<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815</id><updated>2012-01-26T11:50:31.251+01:00</updated><title type='text'>Club D. Cicloturista Astorga</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>198</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-5836097843143938342</id><published>2012-01-24T13:29:00.000+01:00</published><updated>2012-01-24T13:29:40.802+01:00</updated><title type='text'>REUNION EXTRAORDINARIA PARA ESTE JUEVES</title><content type='html'>&lt;span style="font-size: large;"&gt;Se convoca a los socios a una reunión extraordinaria para este jueves día 26 a las 20:30 en el lugar de costumbre, la sala del pabellón. Como siempre, rogamos máxima asistencia.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-5836097843143938342?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/5836097843143938342/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=5836097843143938342&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5836097843143938342'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5836097843143938342'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2012/01/reunion-extraordinaria-para-este-jueves.html' title='REUNION EXTRAORDINARIA PARA ESTE JUEVES'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-1370767148240112769</id><published>2012-01-11T16:56:00.000+01:00</published><updated>2012-01-11T16:56:57.499+01:00</updated><title type='text'>REUNION PARA EL JUEVES DIA 19 DE ENERO</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Se convoca a los señores socios a la reunión que tendrá lugar el pröximo jueves día 19 a las 20:30 horas en el sitio de costumbre, el pabellón, con el siguiente orden del día:&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;- Presentación de las cuentas del año pasado&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;- Gestión de las licencias 2012: a este respecto, llevaré impresos para aquellos socios que quieran federarse esta temporada, los cuales deberán llevar una fotocopia del DNI sin caducar, y rellenamos allí mismo los impresos.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Las cuota de socio es, como todos los años, de 20 €, y la tarifa de la licencia este año son 69 €. Para evitar andar con dinero en efectivo, se solicita a los socios que ingresen en el número de cuenta del club:&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;2096-0005-08-3344826404&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Para aquellos socios hasta el año pasado que no quieran seguir perteneciendo al club, rogamos que nos envíen un correo o se pongan en contacto con nosotros para comunicar su decisión, si hay algo que no me gusta es andar meses detrás del personal recordando estas cosas.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;- Por último, el turno de ruegos y preguntas.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Nos vemos el jueves. Un saludo,&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Alex&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-1370767148240112769?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/1370767148240112769/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=1370767148240112769&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1370767148240112769'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1370767148240112769'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2012/01/reunion-para-el-jueves-dia-19-de-enero.html' title='REUNION PARA EL JUEVES DIA 19 DE ENERO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-5769268214705313166</id><published>2012-01-02T20:43:00.000+01:00</published><updated>2012-01-02T20:43:18.965+01:00</updated><title type='text'>CRONICA SALIDA DOMINGO 1 DE ENERO</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-U6cQvMWKpXU/TwIIPclLDvI/AAAAAAAAAg8/qSgzYl6HC4k/s1600/1-12.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-U6cQvMWKpXU/TwIIPclLDvI/AAAAAAAAAg8/qSgzYl6HC4k/s320/1-12.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-uyQbCl2goSk/TwIIYM74XjI/AAAAAAAAAhE/XDV6Ub8XDPk/s1600/1-13.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-uyQbCl2goSk/TwIIYM74XjI/AAAAAAAAAhE/XDV6Ub8XDPk/s320/1-13.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Primero de Enero y primer domingo del año. Feliz año nuevo a todos nuestros amigos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No podíamos quedarnos sin salir en este inicio de año, lo llevamos muy metido dentro. Más afrontando el frío que la resaca (pues la mayoría no trasnochamos) nos pertechamos para salir los siguientes 8 valientes: Avelino, Manolo, Benito, Beni, Fermín (La Cobra), Juan, Alex y el cronista.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Quedamos a las 11. Se acerca a saludarnos Víctor de fin de semana vacacional pero sin bicicleta.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos hacemos la clásica foto para el recuerdo de un año más sobre las bicis.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En la foto ya se aprecia la cara de frío mas que de sueño.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La mañana comenzó con un niebla espesa que cubría toda la comarca. Frío intenso, poco viento, sereno. Un manto blanco en el cielo que uniformiza el horizonte para no poder definir las zonas altas a los alrededores de la meseta.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos decidimos por una clásica subida al pantano de Villameca. Nos ponemos en marcha.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En Sopeña el reloj de la farmacia marca 1 grado positivo. Las puntas de los dedos de las manos congeladas. Las calles desiertas, a penas algún coche en la carretera.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El buen ánimo nos va llevando hacia el norte a buen ritmo. En parejas. En cabeza Beni y Juan. Marcando media por encima de 30 km/h en la subida.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El trayecto se va sucediendo al pasar por los pueblos ya conocidos de la Cepeda. Al fin en Sueros parece que por los dedos vuelve a discurrir la sangre. Uf! Por fin me siento las manos. Cambio en cabeza, toman posiciones Avelino y Fermín, que por momentos se acelera, es el año de La Cobra, creo que pocos lo dudan.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos al cruce y giramos a izquierdas para llegar al pueblo de Villameca y vuelta a girar a izquierdas y volver a casita por donde habíamos subido.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Avelino va satisfecho, pues es una suerte poder seguir saliendo un grupo tan compacto y a muy buen nivel a estas alturas del invierno.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Bajamos en cabeza el maestro Avelino y este que os escribe, el cronista.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Momento este para reflexiones interiores de primeros de año y de esperanzas personales y deportivas para un futuro año en ciernes.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Volvemos a bajar con medias superiores a 30 km/h y Fermín se coloca en cabeza para dar el tirón de gracia del día. Comienza su escalada de velocidad y cadencia hasta llegar a rodar por encima de 40 km/h. Yo iba en pareja con él y soy el primero en ceder, después vendrá Beni que probará el veneno de ‘La Cobra’ y después nos enfilamos para no cortarnos. Pero es Manolo el damnificado.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No obstante el corte se produce a la altura de La Carrera. No hay problema, bajamos ritmo y llegamos unidos a Astorga.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Muy contentos por este inicio de año. En la farmacia marca 3 grados positivos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sólo queda regresar a nuestras casas para descansar y seguir tomando algún dulce navideño y la comida de celebración anual. Pero sin pasarse claro, que luego cuesta bajarlo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hasta aquí la crónica de hoy.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Saludos a los que no habéis podido venir hoy aunque vuestros espíritus nos acompañaran en el rodar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Feliz año nuevo a todos, seguir disfrutando de estas fiestas y hasta la próxima.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos: 50 km 32km/h&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jose – Bk Ast&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-5769268214705313166?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/5769268214705313166/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=5769268214705313166&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5769268214705313166'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5769268214705313166'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2012/01/cronica-salida-domingo-1-de-enero.html' title='CRONICA SALIDA DOMINGO 1 DE ENERO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-U6cQvMWKpXU/TwIIPclLDvI/AAAAAAAAAg8/qSgzYl6HC4k/s72-c/1-12.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2767730834142354480</id><published>2011-12-24T18:31:00.000+01:00</published><updated>2011-12-24T18:31:19.567+01:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DIA DE NAVIDAD</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/1364222/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/1364222" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;1364222&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Hora de salida: 10 DE LA MAÑANA.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pongo el recorrido para que si a alguien se le "pegan las mantas" pueda salir un poco mas tarde al encuentro.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2767730834142354480?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2767730834142354480/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2767730834142354480&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2767730834142354480'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2767730834142354480'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/12/ruta-para-el-dia-de-navidad.html' title='RUTA PARA EL DIA DE NAVIDAD'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-1833129823806995161</id><published>2011-12-23T23:25:00.002+01:00</published><updated>2011-12-23T23:27:35.720+01:00</updated><title type='text'>FELIZ NAVIDAD</title><content type='html'>&lt;span style="font-family: arial, sans-serif; font-size: x-small;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: arial, sans-serif; font-size: large;"&gt;Desde estas líneas deseamos a todos nuestros socios y simpatizantes que pasen una feliz Navidad acompañados por los suyos y que el futuro os depare lo mejor.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-family: arial, sans-serif; font-size: x-small;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-_8vhAgWiNoM/TvT_sx6P_FI/AAAAAAAAAgw/UTLXFqRiU7Q/s1600/Navidad.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-_8vhAgWiNoM/TvT_sx6P_FI/AAAAAAAAAgw/UTLXFqRiU7Q/s320/Navidad.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-family: arial, sans-serif; font-size: x-small;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-1833129823806995161?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/1833129823806995161/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=1833129823806995161&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1833129823806995161'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1833129823806995161'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/12/feliz-navidad.html' title='FELIZ NAVIDAD'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-_8vhAgWiNoM/TvT_sx6P_FI/AAAAAAAAAgw/UTLXFqRiU7Q/s72-c/Navidad.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-549051932745390238</id><published>2011-12-11T20:59:00.000+01:00</published><updated>2011-12-11T20:59:46.992+01:00</updated><title type='text'>CRONICA SALIDA Y FOTOS COMIDA FIN DE TEMPORADA</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En este día de celebración para el Club es una suerte disfrutar de la bienaventuranza en lo climatológico todavía en este mes de Diciembre. El anticiclón nos daba una tregua y salimos a pedalear los 12 siguientes: Avelino, Manolo, Alberto, Jandro, Manuel, Rodrigo, Beni, Carlos, Juan, Borja (un amigo de Madrid), Jorge y el cronista.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Rodri aparece con la camiseta del Barça por encima del traje, valga ese homenaje a la victoria del Barça ayer en liga contra el Madrid, pero todavía la liga está en disputa amigo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos ponemos en marcha con la idea de hacer el clásico Alto del Pinar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Vamos primero camino de La Bañeza.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Empieza el día muy tranquilo, el cielo medio cubierto, temperatura fría pero agradable y un ligero viento a favor nos lleva en volandas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No obstante hemos sufrido algunos percances por el camino en este inicio. Primero se le caen los desmontables a Jorge. Más adelante pinchazo de Alberto, que por cierto lucía cuadro nuevo Pinarello Dogma, muy lucida bicicleta que le ha dado nuevas alas a nuestro compañero.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos a La Bañeza y pinchazo de Beni. Aprovechamos para charlar y comentar la carrera del pavo del club Bañezano de ciclismo, el más antiguo de esta ciudad.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Continuamos camino de Herreros de Jamuz y me sitúo en cabeza junto a Carlos camino de el Alto el Pinar, el ritmo se intensifica y se produce algún corte con caída de porta herramientas de Alberto, no pasa nada, recoger y agruparnos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos al inicio del ascenso. En ese momento nuestro ‘presi’ Manolo me propone que encienda la mecha y ataque con ganas en este inicio para ver lo que pasa. Y dicho y hecho. En eso que salgo como una flecha y una ristra de corredores vienen tras de mí. Destaca Carlos con una aceleración descomunal.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos todos arriba y giro a derechas bajando por la zona de encinas camino de Quintanilla Florez. Casi no hay tiempo de tomar una barrita en la parada arriba.