lunes, 30 de junio de 2014

Cronica Ironman de As Pontes





Empecemos por el capítulo de agradecimientos: sin amar el ciclismo como lo amo nunca me hubiera metido en semejante berenjenal. La afición a la bici se la debo principalmente a mi padre Agustín, y ya desde los primeros años al Club Ciclista Montaña de Astorga. ¡Que tiempos aquellos! Algunos viejos roqueros aún nos siguen dando lecciones. Sí Avelino, tu ilusión es contagiosa y es un ejemplo para todos. Como solemos decir, nuestra afición es como una enfermedad, pero bendita enfermedad. A partir de ahí un buen día conozco a un tal Cristian en clase de inglés, y otro buen día a un tal Pedro Ignacio, leyenda viva del triatlón leonés, y la cosa se iba cociendo a fuego lento. Todas las piezas del puzzle han encajado en la escuela de Triatlón Intelligent Interval de León, gran grupo humano con grandes profesionales al frente. Sería muy injusto mencionar sólo a algunos así que prefiero no extenderme con nombres, todos sabéis que sois unos fenómenos. Pero a Carlos sí hay que recordarle, es el que me "lió" para esta historia. Vaya crack de deportista y de persona, brillante futuro te espera ya te lo he dicho, y más después de la demostración que hiciste el domingo. No pensaba escribir una crónica. Para mi, afrontar un tipo de prueba como esta es simplemente un reto personal, una experiencia. Mucha gente me pregunta porque no publico estas cosas más a menudo en Facebook, pero tampoco pretendo demostrar nada a nadie, lo que hago lo hago para disfrutar de la experiencia y del compañerismo con mis amigos, muchos de ellos conocidos gracias al deporte. Algunos queréis saber como se vive desde dentro un ironman, pues allá voy. 4:15 de la mañana en una habitación de hotel de Vilalba, a media hora de coche de As Pontes. Toca el reloj y despertamos Carlos y yo. La salida no es hasta las 7, pero hay que desayunar fuerte y con tiempo de hacer la digestión antes de meternos en el agua. Revisamos la mochila tamaño XXXL que tenemos llena de chismes para la carrera. Nunca pensé que hacían falta tantas cosas diferentes para una prueba así. Además, yo decidí llevar ropa específica para cada deporte y cambiarme en las transiciones: bañador y neopreno para el agua, culote y maiot con los colores del Cdc Astorga para la bici, y ropa de intelligent interval para la maratón. Llegamos al lago de as Pontes a las 6. Aún era de noche. No nos podíamos embobar porque había mucho que colocar en los boxes y aún había que hacer una última visita al baño... Nos dan las 6:50 en un plis plas, y ahí estamos, 400 triatletas con el traje de pingüino a pie de lago. Para el que no haya visto una salida de un ironman nunca en directo, le puedo decir que es un momento único y precioso, y para el que quiera participar alguna vez, decirle que solamente por el momento de la salida merece la pena apuntarse a uno. Será por la luz tenue que comienza a iluminar el día, por la emoción o los nervios, pero es un momento irrepetible. Nos metemos en el agua y comenzamos las dos vueltas de 1900 metros. Consigo nadar cómodamente siguiendo pies casi todo el tiempo, y cuando salgo a pasar por la alfombra para marcar la primera vuelta y volverme al agua a dar la segunda, me doy cuenta de que voy en el primer tercio de carrera. ¿Como es posible con lo torpe que soy nadando? Voy pensando mientras nado los segundos 1900, y al llegar al box lo confirmo cuando veo que en el pulsometro que tenía en la bici marcaba las 8:10 de la mañana. 1:10 En el agua! Ni en mis mejores sueños lo hubiera imaginado, y más cuando veo que llegue unos segundos más tarde que Carlos, el héroe del día. Buena estrategia la suya, llevaba tritraje para no perder tanto tiempo, y a fe que lo consiguió sacándome más de 6 minutos en la primera transición.