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En esta bajada el grupo se desperdiga un poco. Llegamos al pueblo y aquí viene la parte clave del día. Un grupo decide parar y llenar bidones y otro grupo decide seguir la marcha.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La cuestión es que en cabeza de este segundo pelotón va Jandro que marca un ritmo alto. Tan alto que incluso de descuelgan varios ciclistas de los que les seguíamos. No bajamos de 30 km/h.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Por detrás se dan cuenta que no lo tienen fácil para cogernos y sufren más de lo que esperaban para alcanzarnos. Se mantienen por encima de 40 km/h y aún así les cuesta darnos caza. Llegamos a Destriana y comienza el pollo clave del día. Los de atrás nos dan alcance pero ya las fuerzas están muy mermadas para los de atrás así que el pollo es para este cronista, que es el gran afortunado en el día de hoy aprovechando con algo de picaresca los mejores grupos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En el alto esperamos a todos para reagrupar. Hay alguna disconformidad con lo ocurrido por parte de algunos pero en fin continuamos para abajo todos juntos camino de Morales del Arcediano.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Se sucede algún que otro escarceo pero el día está resuelto y ya la mayoría va pensando en que ponerse para asistir a la comida anual del Club y en el menú de gollería que se presume.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hasta aquí la crónica. Un saludo para todos y hasta la próxima&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos: 75 km 30,4km/h&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;PD.: Tenéis que hacer una crónica de la comida compañeros, a ver si se anima alguien y que incluya fotos. Felices fiestas por adelantado a todos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jose – Bk Ast&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Fotos de la comida:&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-9gJujdXEgYQ/TuUKgEAqZUI/AAAAAAAAAgc/zOHRiU_ib1U/s1600/IMG_1783.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-9gJujdXEgYQ/TuUKgEAqZUI/AAAAAAAAAgc/zOHRiU_ib1U/s320/IMG_1783.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"&gt;Los 3 primeros clasificados en la crono Mortirolin 2011, con nuestro patrocinador y presidente Manolo&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-XSU7siv_vBU/TuULFHLSN_I/AAAAAAAAAgk/JNYtj2L3I2Y/s1600/IMG_1787.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-XSU7siv_vBU/TuULFHLSN_I/AAAAAAAAAgk/JNYtj2L3I2Y/s320/IMG_1787.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"&gt;Foto de grupo. Tienen pinta de&amp;nbsp;habérselo&amp;nbsp;pasado bien hoy los jodíos...&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-549051932745390238?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/549051932745390238/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=549051932745390238&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/549051932745390238'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/549051932745390238'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/12/cronica-salida-y-fotos-comida-fin-de.html' title='CRONICA SALIDA Y FOTOS COMIDA FIN DE TEMPORADA'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-9gJujdXEgYQ/TuUKgEAqZUI/AAAAAAAAAgc/zOHRiU_ib1U/s72-c/IMG_1783.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-7895846227919064422</id><published>2011-12-07T10:09:00.001+01:00</published><updated>2011-12-08T21:31:21.671+01:00</updated><title type='text'>COMIDA DE FIN DE TEMPORADA EL 11 DE DICIEMBRE</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Anunciamos a nuestros queridos socios que la comida de cierre de temporada se hará el domingo 11 de diciembre a eso de las 14:30 - 15H en Astorga. el lugar de celebración será el Hotel Gaudí, y el menú &amp;nbsp;rondará los 25-30 €. El listado de asistentes a la comida es, hasta el momento, el siguiente: Alex, Avelino, Carlos, Jandro, Rafa, Rodri, Manolo, Jorge, Pedro, Juan, Fermin y Alberto (12 en total). Por favor el que no se haya apuntado que lo diga antes del viernes, que tenemos que decir el número de personas que vamos.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
En principio el plan es hacer la salida del domingo como siempre, y quedar un rato antes en la plaza para tomar un cortín y ¡a comer!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Saludos,&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Alex&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-7895846227919064422?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/7895846227919064422/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=7895846227919064422&amp;isPopup=true' title='14 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7895846227919064422'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7895846227919064422'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/11/comida-de-fin-de-temporada-el-11-de.html' title='COMIDA DE FIN DE TEMPORADA EL 11 DE DICIEMBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>14</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-1718865722235773827</id><published>2011-12-07T09:39:00.000+01:00</published><updated>2011-12-07T09:42:10.227+01:00</updated><title type='text'>PAVO DE LEON</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-krqk7djANmE/Ts6dQto0s8I/AAAAAAAAAgE/zuu3B4IoNTI/s1600/pavo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-krqk7djANmE/Ts6dQto0s8I/AAAAAAAAAgE/zuu3B4IoNTI/s400/pavo.jpg" width="294" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Se informa a todos nuestros socios que ya se conocen las fechas para el "pavo" de Leon&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La carrera tendrá lugar el día domingo 18 de diciembre en el lugar acostumbrado a las 11h. Atención, puesto que el plazo de inscripción finaliza el día 13 de diciembre, y hay que hacer inscripción conjunta de todos los socios de cada club, con lo cual hemos puesto de fecha límite el día de la comida, el domingo 11 de diciembre, para que todos los socios que quieran participar nos lo digan. La prueba es de participación gratuita.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-1718865722235773827?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/1718865722235773827/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=1718865722235773827&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1718865722235773827'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1718865722235773827'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/11/pavos-de-leon-y-la-baneza.html' title='PAVO DE LEON'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-krqk7djANmE/Ts6dQto0s8I/AAAAAAAAAgE/zuu3B4IoNTI/s72-c/pavo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2330519352541488649</id><published>2011-12-05T08:48:00.002+01:00</published><updated>2011-12-05T14:24:47.873+01:00</updated><title type='text'>CRONICA SALIDA DOMINGO 4 DE DICIEMBRE</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-JH_IOqZmRpU/TtzF44OH3MI/AAAAAAAAAgU/m3aqge_q51Q/s1600/Sin+nombre.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-JH_IOqZmRpU/TtzF44OH3MI/AAAAAAAAAgU/m3aqge_q51Q/s400/Sin+nombre.jpg" width="282" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"&gt;Carlos, brillante vencedor en La Bañeza. La foto es de la Iñigo Cuesta, no os creais que ayer iba de corto jeje&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En las calendas de Diciembre el grupo se vuelve a reunir en el Melgar, esta vez éramos los siguientes: Avelino, Manolo, Alberto, Jandro, Rodri, Manuel, Alex, Carlos y el cronista. La mañana en Astorga era templada y agradable, hasta invitaba a no cargarse de ropa, pero las cosas eran muy distintas hacia donde íbamos y no lo sospechábamos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Carlos tenía intención de participar en la carrera del Pavo en La Bañeza así que el grupo se pone en marcha hacia allí.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Todo iba muy bien hasta que llegamos a la primera rotonda de la nacional donde un aire gélido y de cara nos enfría por completo. Seguimos con buen ritmo y Carlos toma la cabeza para ir calentando.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pasamos Toral y una niebla espesa empieza a aparecer condensándose cada vez más y la temperatura empieza a bajar bruscamente. Cada vez se ve menos, vamos en parejas y con mucha prudencia.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Por fin llegamos a La Bañeza, pero en el paso del puente Manuel mete la bici en el gran socavón que casi todos conocemos, pinchazo en ambas ruedas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Paramos y le echamos una mano con alguna metedura de pata como volver a ponerle la cámara pinchada. Al menos el buen humor nos calienta las manos heladas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Carlos se adelanta para poder inscribirse a tiempo. Al poco llegamos los demás para ver el ambiente. El frío es tremendo, algún reloj de farmacia muestra 0 ºC.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Están los amigos ciclistas de la peña Piñón-Cortés, los de Bicicletas Robles de Leon, los amigos del Turisleón y algunos ciclistas de Ponferrada y de Valladolid.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La organización propone un sentido minuto de silencio por el desaparecido ‘Grati’ antes de empezar y acto seguido una vuelta al circuito de todos los participantes juntos. Así se realiza.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después Carlos se inscribe en la primera carrera para cicloturistas pero el frío es tan intenso que muchos de los nuestros deciden regresar a casa sin dilación. Nos quedamos Avelino, Alex y yo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Vemos unas vueltas de la carrera y comprobamos con satisfacción que Carlos va en cabeza y con muchas posibilidades de victoria así que decidimos poner rumbo a casa a ver si recuperamos el sentido de las manos. (Actualización: Carlos remató su gran carrera con una brillante victoria. ¡No esperabamos menos de ti!. El domingo en al comida nos cuentas tus impresiones de la carrera.)&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos damos relevos largos los tres por el buen arcén camino de Astorga. Pasando Toral la niebla desaparece y vuelve a subir la temperatura, uffff! que alivio. La sangre vuelve a circular por las yemas de los dedos. En la ultima rotonda aparece un viento de cara fuerte y el cielo esta cubierto de nubes oscuras hacia el norte. Avelino no quiere mas guerra y decide ir para casa, Alex y yo nos aventuramos a hacer unos kilómetros más sin forzar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Decidimos ir hasta el Val de San Lorenzo y regresar por Morales charlando de temas deportivos como las lesiones que ambos hemos sufrido.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Por fin llegamos a Astorga y recuperamos el agradable clima del inicio de jornada.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Esperemos que Carlos haya obtenido la victoria que parecía tener en la &amp;nbsp;mano, ya nos dirás compañero que tal te fue.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hasta aquí la crónica de hoy.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Las inscripciones a la Quebranta parecen congeladas pues los ánimos no son favorables este año a nuestra participación dado que la organización ha cambiado mucho el espíritu de esta prueba.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No obstante si alguien se anima que se lo comente al secretario Alex.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos: 60km 28km/h&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Saludos y hasta próxima.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;PD: id preparando los turrones&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;Jose- Bk Ast&lt;br /&gt;
&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2330519352541488649?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2330519352541488649/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2330519352541488649&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2330519352541488649'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2330519352541488649'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/12/cronica-salida-domingo-4-de-diciembre.html' title='CRONICA SALIDA DOMINGO 4 DE DICIEMBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-JH_IOqZmRpU/TtzF44OH3MI/AAAAAAAAAgU/m3aqge_q51Q/s72-c/Sin+nombre.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-8516218978462379040</id><published>2011-11-27T20:22:00.000+01:00</published><updated>2011-11-27T20:22:44.256+01:00</updated><title type='text'>CRONICA SALIDA DOMINGO 28 NOVIEMBRE</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-lVi98YdTMhU/TtKMTVrQn2I/AAAAAAAAAgM/zIh-jNWmhNw/s1600/2011-11-27+12.51.47.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-lVi98YdTMhU/TtKMTVrQn2I/AAAAAAAAAgM/zIh-jNWmhNw/s320/2011-11-27+12.51.47.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Comienza el declive del otoño y las noches empiezan a ser cada vez mas frías. No obstante el anticiclón nos auguraba un buen domingo con cielo despejado y poco viento, un día de autentico deleite para coger la bici y disfrutar de la naturaleza.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Y así lo hemos hecho los siguientes: Avelino, Manolo, Rafa, Jorge, Alberto, Jandro, Rodri, Manuel, Benito, Javier, Fermín (La Cobra) y el cronista.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos encaminamos por la carretera de Pandorado, la mañana es muy fría (2 ºC en Sopeña) pero vamos pertrechados hasta las orejas, Rafa lamenta que no hayan fabricado ‘nariceras’ todavía.. Avelino luce la flamante BH nueva en cabeza de pelotón, preciosa máquina, este hombre en vez de glóbulos rojos tiene bicicletitas en las arterias.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Fermín se coloca en cabeza y comienza a calentar motores.