Llega el momento de salir en bici. Allá vamos, pienso que seguro que las previsiones de viento que daban para la jornada eran un poco exageradas. Como va a soplar a 30km/h con rachas de 65, ¡eso solo se ve en las pelis americanas! Graso error, yo diría que incluso soplaba más que eso. Nunca vi cosa igual, los que iban con cabra casi de lado a lado de la carretera cuando venían las rachas...tres vueltas de 60km y un desnivel positivo de 1600metros, el circuito era por buen firme y mucho tobogán, me gustó mucho. Pero el aire nos mato a todos. Tenía previsto hacer una media de 30 en seis horas, y así lo conseguí, pero ya cuando iba por el km 120 vi que me estaba desgastando mucho, y aunque regule, llegue a la última transición con más fatiga de la deseada. Y lo malo es que quedaba aún el postre, la maratón. No iba con buenas sensaciones a la última parte de la prueba: 3 vueltas a un circuito por tierra de ida y vuelta de un total de 14km. El caso es que me cambio y comienzo a trotar con facilidad, y me sorprendo al ver que rodaba a 4:40-4:50 y muy bien de pulso, sin pasar de 130. Me froto las manos y pienso: ¡ya esta, pongo el piloto automático y hasta meta!...pero no todo el monte iba ser orégano como dice el refranero, y la fatiga muscular tenía que llegar tarde o temprano. En esta ocasión el famoso muro de la maratón no apareció en el km 30, sino en el ¡¡km 8!! Tal era mi desesperación, que al dar la primera vuelta les dije a mis amigos Chus y Fernando, que me acompañaron en esta aventura para apoyarme, que no sabía como lo iba a hacer para terminar. A juzgar por la cara que pusieron, debían de verme aún peor de lo mal que yo creía ir. De nada servían los avituallamientos cada 3 km, ni los geles, ni nada. Cuando el músculo dice basta es basta, no hay nada que hacer. Bueno si, me propuse tozudamente correr la segunda vuelta como buenamente pudiera. Pensaba que con 28km corridos los últimos 14 serían fáciles...y tanto que fueron fáciles, porque los tuve que hacer andando casi por completo. Era tal el dolor muscular que no conseguía enlazar más de 50m seguidos corriendo. Parecía que me fuera a romper a cada paso que daba. Es muy frustrante encontrase así y no poder casi ni andar, porque de cardio iba fenomenal. Las horas de bici me dieron el fondo que necesitaba, pero todo cuerpo humano tiene su límite, y el mío lo encontró ese domingo.


Me tuve que plantear la última vuelta como una ruta de senderismo al lado de un bonito lago. No quedo más narices... Hasta que llegó el último km, me trague un gel y me dije: que demonios, ¡por lo menos entra corriendo como un hombre! Ya me asomaban las lágrimas por el dolor cuando llegaba a la recta de meta, pero se tornaron de emoción cuando vi a Fer y a Chus llegar y abrazarse a mi para entrar en meta corriendo los tres juntos. Uno de los momentos más bonitos y emocionantes de mi vida. Gracias chicos, ¡¡sois los mejores!!! Al final, 12 horas y 22 minutos después de las 7 a. m. Llegue a meta. Menuda experiencia. Menuda paliza. Y menudo crack Carlos, que me sacó una hora e hizo un top 50 en su debut en la distancia. Casi nada. Enhorabuena


Alex

martes, 10 de junio de 2014

CRONICA DEL DOMINGO 8 Y SALIDA DEL PRÓXIMO 15 DE JUNIO

CRONICA DOMINGO 8 DE JUNIO
La salida programada como de costumbre, en la plaza a las 9:30, teníamos una buena mañana por delante, lucía el sol y la temperatura era algo fresquita ideal para hacer kilómetros, aunque sí es cierto que se agradecía la manga larga. Después de los 5 minutos de cortesía decidimos iniciar la ruta marcada para ese día solo éramos cuatro pero la expectativa era buena, Avelino, Agapito, Manolo y Yo (Rafa), cogimos carretera hacia Santa Colomba, tranquilamente, disfrutando de la mañana, ya tocaría esforzarse cuando llegaramos a Campo Muga, empezando a subir Agapito demuestra su buena forma y sube con fuerza, yo le he intentado seguir el paso todo el rato, para Avelino unas vacaciones, había parado a colocarse bien el casco y todavía nos paso en el alto, Manolo con su ritmo que cada vez es más constante, pronto estara al 100% no me cabe duda, en fin, una vez superado este alto continuamos hasta Lucillo como todos sabeis, allí desvío a la izquierda y buscando Luyego, tiene este desvío una subida bastante prolongada que da pie otra vez a Agapito para que lanze un ataque, ¡que guerrero!, ¡para él el jamón!. En Luyego Manolo recoge agua pues salió con el bote vacío, desvío hacia priaranza “que bonita entrada tiene este pueblo por este lado”, el río está precioso, hay que ir un dia con los niños para que lo vean, desde aquí hacia Tabuyo y de éste hacia Torneros una enorme recta que parece un paisaje lunar ¡cuanto echamos en falta nuestro pinos que nos protegían del aire!, nos hubieran venido de perlas, di que Avelino abría camino con soltura y el resto de nosotros agazapados pasamos la zona como una exhalación.

Una vez llegados a Torneros fotica en la fuente y pa arriba, como se nota el asfalto nuevo da gusto rodar por el, en Destriana cogimos dirección a Robledo para allí desviarnos hacia Tejados, en Bustos encontramos a Javi que nos acompañó el resto del recorrido hasta casa, cruzamos la NVI y llegamos por Nistal al final 89 Km muy agradables “como debe ser una salida de Domingo entre amigos”.