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El ritmo se va acelerando progresivamente y me coloco en cabeza con Fer. Por momentos el ritmo es demasiado intenso y se corta el pelotón. Pasamos Sueros y reagrupamos. Después el cruce a izquierdas camino de Villameca. Seguimos recto y cogemos la carretera de Porqueros. Sin tráfico ninguno, carretera algo parcheada y una ligera subida hacen que algunos se rezaguen.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después de varios repechos nos reagrupamos y el ritmo se modera. Es una zona de poco cultivo, casi sin árboles, muy desolado con los pocos campos amarillos de otoño, también hay un momento para el deleite en este paisaje estepario muy abandonado pero de indudable belleza.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La carretera zigzaguea con muchos repechos y finalmente llegamos a Zacos. Continuamos subiendo camino de Magaz de Cepeda pero la carretera está cortada, nos obliga a pasar por Vega y bajar hasta Magaz.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después a derechas camino de Benamarías, hay tiempo para comer, beber y proponer aumentar el recorrido pues vamos bien de tiempo. Aquí Rafa y yo descubrimos a ‘La Vieja’l Visillo de Benamarías’. Un clon de la auténtica.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después llegamos a Vanidodes y superamos al repecho más duro de este tramo donde Fermín muestra todo su potencial coronando en solitario.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Casi todo el recorrido nuestro amigo Fer iba en cabeza marcando el ritmo, dando mucha vitalidad al pelotón y provocando a veces cortes.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Bajamos el repecho y llegamos a Combarros, después seguimos hasta el cruce de la Nacional y reagrupamos. Todos unidos marchamos a Pradorrey. Un último pollo es para Fer en la subida del Toro. Bajamos unidos con ciertos acelerones y llegamos a Astorga.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hasta aquí el recorrido oficial, pero las ganas animan a muchos a seguir hasta Riego. Un grupo de unos 7 marchamos unidos. Fer en cabeza vuelve a acelerar para cortar el grupo y reponer fuerzas comiendo chocolate maragato (la clave de su fuerza, toma publicidad).&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Vemos a Diego que se nos incorpora. Se coloca en cabeza que falta nos hacía. Llegamos a Riego y giro a izquierdas hacia Posadilla. Después giro de nuevo a izquierdas camino de San Justo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En este tramo nos sobrepasan algunos amigos del Turisleón en un ritmo más alto, Nacho se detiene a saludarnos pero sigue su ritmo con los demás.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Se vuelve a suceder un corte que obliga a bajar el ritmo en Barrientos, y en ese impás de reagruparnos se produce un caída por encontronazo donde Rodrigo va al suelo. Afortunadamente no es nada, solo algún desperfecto en la bici.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos a San Justo pero todavía hay más ganas y un mini grupito de 5 continuamos hasta Sopeña, Avelino le hace una foto a la Cobra de recuerdo. Todavía le sobran fuerzas a Fer para esprintar a la llegada a Astorga.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Saludamos a Cavero por la izquierda que iniciaba entonces su salida dominical.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No hay tiempo para más. Buen día otoñal.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos de último grupo: 90km 28km/h&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Saludos y hasta la próxima.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jose – Bk Ast&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-8516218978462379040?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/8516218978462379040/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=8516218978462379040&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8516218978462379040'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8516218978462379040'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/11/cronica-salida-domingo-28-noviembre.html' title='CRONICA SALIDA DOMINGO 28 NOVIEMBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-lVi98YdTMhU/TtKMTVrQn2I/AAAAAAAAAgM/zIh-jNWmhNw/s72-c/2011-11-27+12.51.47.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-7320301131635466462</id><published>2011-11-25T23:26:00.000+01:00</published><updated>2011-11-25T23:26:14.266+01:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE</title><content type='html'>&lt;div style='margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:425px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;'&gt;&lt;iframe width='425' height='577' border='0' src='http://www.bikemap.net/route/1343356/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no' frameborder='0' marginheight='0' marginwidth='0' scrolling='no'&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;Ruta en bici &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net/route/1343356'&gt;1343356&lt;/a&gt; - powered by &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net'&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-7320301131635466462?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/7320301131635466462/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=7320301131635466462&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7320301131635466462'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7320301131635466462'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/11/ruta-para-el-domingo-28-de-noviembre.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-1329566392729028633</id><published>2011-11-18T23:10:00.000+01:00</published><updated>2011-11-18T23:10:43.627+01:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 20 DE NOVIEMBRE</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/768626/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/768626" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;768626&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Recemos al dios de la lluvia para que este fin de semana se abstenga de "orinar"...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-1329566392729028633?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/1329566392729028633/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=1329566392729028633&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1329566392729028633'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1329566392729028633'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/11/ruta-para-el-domingo-20-de-noviembre.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 20 DE NOVIEMBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2972327439153983113</id><published>2011-11-13T18:54:00.002+01:00</published><updated>2011-11-13T18:54:48.093+01:00</updated><title type='text'>CRONICA SALIDA DOMINGO 13 DE NOVIEMBRE</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Buena salida otoñal. El tiempo amanecía cubierto y una ligera llovizna cancelaba la esperanza de salir de muchos, pero unos pocos valientes no se han asustado tan fácilmente y se han pertrechado para bajar con la bici hasta el Melgar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Éramos 8: Avelino, Alex, Alberto, Fermín (‘La Cobra’), Rodrigo, Juan, Manuel y el cronista.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Y le llamo ‘la cobra’ porque hay que ver como pedalea este hombre. En la crono ya nos dejó sorprendidos con sus 18:28 (correctamente Fermín me corrige ese dato de mi crónica), este sábado ya dio un recital en cabeza de pelotón y hoy más de lo mismo. Apenas sí podemos ir en cabeza con él algunos de nosotros.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pues bien amigos salimos camino de San Justo para recoger a Alberto y después nos encaminamos hacia Nistal para coger la Nacional VI y rodar por su buen arcén camino de Valcavado. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En cabeza siempre Fermín que en la recta de Riego no baja de 40 k/h con un poco de viento de cara. Los demás aguantamos lo que podemos hasta que alguien dice basta y Fer baja la marcha.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;De todos modos los demás hemos mantenido buen ritmo en toda la salida bien animada por Fer.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pasamos La Bañeza y toman la cabeza Alberto y Avelino.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El día se mantiene gris con esa lluvia imperceptible pero que va calando sobre todo en la carrera formando charcos y mojando nuestras monturas más de lo deseado.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sólo un poco de viento de cara, osea del sur, pero que no ha subido la temperatura de la mañana,  que ha rondado entre los 8 ºC de la salida y una máxima de 13 ºC.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Antes de llegar a Valcavado Rodrigo nos deja para reunirse con familiares en un pueblo cercano, saludos amigo y hasta la próxima semana.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Más adelante decidimos girar a izquierdas para coger un desvío a Santa María pero nos equivocamos y es mejor regresar a la nacional y llegarnos a Valcavado.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Una vez allí pensamos en girar a izquierdas pero Alberto prefiere volver por la Nacional de nuevo y todos le hacemos caso pues es una decisión muy cuerda dado el clima poco propicio para aventuras.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hay tiempo para tomar la barrita de turno, la bebida y comentar las posibilidades de inscribirse en la ‘quebranta’ de este año. Juan no lo ve muy claro. Hay que tener fe hombre de Dios.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Todos bien unidos nos damos relevos en cabeza, de todos el modos ahora sopla el viento a favor un poco y se rueda muy bien. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En todo el trayecto era necesario ir bien pendiente del suelo pues el arcén estaba bastante sucio, como siempre y la sombra del pinchazo nos rondaba a todos por la cabeza pero nadie decía nada por esa razón oculta de que ‘si se dice entonces ocurrirá’, pues bien, ocurrió de todas formas. Alex es el afortunado a la altura del cruce de Valderey. Paramos, bebemos y cambio de cámara.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Mirando las máquinas en parado nos damos cuenta de que tenemos que lavar bien hoy la bici.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En marcha camino de casa, nuestra querida Astorga.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La media sigue siendo buena así que me animo a hacer unos kilómetros mas llegándome hasta Santa Catalina, nadie del grupo se anima todavía.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No hay tiempo de más. La salida ha sido muy buena y hemos disfrutado. No podemos pedir mucho más, bueno sí, un buen plato de cocido a la llegada. Que lujo amigos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos vemos la semana que viene.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Gracias y saludos a los que nos leen desde fuera.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Viva el cocido maragato!!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos: 73 km 31,8 k/h&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jose - Bk Ast&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2972327439153983113?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2972327439153983113/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2972327439153983113&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2972327439153983113'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2972327439153983113'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/11/cronica-salida-domingo-13-de-noviembre.html' title='CRONICA SALIDA DOMINGO 13 DE NOVIEMBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-7458228503088137476</id><published>2011-11-11T10:21:00.000+01:00</published><updated>2011-11-11T10:21:17.008+01:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 13 DE NOVIEMBRE</title><content type='html'>&lt;div style='margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:425px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;'&gt;&lt;iframe width='425' height='563' border='0' src='http://www.bikemap.net/route/1330318/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no' frameborder='0' marginheight='0' marginwidth='0' scrolling='no'&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;Ruta en bici &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net/route/1330318'&gt;1330318&lt;/a&gt; - powered by &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net'&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-7458228503088137476?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/7458228503088137476/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=7458228503088137476&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7458228503088137476'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7458228503088137476'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/11/ruta-para-el-domingo-13-de-noviembre.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 13 DE NOVIEMBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-1501320192201607246</id><published>2011-11-06T22:17:00.000+01:00</published><updated>2011-11-06T22:17:47.095+01:00</updated><title type='text'>CRONICA SALIDA DOMINGO 6 DE NOVIEMBRE</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Huzs_RbN3gI/Trb5UHEiecI/AAAAAAAAAfI/dRFPkWqN0iE/s1600/2011-11-06+12.15.09.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-Huzs_RbN3gI/Trb5UHEiecI/AAAAAAAAAfI/dRFPkWqN0iE/s320/2011-11-06+12.15.09.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Las Marchas, las carreras y la competición han terminado y toca preparar la etapa de época otoñal.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Es un placer volver a reunirse para rodar con tranquilidad con los compañeros.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El paisaje nos vuelve a traer este año campos de maíz por recoger, tonos amarillos en la vegetación, hojas sueltas y una cierta melancolía en el espíritu.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Disminuyen los caminantes hacia Santiago, las temperaturas empiezan a bajar, anochece pronto y algunos días el viento comienza a soplar con fuerza llamando con intensidad al invierno.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ese ha sido un día como hoy, un domingo más para rodar. En el Melgar éramos los siguientes: Avelino, Manolo, Carlos, Jandro, Alberto, Javier, Jorge, Miner, Rodrigo, Manuel y el cronista.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nuestro amigo Manuel aparece de corto en la salida con apenas un suéter de manga larga debajo del maillot, hay que ver la fortaleza de los nuevos socios del club a tenor del frío mañanero que hacía hoy.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No obstante el sol ha brillado todo el día, sin calentar demasiado. El día está despejado y limpio en el cielo, pero había un viento del Noroeste muy intenso.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La salida va camino de La Bañeza y nos enfilamos raudos con el viento de cola que nos lleva en volandas, me sitúo en cabeza para intentar dar mas intensidad al grupo sabedor de que la vuelta iba a ser dura y asegurarnos así una buena media. Jorge me sigue la rueda demostrando cada vez estar en mejor forma. Quizás forzamos demasiado y en algunos momentos se corta el grupo. En Toral bajamos ritmo y nos reagrupamos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos a La Bañeza y giramos a izquierdas y después a derechas por la Le-622, pero enseguida cogemos el cruce a izquierdas que nos lleva a Valdesandinas. En este cruce recibo una llamada de teléfono que me obliga a parar. El grupo continúa pero con el aire plenamente de cara. Me descuelgo apenas unos 800 metros pero el grupo ya ha formado sus relevos para encarar el aire así que me toca remar en solitario para cogerlos y probar un poco de mi propia medicina.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pasamos Valdesandinas, Villazala, Santa Marinica, y por fin en Huerga de Frailes les doy alcance gastando muchas energías. Iba tan cansado que me quedo en la sala de recuperación un rato pero enseguida algunos compañeros me piden que entre al relevo sin dilación. Así lo hago, el grupo no baja de 29 km/h viento en cara sorteando en zigzas el viento y entrando casi todos al relevo. Llegamos al cruce de la 194/20 y giramos a izquierdas para llegar pronto a Veguellina. El viento amaina en este tramo y hay un momento para beber, comer y recuperar el aliento.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Giro a derechas en Veguellina para coger la larga recta que nos lleva a Posadilla. Aquí de nuevo nos enfilamos para dar relevos pero el viento es más lateral y se rueda mucho más cómodo, hay tiempo ya para la chanza y el disfrute del paisaje. En Posadilla dudamos en la dirección pero las piernas nos aconsejan girar a derechas camino de casa pasando por Barrientos y Nistal y dar por muy bueno el día.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La media era buenísima así que llegamos antes de lo previsto, algunos decidimos ir hasta Sopeña para ver el puente nuevo y hacer unas fotos. Avelino es el encargado de ello.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después seguimos hasta San Justo donde el grueso se detiene para hacer una pequeña reparación.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Viendo que tenía tiempo suficiente decido continuar en solitario hasta Hospital de Órbigo y retornar redondeando casi la centuria, el viento daba de costado y el rodar se hacía cómodo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ojalá sigamos teniendo días de estos para poder rodar y disfrutar de la carretera, la compañía y el paisaje de la naturaleza. Muchos nos conformamos con eso.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos: 65 km 32,4 K/h&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Gracias y hasta la próxima&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jose – Bk Ast&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;PD.: muy bien los nuevos socios-amigos, da gusto rodar con gente así.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-1501320192201607246?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/1501320192201607246/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=1501320192201607246&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1501320192201607246'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1501320192201607246'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/11/cronica-salida-domingo-6-de-noviembre.html' title='CRONICA SALIDA DOMINGO 6 DE NOVIEMBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-Huzs_RbN3gI/Trb5UHEiecI/AAAAAAAAAfI/dRFPkWqN0iE/s72-c/2011-11-06+12.15.09.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2491770716805602154</id><published>2011-11-03T23:25:00.000+01:00</published><updated>2011-11-03T23:25:04.876+01:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 6 DE NOVIEMBRE</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/432790/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/432790" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;432790&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Damos por "inagurada" la post - temporada con el clásico de estas fechas: Puente Paulón.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2491770716805602154?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2491770716805602154/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2491770716805602154&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2491770716805602154'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2491770716805602154'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/11/ruta-para-el-domingo-6-de-noviembre.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 6 DE NOVIEMBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-7426747759626736100</id><published>2011-11-01T09:16:00.000+01:00</published><updated>2011-11-01T09:16:58.391+01:00</updated><title type='text'>CRONICA CRI MORTIROLIN 2011</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-Rh27eudNazQ/Tq-qFRM7pOI/AAAAAAAAAew/YJicFCKaR4M/s1600/Mortirolin+110171.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-Rh27eudNazQ/Tq-qFRM7pOI/AAAAAAAAAew/YJicFCKaR4M/s320/Mortirolin+110171.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ineludible la cita de hoy ante la 4ª Crono social de nuestro club. Mucha participación, muy buen ambiente, buenas condiciones climáticas, buena organización ( a cargo de Manolo, Rafa y Avelino) y unos tiempos en el podium de primer nivel.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Se acercaron hasta San Justo también algunos amigos del Turisleón. Javi y Nacho para animar y Tito directamente para participar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La cita era a las 10 en San Justo, sobre un recorrido de 11,40 Km con subida al cruce del CTR, más conocida como subida al Mortirolín.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Se realizaron un sin fin de fotos donde podréis ver a todos los participantes entrando en la página Picassa de Avelino y otras páginas de amigos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Espero no dejarme a nadie en la lista de participantes: Avelino, Manolo, Rafa, Beni, Benito, Alberto, Jandro, Jorge, Carlos, Miner, Pedro, Tito, Javier, Fermín, el cronista y Álvaro.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sí, 16 creo. En mi opinión el nivel de todos en esta crono ha sido muy bueno, y &amp;nbsp;todos han dado todo lo que tenían dentro para conseguir el mejor tiempo posible, que es lo más importante. La mayoría han renovado sus mejores registros, los nuevos socios han obtenido un tiempo de referencia y algunos han mejorado considerablemente. Sí, algunos hemos empeorado, pero es que ya hay una edad amigos, jeje.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Las previsiones sobre el podium se han cumplido sin discusión ninguna. Primero Carlos con un tiempo de 17,40, segundo Pedro con unos 18,15 (excelente para ser una primera participación) y tercero Fermín con 18,45. Los dos últimos venían a la sazón de sendas partidas de caza menor. Justa y merecida victoria para los tres.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Echamos de menos a nuestro secretario Alex, un saludo desde esta crónica, un compromiso familiar le ha impedido acudir.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La novedad este año la ofreció Avelino al realizar fotos en lo alto del Mortirolín, para que todos pudiéramos ver las caritas que poníamos en el máximo esfuerzo. Para satisfacción mía Avelino nos comentó después que yo era el que mejor subía de todos, jeje, que buen compañero es Avelino amigos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-CKTvSN4Eatg/Tq-qwzhZ8QI/AAAAAAAAAfA/6nzMJEqIWKM/s1600/Mortirolin+110060.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-CKTvSN4Eatg/Tq-qwzhZ8QI/AAAAAAAAAfA/6nzMJEqIWKM/s320/Mortirolin+110060.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En el aspecto climatológico el cielo estaba despejado, el sol lucía con vigor y apenas apareció el viento, sólo un poco de frío residual nos amedrentó un poco al inicio.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Vale la pena ver las fotos y disfrutar de esta crono, no sólo por el aspecto deportivo sino por el paisaje mesetario (que con frecuencia nos acompaña en esta prueba y en nuestras salidas) y cuya combinación de elementos, por su gran superioridad, son lo más espléndido que la misma tierra nos puede brindar.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Muchas gracias a todos y hasta la semana que viene.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-nzImPW5gKUY/Tq-qQyT5sHI/AAAAAAAAAe4/ivsdr1kTWHs/s1600/Mortirolin+112012.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="230" src="http://3.bp.blogspot.com/-nzImPW5gKUY/Tq-qQyT5sHI/AAAAAAAAAe4/ivsdr1kTWHs/s320/Mortirolin+112012.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jose – Bk Ast&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
PD: mensaje para los nuevos socios: ya sabéis lo que os espera el próximo año. Saludos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-7426747759626736100?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/7426747759626736100/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=7426747759626736100&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7426747759626736100'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7426747759626736100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/11/cronica-cri-mortirolin-2011.html' title='CRONICA CRI MORTIROLIN 2011'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-Rh27eudNazQ/Tq-qFRM7pOI/AAAAAAAAAew/YJicFCKaR4M/s72-c/Mortirolin+110171.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-3456471922191564846</id><published>2011-10-25T14:19:00.000+02:00</published><updated>2011-10-25T14:19:20.836+02:00</updated><title type='text'>DOMINGO 30 DE OCTUBRE: CRONO MORTIROLIN 2011</title><content type='html'>Este domingo se celebrará la tradicional crono fin de temporada. Os esperamos a todos a las 10 en el lugar de salida de siempre, para desplazarnos a San Justo. Para el fin de semana no dan mucho frío, esperemos que tampoco llueva.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-W4qeSVN9dXU/TqapCgbSltI/AAAAAAAAAeo/MrvxtuTw_IM/s1600/Foto0057.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-W4qeSVN9dXU/TqapCgbSltI/AAAAAAAAAeo/MrvxtuTw_IM/s320/Foto0057.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Ahí tenemos el podium del año pasado. A ver este año quien gana. Se admiten apuestas...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-3456471922191564846?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/3456471922191564846/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=3456471922191564846&amp;isPopup=true' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3456471922191564846'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3456471922191564846'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/10/domingo-30-de-octubre-crono-mortirolin.html' title='DOMINGO 30 DE OCTUBRE: CRONO MORTIROLIN 2011'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-W4qeSVN9dXU/TqapCgbSltI/AAAAAAAAAeo/MrvxtuTw_IM/s72-c/Foto0057.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-3214970670523822025</id><published>2011-10-21T23:30:00.000+02:00</published><updated>2011-10-21T23:30:21.791+02:00</updated><title type='text'>NOVEDAD: PRUEBA DE ACCESO AL CLUB</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-e5a350df86cabdb5" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;