SALIDA DOMINGO 15 DE JUNIO
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miércoles, 4 de junio de 2014

Excursión Cantabria 2014



Crónica de la excursión de 2014, días 31 Mayo y 1 Junio, CDC Astorga.

Desde luego Jandro se había quedado corto en su presentación. Hemos vivido un espectáculo inolvidable en todos los aspectos. La excursión del Club se consolida como una experiencia única para crear vínculos entre personas que comparten una misma afición; la convivencia, las anécdotas y la amistad que se está forjando será sin duda para mucho tiempo. Permitidme insistir en que, si podéis, no os la perdáis. Vas a conocer el auténtico cicloturismo. Allí no se compite, se ayuda, se comparte, se sufre y por encima de todo se disfruta.






Salimos el viernes para hacer noche en Potes. Jandro, Alberto y Miguel un poco antes en coche y Alex, Manolo, el otro chófer, también llamado Miguel, en la furgoneta de Telenauto. Recogemos en León a Elías y Carlos (un amigo de Alex invitado para la ocasión). Los últimos salimos de Astorga sobre las 20:15 y tras comer un bocata en Cistierna se nos echó la noche encima pasando Riaño. La bajada de San Glorio hacia Potes con niebla fue algo tensa, la verdad, pero la pericia del conductor está fuera de toda duda. Hasta nos encontramos un gran rebeco en medio de la carretera. Cuando llegamos ya no quedaba tiempo nada más que para dormir. Lo poco que pudimos ver de Potes nos dejó muy buena impresión, así como el Hotel que era estupendo.

A las 7:30 el suculento desayuno. Bien sabido es por todos que en estas excursiones no se pasa hambre. Ya nos dieron las 8:35 cuando comenzamos a pedalear, mañana algo nublada y fresca pero soportable, buena para subir San Glorio, no me imagino en verano a las 12 de la mañana. El paisaje era muy agradable y en el campo se respiraba olor a verde. Manolo y yo a nuestro aire, se formaron tres grupos, cada uno de ellos con su ritmo y la subida fue muy llevadera. ¡Había que guardar fuerzas para el resto del día! no era conveniente desfondarse nada más salir. Cierto es que yo iba con miedo, pues el miércoles Manolo me advertía que era un puerto muy parecido al Portalet “sólo el nombre ya asusta., Con 26 Km de subida, después de coronarlo respiré y pensé que lo peor estaba pasado, lo que me dio ánimos para continuar.
Cogimos buen ritmo en la bajada hacia Boca de Huérgano, pero con precaución, lo que menos queremos es sufrir algún percance. El paisaje lo veréis en las fotos, pero ya sabéis, montaña Leonesa y Cántabra, una gozada. A Robben no lo vimos, está desaparecido desde que perdió con el Madrid. Bromas aparte, empezamos a rodar hacia Velilla del Río Carrión, de allí a Guardo, dirección Cervera de Pisuerga. Aquí aparcamos en un pequeño parque y sacamos la intendencia, que rico todo ¡Benito, el jamón que ganó Alex en Foncebadón buenisimo! Con la panza llena, de viaje de nuevo, había que subir Piedrasluengas. Aparecería la lluvia, aunque con poca entidad. El aire también se presentó al evento, pero con tranquilidad y algo de sufrimiento, todo se supera. Ésta no era la subida más dura, pero los kilómetros se iban acumulando en nuestra contra. Aún así, llegaría la recompensa, ¡qué bajada!, ¡qué vistas!, ¡qué paisaje!, ¡qué entorno!, ¡qué todo!, si no lo veo, no lo creo. Si el año pasado me sorprendió el desfiladero de Los Beyos, este año lo hizo esta bajada. Eso sí, lo tenéis que ver vosotros mismos, por mucho que lo intente, no voy a ser capaz de explicarlo. Ya sólo faltaba subir el Collado de Carmona y descender hacia el Valle de Cabuérniga, final de esta primera etapa. Bajando Piedrasluengas nos saltamos el desvío, poco señalizado y casi aparecemos en Potes de nuevo, pero llevando a Jandro, esto iba a ser casi imposible. Ahí la furgo tuvo que meter la quinta para llamar a los que nos habíamos pasado. Como regalo, desandar unos 2 o 3 kilómetros de bajada, osea subirlos de nuevo.

Pero no hay mal que cien años dure y el hotelazo con Spa nos estaba aguardando. Llegamos sobre las ocho poco más o menos y a las nueve nos reservaron el Spa. ¡Qué chulo y qué bien nos vino! para otro año no se cómo va a poder Jandro superarlo. Decidimos cenar en el hotel, pues la población tenía poco que ofrecer; además acertamos, estaba todo muy rico y alguno incluso se atrevió con el Cocido Montañés.