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&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;Los nuevos ir ensayando para el domingo...&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-3214970670523822025?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/3214970670523822025/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=3214970670523822025&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3214970670523822025'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3214970670523822025'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/10/novedad-prueba-de-acceso-al-club.html' title='NOVEDAD: PRUEBA DE ACCESO AL CLUB'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-5637048896002020514</id><published>2011-10-20T21:56:00.002+02:00</published><updated>2011-10-20T21:57:30.575+02:00</updated><title type='text'>BIENVENIDA A LOS NUEVOS SOCIOS</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Desde estas líneas damos la bienvenida a los nuevos socios del club. A Rodrigo se unen dos nuevos socios más esta semana, Manuel Jesús y Javier (este último vuelve de nuevo al club). Esperamos que disfruteis tanto como nosotros del ciclismo. Las salidas dominicales van a empezar a ser un verdadero acontecimiento social si seguimos creciendo a este ritmo ...&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Nos vemos el domingo&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Alex&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-5637048896002020514?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/5637048896002020514/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=5637048896002020514&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5637048896002020514'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5637048896002020514'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/10/vienvenida-los-nuevos-socios.html' title='BIENVENIDA A LOS NUEVOS SOCIOS'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-4159017770796010022</id><published>2011-10-19T23:08:00.000+02:00</published><updated>2011-10-19T23:08:52.546+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 23 DE OCTUBRE</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/747861/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/747861" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;747861&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Ante la insistencia de algún socio "perezoso", esta semana ponemos un recorrido llano y asequible para todos, incluidos los nuevos. Aunque según me comentan, los novatos han entrado con ganas en el club. Veamos como llanean...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-4159017770796010022?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/4159017770796010022/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=4159017770796010022&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/4159017770796010022'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/4159017770796010022'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/10/ruta-para-el-domingo-23-de-octubre.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 23 DE OCTUBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-7277669493555835552</id><published>2011-10-16T19:53:00.002+02:00</published><updated>2011-10-16T23:38:18.726+02:00</updated><title type='text'>CRONICA SALIDA DOMINGO 16 DE OCTUBRE</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-V7QGyTqVuPM/TptM_g-FFnI/AAAAAAAAAeQ/OLOZsRPqQoM/s1600/IMG_1675.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-V7QGyTqVuPM/TptM_g-FFnI/AAAAAAAAAeQ/OLOZsRPqQoM/s320/IMG_1675.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Pues sí amigos, ha pasado mucho tiempo pero aquí volvemos a estar sin habernos ido nunca. Diversos motivos nos han alejado de estas crónicas dominicales.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Las salidas dominicales del mes pasado se han ido sucediendo siguiendo las rutas propuestas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Los socios mas antiguos han ido volviendo después de la época veraniega y se han unido al grupo nuevos amigos, en su mayoría de la cercana localidad de San Justo de la Vega, que bien parece un nido de ciclistas oculto a tenor de la calidad atesorada por estos nuevos compañeros.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En el día de hoy nos presentamos en la salida 14 ciclistas. A la mayoría ya los conocéis: Avelino, Manolo, Beni, Jandro, Alberto, Rafa, Carlos, Jorge y el cronista. Se sumaron Fermín, Javi y Andrés y a estos sumar 2 más cuyo nombre no conozco todavía y no me ha dado tiempo hoy a conocer. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-6jiii0GtO9w/TptNj025suI/AAAAAAAAAeY/jyn8hWlqAQ4/s1600/IMG_1678.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-6jiii0GtO9w/TptNj025suI/AAAAAAAAAeY/jyn8hWlqAQ4/s320/IMG_1678.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"&gt;Rodrigo, nuestro nuevo socio. Estampa no le falta, desdeluego.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En la misma salida Rafa aparece con la rueda trasera pinchada, así que me toca ayudarle para no perder demasiado tiempo. Cámara nueva y en marcha.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El recorrido es un clásico de nuestras salidas. Desde Astorga por la Le-133 nos encaminamos dirección Destriana. Una posible avería sorprende a nuestro presi Manolo, y decide adelantarse, parar y consultar a Beni. Un rápido diagnóstico indica una simple limpieza de eje de Pedalier.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Continuamos agrupados superando el alto del repetidor y bajamos raudos hasta Destriana. En este punto decido girar en solitario dirección Miñambres para ver la carrera pedestre de medio fondo (21 km) que se celebraba hoy en La Bañeza, y donde participaba nuestro buen secretario Alex, a la sazón gran atleta de fondo como enseguida describiré.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Según me cuentan mis compañeros el grupo ciclista realiza la ruta prevista llegando hasta el alto del cruce de Pinilla sin ningún contratiempo y disfrutando de este recorrido tranquilo pero con cierta dureza en dos zonas de repechos. El pollo final es para Carlos, en muy buena forma preparando la próxima crono del club en San Justo, su pueblo natal.&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-jDvbjjKgj5s/TptOvChhhqI/AAAAAAAAAeg/SDJqD-VZKSI/s1600/IMG_16833.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="164" src="http://3.bp.blogspot.com/-jDvbjjKgj5s/TptOvChhhqI/AAAAAAAAAeg/SDJqD-VZKSI/s320/IMG_16833.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después giran a la izquierda por la Le-125 y aprovechan el buen grip para tirar en grupo y llegar raudos hasta La Bañeza pasando por Herreros de Jamuz. Nuevo giro a izquierdas y camino de casa por la nacional VI no sin antes desear que Alex que haya tenido una buena carrera.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pues sí amigos, yo ví y seguí la carrera con mi bicicleta, pude seguir con total libertad al grupo de cabeza y ver al resto de participantes. Junto a los corredores iban los caminantes, personas que deciden hacer el mismo recorrido andando, que no está mal.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El ambiente es amistoso en todo momento y la organización pone agua cada 5 kms. Llego a Miñambres y me toca remontar hasta la cabeza unos kilómetros, caray como andan estos atletas. En cabeza va el coche de la organización y detrás un marroquí (como no) seguramente federado que marcaba un ritmo de unos 3,30 al km, mi relojito marcaba 19 km/h siguiéndole. Detrás de él a unos 50 metros dos españoles intentaron darle caza pero la victoria es para el atleta marroquí.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En el km 15 doy con nuestro amigo Alex, que viene dándolo todo con pañuelo a lo pirata en la cabeza y el equipo de corredor de fondo completo. Marcha con soltura y se alegra de verme en ese momento. Le doy agua y ánimos y le acompaño con la bici dándole ánimos hasta la zona de meta, donde marca un tiempo de 1h32m. Un ritmo de 4,40 al km. Brillante para este atleta de medio fondo y además ciclista y triatleta.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Valga nuestra crónica de hoy en homenaje a él. Saludos Alex y bravo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Muchas gracias a todos y hasta la semana que viene.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jose – Bk Ast&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-7277669493555835552?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/7277669493555835552/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=7277669493555835552&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7277669493555835552'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7277669493555835552'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/10/cronica-salida-domingo-16-de-octubre.html' title='CRONICA SALIDA DOMINGO 16 DE OCTUBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-V7QGyTqVuPM/TptM_g-FFnI/AAAAAAAAAeQ/OLOZsRPqQoM/s72-c/IMG_1675.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-1715804252433808057</id><published>2011-10-13T19:22:00.000+02:00</published><updated>2011-10-13T19:22:01.865+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 16 DE OCTUBRE</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/345035/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/345035" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;345035&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Aprovechemos que estamos acabando "en forma" la temporada para hacer un clásico: ruta del pinar por destriana, tramo libre: subida del pinar.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-1715804252433808057?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/1715804252433808057/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=1715804252433808057&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1715804252433808057'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1715804252433808057'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/10/ruta-para-el-domingo-16-de-octubre.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 16 DE OCTUBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2701950434618640920</id><published>2011-10-10T11:38:00.001+02:00</published><updated>2011-10-10T14:28:09.944+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL MIERCOLES 12 DE OCTUBRE</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/760562/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/760562" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;760562&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Entretenido recorrido para el día de la Hispanidad. Para el que quiera comerse un "pollo", que apirete desde el repecho hasta el cruce de rabanal.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2701950434618640920?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2701950434618640920/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2701950434618640920&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2701950434618640920'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2701950434618640920'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/10/ruta-para-el-miercoles-12-de-octubre.html' title='RUTA PARA EL MIERCOLES 12 DE OCTUBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-7826767447141538609</id><published>2011-10-06T12:51:00.000+02:00</published><updated>2011-10-06T12:51:23.774+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 9 DE OCTUBRE</title><content type='html'>Para este domingo podemos hacer la ruta que no hicimos el domingo pasado dia 2, si os parece. Otras propuestas también pueden tenerse en cuenta, si queréis proponer algo distinto.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-7826767447141538609?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/7826767447141538609/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=7826767447141538609&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7826767447141538609'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7826767447141538609'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/10/ruta-para-el-domingo-9-de-octubre.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 9 DE OCTUBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-1081846567283209059</id><published>2011-10-03T10:08:00.000+02:00</published><updated>2011-10-03T10:08:26.439+02:00</updated><title type='text'>¿FECHA PARA LA CRONO MORTIROLIN 2011?</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-xR63pov8-co/Tolszvd3-II/AAAAAAAAAeM/0Y3McpAgqaw/s1600/indurain1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-xR63pov8-co/Tolszvd3-II/AAAAAAAAAeM/0Y3McpAgqaw/s1600/indurain1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Hay que ir eligiendo fecha para la crono de fin de temporada Mortirolin 2011. Si lo hacemos este mes las fechas serían los domingos 9, 16, 23, o 30. Tambien hay una fiesta entre semana el miercoles que viene dia 12, pero no cuadra muy bien no?. Opinar sobre la fecha que mas os guste y la fijamos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-1081846567283209059?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/1081846567283209059/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=1081846567283209059&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1081846567283209059'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1081846567283209059'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/10/fecha-para-la-crono-mortirolin-2011.html' title='¿FECHA PARA LA CRONO MORTIROLIN 2011?'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-xR63pov8-co/Tolszvd3-II/AAAAAAAAAeM/0Y3McpAgqaw/s72-c/indurain1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-7711430980399834399</id><published>2011-10-02T18:42:00.002+02:00</published><updated>2011-10-02T18:45:34.227+02:00</updated><title type='text'>LA CUBILLA 2011</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Tav78qw-syk/ToiMg4OcdEI/AAAAAAAAAdk/1e9bnPV3024/s1600/Panorama+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="160" src="http://2.bp.blogspot.com/-Tav78qw-syk/ToiMg4OcdEI/AAAAAAAAAdk/1e9bnPV3024/s320/Panorama+2.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Menudo sábado hemos pasado en la cubilla, excursion repetida por segundo año consecutivo, casualmente en la misma fecha, y que nos ha servido como hermanamiento con la peña ciclista Leo-Sil de Valladolid. El día ha resultado redondo: climatología perfecta, mucha (y buena) compañía, gran ambiente, gran subida, y mejor comida.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El madrugón mereció la pena tan pronto como vimos estupefactos el vehículo que nuestro principal patrocinador Telenauto nos había cedido para la ocasión: WW Amarok 2.0 TDI 170cv, un Pick Up en el que metimos en un santiamén 7 bicicletas. Junto con la furgoneta que Pedro se ofreció a traer amablemente, metimos nuestras 9 bicicletas y alguna mas procedente de Valladolid.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-z6T1ohukeGM/ToiNq3qmf4I/AAAAAAAAAdo/a7SfQCdv1tk/s1600/IMG_1497.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-z6T1ohukeGM/ToiNq3qmf4I/AAAAAAAAAdo/a7SfQCdv1tk/s320/IMG_1497.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegada a Campomanes, preparativos pertinentes y foto de grupo: ¡22 cicloturistas! menuda grupeta que hemos montado en un momento.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-QtsHlxxeJzQ/ToiPIwnaavI/AAAAAAAAAds/gU0pD9dAcjE/s1600/IMG_1499.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-QtsHlxxeJzQ/ToiPIwnaavI/AAAAAAAAAds/gU0pD9dAcjE/s320/IMG_1499.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Arrancamos y tras unos primeros kilómetros de calentamiento, siempre "picando" para arriba, comienza la subida al protagonista de la jornada: puerto de La Cubilla&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-i_BlB6u9yCY/ToiQPqv33PI/AAAAAAAAAdw/JOx8w8MEwfM/s1600/IMG_1506.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-i_BlB6u9yCY/ToiQPqv33PI/AAAAAAAAAdw/JOx8w8MEwfM/s320/IMG_1506.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El resumen de la ascensión es muy sencillo: la montaña resultó vencida por 22 valientes, pero eso sí, entre resoplido y resoplido hemos podido contemplar imágenes como estas:&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-M4Xqf6L77sU/ToiRQaMfP1I/AAAAAAAAAd0/nc_L0lZ0ngY/s1600/IMG_1595.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-M4Xqf6L77sU/ToiRQaMfP1I/AAAAAAAAAd0/nc_L0lZ0ngY/s320/IMG_1595.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-vH4uIjxY-9g/ToiRS9IodDI/AAAAAAAAAd4/1xxPgH62fks/s1600/IMG_1587.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-vH4uIjxY-9g/ToiRS9IodDI/AAAAAAAAAd4/1xxPgH62fks/s320/IMG_1587.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-aq0CG5P67TA/ToiRVe2T0TI/AAAAAAAAAd8/U_XS6rdLiF8/s1600/IMG_1591.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-aq0CG5P67TA/ToiRVe2T0TI/AAAAAAAAAd8/U_XS6rdLiF8/s320/IMG_1591.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Y la prueba de que coronamos todos "sanos y salvos"&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-vdlEQsFv3kI/ToiRtXT9q-I/AAAAAAAAAeA/qCtNgGZW5dk/s1600/IMG_1614.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-vdlEQsFv3kI/ToiRtXT9q-I/AAAAAAAAAeA/qCtNgGZW5dk/s320/IMG_1614.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Y aquí termina la parte más sufridora, aunque gratificante. El resto era todo cuesta abajo, tanto en la bici, como en el plato... bajada hasta Campomanes, y comida en Ezequiel.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-dVSK8RDkVS0/ToiSu8Qy0_I/AAAAAAAAAeE/JQnM7t9mlGc/s1600/IMG_1643.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-dVSK8RDkVS0/ToiSu8Qy0_I/AAAAAAAAAeE/JQnM7t9mlGc/s320/IMG_1643.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;SÍ, es tan grande como parece&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-XlYKUS3ibBo/ToiSwtS-nxI/AAAAAAAAAeI/zEV26auolbY/s1600/IMG_1649.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-XlYKUS3ibBo/ToiSwtS-nxI/AAAAAAAAAeI/zEV26auolbY/s320/IMG_1649.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sirva de resumen la última foto de familia, qué gran ambiente y conversación ciclista. Tomamos nota de la propuesta de subida al Morredero el día 22 (alguien lo mencionó tímidamente, ¿verdad?), y desde estas líneas propongo que mantengamos esta cita como fija en el calendario en futuras campañas, ¿que os parece?&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Alex.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-7711430980399834399?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/7711430980399834399/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=7711430980399834399&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7711430980399834399'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7711430980399834399'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/10/la-cubilla-2011.html' title='LA CUBILLA 2011'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-Tav78qw-syk/ToiMg4OcdEI/AAAAAAAAAdk/1e9bnPV3024/s72-c/Panorama+2.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-7059591981447131268</id><published>2011-09-28T22:55:00.001+02:00</published><updated>2011-09-28T22:55:30.783+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 2 DE OCTUBRE</title><content type='html'>&lt;div style='margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:425px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;'&gt;&lt;iframe width='425' height='577' border='0' src='http://www.bikemap.net/route/345038/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no' frameborder='0' marginheight='0' marginwidth='0' scrolling='no'&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;Ruta en bici &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net/route/345038'&gt;345038&lt;/a&gt; - powered by &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net'&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-7059591981447131268?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/7059591981447131268/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=7059591981447131268&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7059591981447131268'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7059591981447131268'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/09/ruta-para-el-domingo-2-de-octubre.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 2 DE OCTUBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-3830264687222176281</id><published>2011-09-23T13:13:00.001+02:00</published><updated>2011-09-23T13:13:57.571+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 25 DE SEPTIEMBRE</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/768626/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
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Ruta por tierras maragatas.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-7888096288331120453?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/7888096288331120453/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=7888096288331120453&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7888096288331120453'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7888096288331120453'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/09/ruta-para-el-domingo-11-de-septiembre.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 11 DE SEPTIEMBRE'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-7909582753224858706</id><published>2011-09-02T16:31:00.000+02:00</published><updated>2011-09-02T16:31:04.103+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 4 DE SEPTIEMBRE</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/1231289/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
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Sirva como homenaje a la vuelta Ciclista a España compartir los primeros km con la etapa del sabado, el resto cuesta abajo jeje. El pollo en la subida de San Felix&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/1228956/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
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A mí ya me pica el gusanillo de hacer una excursión por aquí cerca este mes de septiembre. Pedimos propuestas para hacer uno de estos domingos, señores socios.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-7528907758465741664?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/7528907758465741664/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=7528907758465741664&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7528907758465741664'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7528907758465741664'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/09/etapa-astorga-la-farrapona-vuelta.html' title='Etapa Astorga-La Farrapona (Vuelta Ciclista España)'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-7587088020433614439</id><published>2011-08-29T14:25:00.001+02:00</published><updated>2011-08-29T14:28:44.083+02:00</updated><title type='text'>Cronica salida Domingo 28 de Septiembre</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-zfLG4w6wP30/TluE2Xc8keI/AAAAAAAAAdg/OS4FFcPEm0g/s1600/Foto0352.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-zfLG4w6wP30/TluE2Xc8keI/AAAAAAAAAdg/OS4FFcPEm0g/s320/Foto0352.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después de una semana festiva en Astorga y una noche algo movida muchos decidían no montar en bici hoy y tomarse el día de descanso.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No es mi caso a pesar de estar todavía bajo los efectos de una noche festiva y más con espíritu que con fuerzas físicas logro enfundarme en el maillot y acercarme a la salida del Melgar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En la salida éramos nueve: Avelino, Javier, Manolo, Rafa, Elías, Jandro, Beni, Benito y el cronista.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegué tarde y enseguida mis compañeros se dan cuenta que no tengo el día fino, así que toca colocarse en el sala de recuperación y esperar mejorar con los kilómetros.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos encaminamos hacia Veguellina por la carretera de Nistal. El día el perfecto para el ciclismo, sol, temperatura agradable (más bien fresquito) y viento inapreciable.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Antes de llegar a Nistal vemos un coche en la cuneta con un grupo de jóvenes intentando que alguien los rescate. Primera muestra de una noche de fiesta.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pasamos Nistal, Barrientos, y giramos dirección Posadilla. Después todo recto hasta Veguellina. El ritmo es cómodo para todos y vamos hablando entre los compañeros.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pasando Barrio de Buenos Aires nos encaminamos hacia Matalobos del Páramo. En esta recta me paro a evacuar líquidos y me toca remontar hasta mis compañeros que no me han dado mucho cuartelillo en el parón.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Atravesamos claramente la comarca del Páramo con gentes trabajando en domingo en sus cosechas y actividades del campo, es inevitable contagiarse de la calma y el desasosiego de estos parajes mesetarios donde la combinación de simplísimos objetos naturales tienen el poder de afectarnos dando rienda suelta a nuestra imaginación.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pasamos Mansilla, Urdiales y llegamos a Santa María del Páramo. Giramos a derechas y un relevo en cabeza sitúa a Avelino y Beni en cabeza.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Con las prisas no he cogido nada para comer y amablemente Rafa me da un paquete de galletas con chocolate, mano santa para recuperarme del desfallecimiento que llevo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pasamos por Valdefuentes del Páramo y Requejo de la Vega para llegar con buena media hasta la Bañeza.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Aquí nuevo cambio en cabeza, nos situamos Rafa y yo mismo arengado por Avelino.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En uno de los cruces una chica en un coche nos da voces (medio ebria) saludándonos muy cariñosamente, se ve que la fiesta llegó hasta la Bañeza.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ponemos rumbo a casa por esta carretera bien conocida por mí. Atravesamos Toral, Toralino y Riego de la Vega y finalmente Celada y Astorga. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Todos unidos en todo el recorrido lo hemos pasado lo mejor posible.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La semana que viene, esta vez sí, viene la vuelta a España por nuestras tierras.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Estad atentos pues es una gozada ver rodar a estos superhéroes y el despliegue de medios técnicos, incluido el trabajo del ‘guaje’ del Movistar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos: 70km &amp;nbsp;32,0Km/h&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Mandamos un saludo a todos nuestros lectores y amigos y os esperamos la próxima semana.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jose – Bk Ast&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-7587088020433614439?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/7587088020433614439/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=7587088020433614439&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7587088020433614439'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7587088020433614439'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/08/cronica-salida-domingo-28-de-septiembre.html' title='Cronica salida Domingo 28 de Septiembre'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-zfLG4w6wP30/TluE2Xc8keI/AAAAAAAAAdg/OS4FFcPEm0g/s72-c/Foto0352.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-8459294472578235440</id><published>2011-08-25T16:14:00.000+02:00</published><updated>2011-08-25T16:14:30.974+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 28 DE AGOSTO</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/747861/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/747861" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;747861&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Dada la dificultad de la fecha (domingo después de la noche larga), creo conveniente fijar un recorrido corto y sin dificultades. Para los "valientes" que se atrevan a salir el domingo...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-8459294472578235440?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/8459294472578235440/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=8459294472578235440&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8459294472578235440'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8459294472578235440'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/08/ruta-para-el-domingo-28-de-agosto.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 28 DE AGOSTO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-5075900227992360227</id><published>2011-08-21T22:14:00.000+02:00</published><updated>2011-08-21T22:14:15.839+02:00</updated><title type='text'>CRONICA SALIDA DOMINGO 21 DE AGOSTO</title><content type='html'>&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Crónica 21 Agosto 2011&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-toXKApV2MnU/TlFmT9-_FUI/AAAAAAAAAdY/QBBS0I38Vzg/s1600/Fot+001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="278" src="http://1.bp.blogspot.com/-toXKApV2MnU/TlFmT9-_FUI/AAAAAAAAAdY/QBBS0I38Vzg/s320/Fot+001.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-2cvLEHpjW0w/TlFmVQ8WryI/AAAAAAAAAdc/p0m60QmOurk/s1600/Fot+002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-2cvLEHpjW0w/TlFmVQ8WryI/AAAAAAAAAdc/p0m60QmOurk/s320/Fot+002.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ineludible hacer una crónica de hoy. Día para rememorar el fantástico día de ciclismo de altura que tuvimos en nuestra ciudad ayer.