A la mañana siguiente el desayuno a las 7:30, todo un buffet de lujo. Estábamos terminando cuando apareció Eneko, que se había hecho 200 Km en coche para disfrutar de la etapa de la mañana con nosotros. Eso sí es afición. Nada tengo que decir de él a quien lo conozca un poco. A ver si el año que viene puede estar todo el fin de semana con nosotros. Todos listos para subir Palombera. ¿Y ahora qué os digo yo de éste? 23 Km de naturaleza en su máximo esplendor. No exagero. Un puerto en una reserva natural, zigzagueante entre las hayas de alturas infinitas, agua corriendo en cada sendero, puentes de piedra cada dos por tres, imposible no disfrutarlo, lástima que llegando arriba no hubiera estado más despejado el día, pero aún así fantástico. ¡Hala chicos!, lo siguiente Alto Campoo. Pasaba la mañana y llegamos a la rotonda que anunciaba el Alto Campo este puerto largo y tendido no tiene la belleza de los anteriores, pero no pudimos elegir mejor época para conocerlo. Es muy abierto, aunque al estar lleno de verdes prados con multitud de animales pastando... ¡qué queréis!, a mí me gustó. ¿Y qué es lo que no me ha gustado de este viaje? Absolutamente nada. Ahora que lo pienso, en Alto Campoo todavía quedaba Fuente del Chivo para los más preparados. 5 km de los que 3 son realmente duros. Sorpresa, metro y medio de nieve en las cunetas y una niebla que impedía ver a más de un metro. Tanto es así, que no fuimos capaces de llegar arriba con la furgoneta, pero Alex, Carlos, Jandro, Elías y Eneko hicieron otra muesca en el sillín.

Bajada y ¡hala que ya nos queda poco!, sólo faltaban unos 30 kilómetros, aquí Eneko tiene que volver a casa, cogerá camino a Palombera y según nos contó luego, la bajada fue espectacular. En fin seguimos, otro puertito que no venía clasificado como tal pero que se hizo, al menos a mí, durillo de pelar. Allí ayudamos a un compañero de la zona que había pinchado y no le quedaban cámaras que poner. Iba caminando el hombre y decía que ya estaba cerca de su coche. Lo acercamos en la furgo y no estaba a menos de 4 km en plena subida. No tiene importancia, pero lo cuento para que la gente sepa y se conciencie que esto es algo más que un deporte, y para que cuando nos pase a alguno de nosotros, haya alguien dispuesto a echar una mano. Algo más adelante estaría el final de este mini puerto que nos enfilaba hacia nuestro destino. ¡Qué descenso!, podían más las ganas que la piernas. El viento se puso en contra como queriendo alargar nuestro viaje, pero no pudo con Jandro que tomó las riendas y nos llevó 14 Km de llano como cohetes. Creo que era algo menos de las tres cuando cruzamos el letrero de Aguilar de Campoó. En la plaza, el emocionante encuentro con nuestras familias a las que siempre estamos agradecidos por animarnos y sobre todo por aguantarnos, gracias de veras.

El año que viene más y mejor, aunque esto será todo un reto para Jandro. Aprovecho para animaros a que participéis y deis alguna idea que siempre es bienvenida. Y por último, no quisiera dejar pasar el momento para hacer varios agradecimientos. En primer lugar a Telenauto por su total disponibilidad para facilitarnos un medio de transporte tan práctico y necesario como la furgoneta que nos sirve de apoyo logístico y que sin él todo esto resultaría mucho más complicado de llevar a cabo, o al menos no lo podríamos hacer con la misma comodidad. A nuestro otro patrocinador Ciberastor, por regalarnos el cartel de la excursión de esta edición y que nos ha servido para posar en muchas de las fotos que hicimos y así no olvidarnos nunca de la fecha y el lugar en el que estuvimos, por muchos años que pasen. A los dos amigos que nos acompañaron durante todo el fin de semana prestándonos apoyo técnico y estando pendientes en todo momento de que no nos faltase nada para que sólo tuviésemos que preocuparnos de pedalear y disfrutar del recorrido. Y por último, agradecer a todos los socios que han participado en la excursión. De poco sirve que organicemos una salida de estas características si al final no se apunta nadie. Gracias de verdad a todos por vuestra disposición, sin todos vosotros esto no sería lo mismo, ni podría llevarse a cabo.


Para ver todas las fotos que hemos hecho de esta excursión pinchar aquí.

martes, 27 de mayo de 2014

Excursión anual del Club.