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Desde nuestro club tenemos que felicitar a los amigos del Turisleón que en el día de ayer sábado organizaron una carrera ciclista de muchísimo nivel y a su vez nos mostraron la excelente forma física en la que se encuentran todos y en el especial al ganador final de la carrera José Antonio Cavero. Enhorabuena, felicidades a todos y gracias por vuestra entrega y esfuerzo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Os mostramos dos fotos que recogen una estampa espectacular de la salida y una imagen de nuestros compañeros Beni y Carlos que dejaron buena muestra de valentía al participar en esta carrera de alto bordo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La semana pasada si hubo crónica pero un fallo de coordinación no ha permitido publicarla, pedimos disculpas a nuestros seguidores.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Tal día como hoy domingo, iniciando las fiestas de Astorga, nos presentamos en el Melgar los siguientes: Avelino, Alex, Manolo, Pedro, Beni, Carlos, Juan (mi cuñado), Emilio y el cronista.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Emilio es uno de los grandes ciclistas que ha habido en nuestra ciudad, pero que los años y el trabajo también ha ido alejando un poco de nuestro deporte. En el rodar se le nota la clase, saludos y ánimo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La salida de hoy nos planteaba una clásica subida a Foncebadón rematando el trayecto hasta llegar a la zona del repetidor.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Iniciamos la marcha camino de Castrillo de los Polvazares todavía repleto de familiares y visitantes en esta época. El tiempo es agradable, calor pero sin agobios. En cabeza vamos mi cuñado y yo para marcar un ritmo bueno pero cómodo para todos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Mi cuñado Juan también se presentó a la carrera de ayer con una actuación discreta pero meritoria dado el altísimo nivel de los participantes. Un saludo desde esta crónica y gracias por esas mantecadas que te regalaron por tu participación y de las cuales dimos buena cuenta en casa, jeje.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El grupo se mantiene unido todo el trayecto y al pasar el pueblo de Pedredo toman el mando del pelotón Beni y Carlos acelerando un poco el ritmo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos a Santa Colomba de Somoza y el ritmo todavía aumenta más.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Manolo y Emilio andan haciendo la goma. Llegamos a Rabanal y Manolo queda un poco descolgado, Avelino y Emilio también bajan el ritmo y prefieren subir a su propio ritmo. El resto seguimos el acelerado ritmo de Beni.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A medio puerto y dado el ritmo continuado se rompe el grupo en dos y en cabeza quedamos Beni, Juan, Carlos y yo. A tres cuartos de subida Carlos aparentemente cede y se descuelga. Beni sigue su ritmo de martillo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pero casi al llegar a Foncebadón Carlos reaparece cual ‘reanimator’ y se engancha al grupo. En el tramo final más duro se vuelve a quedar y Juan por momentos hace la goma, Beni a su ritmo va dando muestras de su excelente forma física, yo le sigo con ciertos apuros.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Finalmente Carlos vuelve a engancharnos y formamos un trío de llegada a la Cruz de Hierro, mi cuñado esprintando entra con nosotros también. Bravo por todos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Estimamos que el tiempo de subida ha sido de los mejores con unos 34 minutos totales desde Santa Colomba.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Una vez arriba nos acercamos hasta Manjarín haciendo tiempo para que llegaran los demás. Pedro no iba muy lejos y nos alcanza. Avelino nos espera en La Cruz y Emilio y Manolo tardan un poco más.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En fin, todos unidos bajamos hacia Rabanal para llenar Bidones y comentar esta espléndida subida. El ritmo de bajada es muy fuerte y en un momento de despiste mi cuñado pierde el bidón, él y yo damos media vuelta por él y nos unimos al grupo para bajar raudos hacia Astorga con un último ataque en la zona de Castrillo que vuelva a cortar el grupo. Paramos en Ecce Homo para reagruparnos y llegar juntos a Astorga.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No hay tiempo de más.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Volvemos a felicitar a todos por la carrera de ayer y esperamos que se vuelva a repetir en años venideros. Saludos a todos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jose – Bk Ast&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;PD: el próximo sábado tenemos la vuelta a España en nuestra ciudad no podemos pedir más amigos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-5075900227992360227?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/5075900227992360227/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=5075900227992360227&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5075900227992360227'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5075900227992360227'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/08/cronica-salida-domingo-21-de-agosto.html' title='CRONICA SALIDA DOMINGO 21 DE AGOSTO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-toXKApV2MnU/TlFmT9-_FUI/AAAAAAAAAdY/QBBS0I38Vzg/s72-c/Fot+001.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-7433738431506502129</id><published>2011-08-19T17:50:00.002+02:00</published><updated>2011-08-19T17:50:32.456+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 21 DE AGOSTO</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/570419/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/570419" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;570419&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Para comenzar con ganas las fiestas, un clásico. Y de propina, para quien se anime, el repecho de Manjarin...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-7433738431506502129?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/7433738431506502129/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=7433738431506502129&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7433738431506502129'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7433738431506502129'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/08/ruta-para-el-domingo-21-de-agosto.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 21 DE AGOSTO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-4887541403266941667</id><published>2011-08-11T23:20:00.002+02:00</published><updated>2011-08-11T23:20:37.326+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 14 DE AGOSTO</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/682845/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/682845" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;682845&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Recorrido un poco variado y espero que entretenido.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-4887541403266941667?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/4887541403266941667/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=4887541403266941667&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/4887541403266941667'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/4887541403266941667'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/08/ruta-para-el-domingo-14-de-agosto.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 14 DE AGOSTO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-5097045645277131465</id><published>2011-08-09T14:23:00.001+02:00</published><updated>2011-08-09T14:24:46.520+02:00</updated><title type='text'>CRONICA SALIDA DOMINGO 7 DE AGOSTO</title><content type='html'>Crónica 7 Agosto 2011&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://1.gvt0.com/vi/58GTIwKACbE/0.jpg"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/58GTIwKACbE&amp;fs=1&amp;source=uds" /&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /&gt;&lt;embed width="320" height="266"  src="http://www.youtube.com/v/58GTIwKACbE&amp;fs=1&amp;source=uds" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Con la llegada de Agosto muchos familiares de miembros de nuestro club se acercan a Astorga para pasar unas semanas de vacaciones y disfrutar de nuestra pequeña gran ciudad (más conocida como ‘pueblín’, jeje).&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Este es el caso de mi hermano y cuñado, que prestos a dar muestras de simpatía nos han acompañado en el día de hoy haciendo gala de muy buen nivel ciclista poniendo en cierta dificultad a más de uno de los nuestros.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A las 10 en el Melgar éramos los siguientes: Alberto, Avelino, Jorge, Alex, Juan, Alfonso y el cronista.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El tramo era fácil en previsión de Alex de tener un día tranquilo y veraniego para rodar alegremente. El trayecto inicial se encamina hacia Destriana pasando por varios repechos y la subida a la antena repetidora. Ya en este tramo mi cuñado Juan se desmarca y se adelanta varios metros por delante, le seguimos Alex, Avelino, Alfonso y yo, mi hermano se permite el lujo de ir haciendo un video en esta subida.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Coronamos y descenso rápido, nos reagrupamos pero ya Avelino decide recortar por Castrotierra y Jorge y Alberto deciden acompañarle juzgando acortar y mantener un ritmo un poco más tranquilo en espera de ir mejorando la forma física después de varias semanas de vacaciones.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Los otros 4 decidimos seguir la ruta camino del alto del Pinar. Mi hermano se pone en cabeza y marca un ritmo intenso sin bajar de 34 km/h por este tramo rugoso y con viento de cara. Mi cuñado le hace relevos generosos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Alex en un alarde de cortesía (dado que había competido el sábado) también cede un relevo y por fin viendo que sólo quedan pocos Kilómetros para coronar hago mi relevo correspondiente.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después giramos a izquierdas y todo seguido camino de La Bañeza con el buen grip de esta carretera. Entramos todos a relevos no bajando de 40 km/h viento a favor.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos raudos a La Bañeza viendo claramente que la media supera los 34 km/h hasta aquí.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Atravesamos esta ciudad guiados por mí en cabeza y después de pasar las rotondas con el nuevo asfaltado tomamos recto hasta Astorga.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Vamos enfilados, mi hermano va en cabeza y yo después, mi relojito indica 38 km/h así que pienso que el viento no molesta en el regreso por este tramo, pero cual es mi sorpresa al hacer mi relevo y ver que no paso de 32 km/h forzando la máquina.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juan y Alex se mantienen en retaguardia y llegando al repecho de Valderrey Alex hace claramente la goma así que toca bajar el ritmo y llegar todos juntos a Astorga y dar por muy buenos esos 34,2 km/h de media final.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos a Astorga a las 12:30, viendo que teníamos tiempo y para celebrar la visita decidimos ir a la playa de Sopeña y tomar unas bebidas en el remanso de paz de este lugar idílico. Hay tiempo para las risas y la charla amistosa.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Toda la mañana nos ha acompañado buen tiempo y cielo despejado, esperemos que se mantenga así y podamos seguir disfrutando de estos días veraniegos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Un saludo a todos desde Astorga.&lt;/div&gt;Jose – Bk Ast&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-5097045645277131465?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/5097045645277131465/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=5097045645277131465&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5097045645277131465'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5097045645277131465'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/08/cronica-salida-domingo-7-de-agosto.html' title='CRONICA SALIDA DOMINGO 7 DE AGOSTO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-6501101645882268122</id><published>2011-08-05T08:43:00.000+02:00</published><updated>2011-08-05T08:43:46.493+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 7 DE AGOSTO</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/345035/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/345035" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;345035&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-6501101645882268122?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/6501101645882268122/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=6501101645882268122&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6501101645882268122'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6501101645882268122'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/08/ruta-para-el-domingo-7-de-agosto.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 7 DE AGOSTO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-6285235796853907478</id><published>2011-07-31T20:14:00.000+02:00</published><updated>2011-07-31T20:14:10.785+02:00</updated><title type='text'>CRONICA SALIDA DOMINGO 31 DE JULIO</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-uS59H35Bc4c/TjWbTDLIcOI/AAAAAAAAAdM/qJE2WFPzbq8/s1600/Fot+002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-uS59H35Bc4c/TjWbTDLIcOI/AAAAAAAAAdM/qJE2WFPzbq8/s320/Fot+002.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pues sí amigos, parece que el verano llega por fin con sus calores, la minifalda, las maletas, el viaje soñado, las vacaciones, mosquitos nocturnos, etc.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Insertos como estamos en plena canícula y después de algunos domingos un tanto irregulares en nuestras salidas dominicales casi es una aventura presentarse en el Melgar esperando ver quien aparece y cual es el recorrido a realizar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Este domingo a las 10 éramos los siguientes: Manolo, Jandro, Alberto, Elías, Jose Manuel, Benito, Beni, Nacho y el cronista.