Buenos días socios y amigos, se acerca el esperado fin de semana de la excursión anual del Club. Os recuerdo que este viernes saldremos de Astorga para hacer noche en Potes y comenzar el sábado desde allí la 3ª gran excursión del Club. Como todos sabéis, ésta va a constar de dos etapas. 
 La primera, el sábado día 31, saldremos de Potes en dirección a Cabuérniga, donde finalizará esta maratoniana jornada de 193 kilómetros y en la que salvaremos tres dificultades montañosas: San Glorio, Piedrasluengas y el Alto de Carmona, con un desnivel acumulado de 2.680 metros. 

Route 2,434,436 - powered by www.bikemap.net

El segundo día, presenta un recorrido más corto pero con una notable dificultad. Salida desde Cabuérniga y final en Aguilar de Campoo, previo paso por los puertos de Palombera y Alto Campoo-Fuente del Chivo, cota esta última situada a casi 2.000 metros de altitud. Una etapa que presenta una distancia de 98 kilómetros y 2.180 metros de desnivel acumulado, lo que sumado a la jornada anterior nos dan unas cifras de 291 kilómetros de recorrido y 4.860 metros de subida.

Route 2,434,419 - powered by www.bikemap.net

Como en anteriores ocasiones se ha dispuesto un autobús para que nuestras familias y amigos puedan acompañarnos el domingo en el final de la prueba y comer todos juntos. Sólo falta que el tiempo nos acompañe para que podamos pasar un fin de semana inolvidable. Al mismo tiempo os animamos a todos los socios que no hayáis venido a ninguna excursión a que probéis algún año. Estamos convencidos de que os va a gustar mucho y seguro que repetiréis en más ocasiones.
También queremos aprovechar la ocasión para agradecer a todos los patrocinadores del Club que hacen posible que esta actividad pueda realizarse año tras año, ya que sin su apoyo, muchas de estas excursiones no hubiesen sido posibles, o al menos no hubiesen podido realizarse con el mismo grado de comodidad.
Cuando regresemos os haremos, como es habitual, un pequeño relato de la misma y alguna foto para poneros los dientes largos y que os animéis para la siguiente. Un saludo Rafa.

jueves, 15 de mayo de 2014

Ruta - Excursión para este domingo 18 de Mayo

Como preparación a la excursión de Potes que tenemos pendiente para el ultimo fin de semana de Mayo este domingo os proponemos esta bonita salida a La Cabrera.



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Saldríamos todos desde Truchas y desde allí hasta el desvío de Nogar todos juntos, para una vez en ese punto, unos tirar por el recorrido completo y los que no se atrevan a hacerlo todo recortar por Robledo y Quintanilla de Losada para ir a nuestro encuentro a La Baña y ya desde allí otra vez todos juntos subir el puerto de Carbajal y terminar en Truchas.
La salida en coches sera desde el Melgar a las 8:00 para llegar a Truchas sobre 9 y a las 9.30 comenzar el recorrido.

lunes, 5 de mayo de 2014

Ruta para el domingo 11 de Mayo

Hola amigos.
Este domingo 11 de Mayo se celebra, como todos los años por estas fechas, la marcha Ruta Maragata organizada por nuestro amigo y socio Benito. Este año sera la XXII edición.
Por lo tanto os animamos a que participeis en ella.
La salida como todos los años a las 10:00 en el pabellón municipal de Astorga.



El enlace al blog de la Peña Leosil es este:
http://ccleosil.blogspot.com.es/2014/05/ruta-para-el-dia-11-de-mayo-ruta.html

miércoles, 30 de abril de 2014

Ruta domingo 4 de Mayo

Esta es la ruta para este domingo 4.


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Y también os dejamos el calendario para los próximos 4 meses.

miércoles, 9 de abril de 2014

Ruta para el domingo 13 de Abril

Ruta reducida para este domingo.
Como cada año este domingo de Ramos hacemos una salida cortita para llegar pronto y poder ir de procesión. Luego los que quieran pueden continuar un poco mas.
Pero no olvidéis que los puntos no son ilimitados y se terminan......

Route 2.547.767 - powered by www.bikemap.net

domingo, 6 de abril de 2014

Crónica domingo 6 de Abril.


Otro fin de semana en el que hemos estado rodando por las carreteras de la comarca. En esta ocasión y a la hora señalada nos encontramos en la Pza.Mayor Alberto, Jandro, Alex, Javi, Agapito, Jañez, Avelino y Pablo. 
En un primer momento los comentarios eran que alguno se había equivocado con la ropa pues había de todo. De corto, de primavera y de invierno. Bueno ya sabemos que los mas jóvenes tienen la sangre mas caliente, pero es que la verdad que estaba fresquito. Claro que de entrar en calor enseguida se encargan en primer lugar Jandro y Avelino. 
Un primer relevo largo el que nos dan, hasta Castrillo concretamente, luego pasan Alex y Javi y así llegamos a buen ritmo hasta Quintana del Castillo. Aquí nos dejan Alberto y Jañez por tener compromisos familiares. Continuamos para San Feliz de las Lavanderas y ya en la subida se desata la primera guerra. Pablo(Zipi) esta muy fuerte y pone a prueba a Jandro, bueno es Jandro quien le coge la rueda e intenta aguantarle hasta arriba, pero cuando faltan menos de 500 m. para el alto se tiene que descolgar. Este Zipi anda con unas ganas que hoy por hoy solo le pueden frenar Alex(que hoy estaba un poco cansado después de disputar ayer tarde en Avilés un Duatlon y hacerlo muy, muy bien como siempre), y Fermin. 
El caso es que una vez en San Feliz toca esperar, como es costumbre en nuestro Club, al ultimo. En esta ocasión era Javi quien subía un poco justo quejándose de que no tiene tiempo para entrenar. Javi, ya se sabe que cuando se tiene familia, lo primero son ellos, ya llegaran tiempos mejores para la bici...... Nos reagrupamos y desde allí ya fue un día espectacular, la temperatura fue ganando poco a poco unos grados y parecía que empezamos a desperezarnos. 
Parada en La Utrera para coger agua en su maravillosa fuente y ya una vez que reanudamos la marcha continuos relevos entre todos y volando hacia Las Omañas. En este pueblo Avelino nos tendió una de sus clásicas encerronas y comento en tirar recto para Villarroquel. No sabemos si ya estaba enterado de que en Santiago del Molinillo el desembalse del pantano de Barrios de Luna había cortado la carretera(el dijo que no sabia nada, pero nos extraña sabiendo que pasa todos los días 2 veces por esa zona camino de Asturias). Bueno pues antes de llegar a ese punto un paisanin del pueblo nos grito...."donde vais que no pasáis"......jajaja. Justo, llegar al pueblo y ........carretera cortada.





Alguno dijo de cruzar pero al final triunfo la cordura y después de hacernos las consabidas fotos, media vuelta y hasta Las Omañas de nuevo. Una vez cogemos esa carretera ya no se paro. Ahora si que los relevos eran consistentes y en 30 km. no se bajo de 36km/h de media. 
Ya cerca de Benavides Agapito venia un poco tocado y nos sugirió que si no pasábamos de 38 por hora aguantaba...... Bajamos a 35-36 y así hasta llegar a Astorga.
El resumen final es este: 106 km y 30,2 Km/h de media.
Ha sido un domingo excepcional y así da gusto salir en grupo. El próximo domingo mas, aunque mejor sera difícil........pero de nuevo lo intentaremos, somos un grupo que ante todo lo pasamos bien.
Un saludo y esperamos a todos los que se quieran unir a este gran grupo de amigos. 

lunes, 31 de marzo de 2014

Ruta para el domingo 6 de Abril

Como siempre a las 9:30 en la Pza. Mayor de Astorga
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martes, 25 de marzo de 2014

Cronica del Domingo 23 y Ruta para el domingo 30

A las 9:30 AM en la plaza, como se había anunciado ya en las dos anteriores salidas dominicales.


En esta ocasión éramos nueve, la mañana se presentaba agradable con buen sol pese a las previsiones de mal tiempo que teníamos, a mas de uno, entre los que me incluyo, este “solín” fue lo que nos empujo de la cama, aun así la mañana era fría y corrían de vez en cuando unas brisas propias de la estación que acabamos de abandonar. Una vez en carretera frió, frió, las sensaciones en lo que a mi respecta, era de llevar una rueda frenada hasta llegar al Val de san Lorenzo, luego parece que fue suavizándose el freno, la marcha era de lo mas agradable hacia mucho que no lo pasaba tan bien, íbamos a buen ritmo pero nos permitía charlar y bromear, Alex nos recomendaba ver la peli de moda “Ocho apellidos Vascos”. Todo iba sobre ruedas, nunca mejor dicho, Alberto había solucionado el ruido que le traía mártir, Avelino lo mismo y Beni hacia lo propio con su preciosa BH nueva, yo le recomendé instalarle el Avast, por lo del cambio digital, bromas a parte una pedazo bici, yo si el banco me diera otra hipoteca igual hasta me lo pensaba, jajaja, sigo de broma tendría que convencer a la parienta y eso es aun mas difícil. Encarando la subida a Luyego como es lógico nos fuimos quedando un poco atrás algunos de nosotros, pero se sube muy bien con el firme tan liso que tiene, arriba nos reagruparíamos, que bien vi a Manuel (de San Justo, perdóname pero no me sale el apellido) la ultima vez que subí con él por ahí venían los de Valladolid y Jañez había pinchado, menuda panzada a dar pedales que nos tuvimos que dar, esta vez nada de eso, ha mejorado muchísimo, en hora buena Manuel, también Jañez subía con muy buenas sensaciones y yo mismo me encontré muy bien, por supuesto que no quiero hacer comparaciones cada uno tenemos nuestro ritmo pero de vez en cuando …..



 Pasado Luyego bajamos hasta Boisán, no me canso de repetirlo pero es que es un pueblo precioso, lastima que desde la carretera no se ve como es, llegamos a Filiel segunda subida de la mañana esta con más entidad, suerte otra vez del firme que es una pasada, nos reagrupamos arriba y salimos por Lucillo en dirección a Santa Colomba como una exhalación.



Un buen estreno para la Bh DI2 de Beni.





Cuanto nos gusta bajar lastima que primero haya que subir. En Santa Colomba un grupo en cabeza y un poco mas atrás otro, este tramo para el que no lo conozca le diré que tiene lo suyo parece que no, pero vas subiendo todo el tiempo y se hace un poco largo hasta llegar a Rabanal del Camino, la mañana se estaba acercando a su fin pero faltaba la guinda al pastel, la Cruz de Ferro, en esta ocasión mas que pastel era tarta helada, cuando salimos de la plaza no tenia muy claro que fuera a ni siquiera intentar subir pero una vez más a sufrir, eso si tenia muy claro que solo iría hasta Foncebadon, Agapito pensó igual que yo y Mano Jañez hizo lo propio, los demás como bestias a ver quien pasaba más frío, que allí hacia un montón, bajamos Jañez, Agapito y el que suscribe “a modo”, aun así pasamos frió de narices y de todo vaya.









 Juan decía no sentir los dedos menos mal que si sentía las piernas, Avelino bajaba pinchado y se puso a repararlo, Agapito y Jañez aprovecharon la circunstancia y siguieron hacia Astorga, yo me quede en medio (tierra de nadie) en un primer momento iba a acompañarles, luego pensé esperar y me di cuenta que cuando arrancara Avelino y el resto iban a ir a muerte así que decidí salir, para otra vez me decido antes pues cuando llegaron a mi altura no veas como venían, ¡ojo que aguante!, reconozco que estuvo un poco feo no esperar a que reparara el pinchazo (aunque se lo dijimos), “no nos lo tomes en cuenta Avelino”, por otro lado casi hicimos bien porque sino el reloj que se le estaba echando encima nos hubiera sacado los ojos a más de uno de prófugas. No se si os habrá valido para algo la crónica de hoy al menos espero que haya servido para animaros a vernos el próximo Domingo, con un poco de suerte nos acompañara el tiempo y siendo un buen grupo nos lo pasamos mejor. Hasta el próximo Domingo amigos.

Y para finalizar, la ruta para este próximo domingo 30. Un clásico de nuestro club.


Route 2.526.976 - powered by www.bikemap.net

miércoles, 19 de marzo de 2014

Ruta para el domingo 23 de Marzo.

Como bien sabéis el fin de semana pasada adelantamos la hora de la salida a las 9:30.
Esta hora sera a la que sigamos saliendo hasta que no se decida lo contrario.
Bueno pues aclarado esto os dejamos el recorrido para este domingo.

Route 2.521.730 - powered by www.bikemap.net

Os esperamos en la pza. Mayor a las 9:30

lunes, 10 de marzo de 2014

Ruta para el domingo 16 de Marzo

En primer lugar recordaros que a partir de este domingo se adelanta la hora de salida a las 9:30 Y el recorrido sera el siguiente:

Route 2.492.468 - powered by www.bikemap.net


OJO: SALIDA A LAS 9:30 DESDE LA PZA. MAYOR

lunes, 3 de marzo de 2014

Ruta domingo 9 de Marzo

Ruta para el domingo 9 de Marzo de 2014
Route 2.424.984 - powered by www.bikemap.net
Salida a las 10 de la mañana desde la pza. Mayor de Astorga

jueves, 27 de febrero de 2014

Ruta para el domingo 2 de Marzo.

DOMINGO 2 DE MARZO A LAS 10:00 EN LA PLAZA MAYOR DE ASTORGA.
Route 2.448.483 - powered by www.bikemap.net

martes, 11 de febrero de 2014

Ruta domingo 16 de Febrero

Bueno, pues a ver si este próximo fin de semana tenemos mas suerte y el tiempo nos da una tregua.
Route 2.434.147 - powered by www.bikemap.net
Salida en la Pza. Mayor a las 10 de la mañana. Os esperamos.

jueves, 6 de febrero de 2014

Ruta para el proximo domingo 9 de Febrero.

Si el tiempo nos lo permite, cosa complicada será, esta es la ruta que os planteamos.
Route 2.430.323 - powered by www.bikemap.net
Os esperamos a todos los que queráis participar, tanto si sois socios del club, como si no lo sois.
Seguro que os lo pasáis tan bien como nosotros.
Ya sabéis, 10 de la mañana en la Pza. Mayor de Astorga.

lunes, 3 de febrero de 2014

Crónica 2 de Enero


            Salida puntual con los 5 minutos de cortesía habituales, éramos pocos pues algunos compañeros estaban fuera, nos acompaño el cachondo de Eneko hasta La Bañeza donde tomo rumbo a Destriana, ya que tenia que estar pronto en casa, y los demás seguro que quedaron placidamente en la cama, acurrucados y acordándose del el frió del día anterior, pero nada más lejos, ¡tuvimos una mañana fantástica!. Al poco de salir se despejo el cielo y nos acompaño el sol, además no  era excesivo el aire, aunque casi hasta  Quintanilla de Florez  daba de frente.
            Ya en la carretera hoy le toco el turno a Javi para tirar del carro, Manolo Jañez, Manolo Martínez y yo éramos el carro, y diré que aunque a veces  hemos criticado a Javi por que nos saca el resuello cada vez que se coloca delante, hoy lo hizo francamente bien, nos trajo de maravilla, controlado que no nos descolgáramos y todo marcho sobre ruedas, en la subidas le animábamos a hacer series y espero que no le haya supuesto muy aburrido rodar con nosotros.´
            La ruta a La Bañeza ya es bien conocida por todos con lo que no digo nada de ella más que procurábamos ir a un ritmo constante y no demasiado alto, aun así alguna vez se disparaban las endorfinas y hubieron de frenar un poco por darnos aliento.
            Pasando por la Farmacia el termómetro marcaba 3 º pero la sensación que teníamos no era de frió y os lo digo yo que paso más frió que un pingüino.
            Ya en la carretera de Jiménez  encontramos la bodega del famoso chuletón de Buey y Manolo y yo decidimos que el que nos comimos en navidad en la comida del club no desmejoraba seguramente nada de estos otros. En Jiménez las Alfarerías estaban abiertas y sus furgonetas por allí pero ni un alma por los alrededores, no solo Astorga esta desierta pensaba yo, rápido pasamos Jiménez y encontramos el alto de Castrocalbón que el muy Calbón se hace largito de narices “La portilla 895 mts”.
 
 
 
Más adelante giro a derechas y carretera rugosa que nos dejo mal sabor, menos mal que pronto se llega al enlace de la carretera de Destriana y amigos eso si es asfalto de primera, parada en el Pinar para comer el bocadillo/barrita como es de costumbre, una foto y para casa, que aun nos queda subir un par de repechitos guapos.
 
 
            De la salida poco más que añadir que el horario nuevo (las 10 AM) nos pareció  ideal a todos, llegamos a casa entorno a la una y veinte, buena hora aun.
            Solo me queda animar a los socios a la salida del próximo domingo y si alguien que no es socio quiere probar la experiencia estamos a vuestra disposición en el correo del club, buenas tardes y hasta pronto Rafa.
 

jueves, 30 de enero de 2014

Reunión 29 de Enero

Estimados socios.
Como muy bien sabéis ayer teníamos una reunión para dar cuenta de la situación del club y de paso renovar la junta directiva.
Pues bien, los que por una u otra causa no pudisteis asistir (que solo fuisteis los que residís fuera de Astorga, y por lo tanto justificada vuestra ausencia), deciros que la salud tanto económica como deportiva es fenomenal.
Para llegar a un acuerdo de renovación de la junta directiva no hubo necesidad de votación puesto que hubo un acuerdo total para designar a la nueva y seguir con las actividades que se han llevado a cabo durante estos 3 últimos años.
Deciros que surgieron nuevas ideas y propuestas que ya os comunicaremos mas adelante, pero para que os vayáis haciendo una idea nuestra intención es tratar de que cada vez seamos mas y para esto vamos a intentar de impulsar el blog para que todos tengamos claros los recorridos y salidas de los domingos.
La composición de la nueva junta directiva queda así:

Presidente : Rafael García Alonso

Tesorero : Alejandro González Carro

Secretario : Avelino Arce Martínez

Y para muestra un botón, aquí os dejo el calendario (sujeto a cambios) para los próximos 3 meses.


RECORRIDO DOMINGO 2 DE FEBRERO 


Route 2.424.984 - powered by www.bikemap.net

Recordad : nuevo horario para estos 3 primeros meses del año 10:00 h. en la Pza. Mayor


jueves, 16 de enero de 2014

REUNION JUEVES DIA 23

Se convoca a todos los socios a la reunión que tendrá lugar el próximo día jueves 23 en el pabellón de deportes a las 20:30h. Se ruega máxima asistencia, como siempre.

Se presentarán las cuentas del año pasado, y se discutirán los proyectos del club para este año.

Esperamos la presencia de todos