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sí amigos, habéis leído bien, nuestro amigo Nacho, todo un competidor en categoría Master nos acompaña en el día de hoy.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Y ni corto ni perezoso se coloca en cabeza de pelotón para iniciar nuestra salida camino de La Bañeza. Marca un ritmo endiablado que provoca que a más de uno le cueste digerir las mantecadas del desayuno.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Yo le acompaño en cabeza mirando de reojo a ver donde lleva puesto el dorsal, porque este hombre no para de dar pedales.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El día es agradable, soleado, viento de momento sin molestar y la gente se anima y le intentamos seguir el ritmo a nuestro bravo compañero.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Vamos mirando el relojito de la bici que indica al llegar a La Bañeza una media de 35,8.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Aquí Jandro decide regresar a casa para estar pronto con la familia.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El resto seguimos girando a izquierdas camino de Santa María del Páramo. Toma la cabeza Beni y sigue Nacho dando pedales con él. Aquí el viento sí viene de cara y endurece el pedaleo. Benito va detrás de Nacho y no le pierde la rueda, ahí es nada amigos, este veterano ciclista debe tener superpoderes.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos a Santa María y hay dos giros a izquierda antes de tomar la carretera CL-621, pero mi ignorancia casi nos lleva a tomar el camino equivocado, menos mal que el resto está bien atento y no se despista. Tomamos una carretera de recién asfaltado con lo que parece ser una carril bici en los laterales de ambos sentidos, el ritmo no decrece pero aún así Nacho tiene tiempo de sacar algunas fotos en marcha.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-RsRSVfBfARs/TjWbXUc8kKI/AAAAAAAAAdQ/Q3nhHJhOOJs/s1600/Fot+001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-RsRSVfBfARs/TjWbXUc8kKI/AAAAAAAAAdQ/Q3nhHJhOOJs/s320/Fot+001.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-y6qYts65Y-o/TjWbYxGaFUI/AAAAAAAAAdU/A_pJsTs8UfE/s1600/Fot+003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-y6qYts65Y-o/TjWbYxGaFUI/AAAAAAAAAdU/A_pJsTs8UfE/s320/Fot+003.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pasamos Urdiales, Matalobos y por fin llegamos a Veguellina. Aquí Nacho nos deja en cabeza a Beni y a mí y bajamos un poco el ritmo a pesar de seguir estando sobre los 33 Km/h, el viento por fin disminuye.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Giramos a derechas camino de Hospital de Órbigo. Y después seguimos recto hasta Benavides.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hacemos un alto en la fuente bien conocida por todos para repostar agua y tomar algunos alimentos. Manolo ya viene muy castigado y le toca remar en solitario muchos tramos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Seguimos camino de Antoñán del Valle donde debe haber alguna celebración y mucha gente está en medio de la calzada dándose efusivos abrazos, los esquivamos no sin lamentar la falta de conocimiento y la relajación de algunos veraneantes al llegar a estos lugares de descanso generando algunas situaciones de peligro.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Subimos el ´pollo’ de Antoñán y en cabeza nos animamos Jose Manuel y yo mismo, hay que ver como sube este ciclista con su flamante Cervélo. La bici le hace justicia.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos todos unidos a Cogorderos menos Manolo un poco retrasado. Aquí el pelotón se detiene unos momentos y algunos se dispersan como es mi caso, yo me dirijo hacia Sueros a visitar a mi hermano que hoy no ha podido salir con nosotros por labores caseras, pero que pronto lo veremos rodar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hasta ese momento llevábamos una media de 33,5 km/h sobre un recorrido de 80 kilómetros.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Espero que el resto de mis compañeros haya llegado sano y salvo a casa después de un día de ciclismo explosivo que nos ha regalado nuestro amigo Nacho.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Saludos a todos los que nos leen.&lt;br /&gt;
Seguimos pidiendo mucha atención en las carreteras.&lt;br /&gt;
Jose – Bk Ast&lt;br /&gt;
&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-6285235796853907478?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/6285235796853907478/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=6285235796853907478&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6285235796853907478'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6285235796853907478'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/07/cronica-salida-domingo-31-de-julio.html' title='CRONICA SALIDA DOMINGO 31 DE JULIO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-uS59H35Bc4c/TjWbTDLIcOI/AAAAAAAAAdM/qJE2WFPzbq8/s72-c/Fot+002.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2879018639023363546</id><published>2011-07-29T08:45:00.001+02:00</published><updated>2011-07-29T08:45:04.472+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 31 DE JULIO</title><content type='html'>&lt;div style='margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:425px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;'&gt;&lt;iframe width='425' height='577' border='0' src='http://www.bikemap.net/route/345031/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no' frameborder='0' marginheight='0' marginwidth='0' scrolling='no'&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;Ruta en bici &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net/route/345031'&gt;345031&lt;/a&gt; - powered by &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net'&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2879018639023363546?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2879018639023363546/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2879018639023363546&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2879018639023363546'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2879018639023363546'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/07/ruta-para-el-domingo-31-de-julio.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 31 DE JULIO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-6036980933599660791</id><published>2011-07-23T10:04:00.000+02:00</published><updated>2011-07-23T10:04:59.463+02:00</updated><title type='text'>RUTAS PARA EL DOMINGO Y EL LUNES</title><content type='html'>DOMINGO 24 DE JULIO&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/432864/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/432864" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;432864&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
LUNES 25 DE JULIO&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style='margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:425px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;'&gt;&lt;iframe width='425' height='577' border='0' src='http://www.bikemap.net/route/1132511/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no' frameborder='0' marginheight='0' marginwidth='0' scrolling='no'&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;Ruta en bici &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net/route/1132511'&gt;1132511&lt;/a&gt; - powered by &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net'&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-6036980933599660791?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/6036980933599660791/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=6036980933599660791&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6036980933599660791'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6036980933599660791'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/07/rutas-para-el-domingo-y-el-lunes.html' title='RUTAS PARA EL DOMINGO Y EL LUNES'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-5936636616984781059</id><published>2011-07-19T22:28:00.000+02:00</published><updated>2011-07-19T22:28:07.630+02:00</updated><title type='text'>PROXIMA MARCHA CICLOTURISTA: PEDRO DELGADO 2011</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-CmKIV7L7lhE/TiXoLVWxt9I/AAAAAAAAAdI/rv7nj5nagZY/s1600/2469tourg5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-CmKIV7L7lhE/TiXoLVWxt9I/AAAAAAAAAdI/rv7nj5nagZY/s400/2469tourg5.jpg" width="253" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
El proximo dia 14 de agosto tendrá lugar la XVIII marcha cicloturista Pedro Delgado. La inscripción finaliza el jueves 1 de agosto. Para más información podeis consultar la página oficial www.pedrodelgado.com&lt;br /&gt;
Todos aquellos socios interesados en participar muestren su intención de ir para ir organizando la logística si vamos varios. Comentarios vienvenidos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-5936636616984781059?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/5936636616984781059/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=5936636616984781059&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5936636616984781059'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5936636616984781059'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/07/proxima-marcha-cicloturista-pedro.html' title='PROXIMA MARCHA CICLOTURISTA: PEDRO DELGADO 2011'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-CmKIV7L7lhE/TiXoLVWxt9I/AAAAAAAAAdI/rv7nj5nagZY/s72-c/2469tourg5.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-7316588558817893858</id><published>2011-07-17T18:02:00.000+02:00</published><updated>2011-07-17T18:02:13.639+02:00</updated><title type='text'>CRONICA SALIDA DOMINGO 17 DE JULIO</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;Bien es sabido que el Polo Magnético de la Tierra no coincide con el Polo Geográfico ni con el Polo del Frío, y sucede que ese Polo Magnético se desplaza con cierta irregularidad, sumado eso a las manchas solares también poco predecibles nos dan como consecuencia una previsión del tiempo a veces irreconocible. Ese ha sido el caso de hoy, donde en pleno julio tenemos viento fuerte del norte y una temperatura algo baja a pesar del día despejado.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;Así pues las condiciones climáticas, las vacaciones de muchos y otras razones hacen que en el Melgar sólo aparezcamos los siguientes: Benito, Alex, Avelino, Jandro y el cronista.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;Nos ponemos en marcha poco animados por el tiempo y ya pensando en acortar el recorrido a los pocos kilómetros de rodar.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;El trayecto pasa por Riego y Castrotierra, hasta aquí todo muy bien con el viento a favor, pero a partir de entonces el viento viene de cara con fuerza y toca arrostrar.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;En cabeza nos situamos Alex y yo. Vamos dirección Destriana pasando por Robledino y Robledo de la Valduerna. Al llegar a Destriana Avelino, Jandro y Benito deciden girar a derechas y regresar a casa viendo que el viento les era muy desfavorable, así pues, después de dudar un poco Alex y yo decidimos continuar y eso que el Triatleta había realizado una prueba el día anterior. Se ve que había ganas de bici.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;Pasamos por Castrillo y después Velilla de la Valduerna. Tomamos el cruce de derechas dirección Priaranza. Subimos un repecho fuerte a la salida del pueblo y luego a izquierdas dirección Luyego. Aquí paramos porque a Alex se le había salido un tornillo del portabidones, reparamos y a seguir.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;Llegamos a Luyego y pensando evitar la subida de Filiel giramos a derechas, camino directo a Lucillo, pero el viento sigue de cara con fuerza, hay que seguir resistiendo.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;De Lucillo giro a derechas y camino de Santa Colomba de Somoza, pero ya con viento a favor, ¡uf que alivio!, por fin podemos beber y recuperarnos. Hacemos el descenso con calma pero vemos un corzo que se nos cruza no muy lejos, no hay que bajar la guardia en ningún momento amigos.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;Llegamos a Santa Colomba y giramos a derechas, Alex decide que es suficiente por hoy y mejor regresar dando por bueno el día, así pues tomamos dirección Astorga con viento a favor y comentando ya con calma el Tour de Francia, que está polémico por varios motivos además de por tener que aguantar en Teledeporte a Carlos de Andrés y a Perico.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;Llegamos sanos y salvos a Astorga los dos ciclistas supervivientes, esperamos que hayan llegado los demás bien.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;Ah, los trajes nuevos son muy chulos.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;Datos: 75 km 29,4 km/h&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;Saludos y buenas vacaciones al que las tenga.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-omjZarDCEaA/TiMFlH32GDI/AAAAAAAAAdE/uwAuw7tx1Y4/s1600/20110717_124816.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-omjZarDCEaA/TiMFlH32GDI/AAAAAAAAAdE/uwAuw7tx1Y4/s320/20110717_124816.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Jose – Bk Ast&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-7316588558817893858?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/7316588558817893858/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=7316588558817893858&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7316588558817893858'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7316588558817893858'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/07/cronica-salida-domingo-17-de-julio.html' title='CRONICA SALIDA DOMINGO 17 DE JULIO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-omjZarDCEaA/TiMFlH32GDI/AAAAAAAAAdE/uwAuw7tx1Y4/s72-c/20110717_124816.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2128362853660977615</id><published>2011-07-16T22:05:00.000+02:00</published><updated>2011-07-16T22:05:36.743+02:00</updated><title type='text'>CDC ASTORGA EN EL I TRIATLON CIUDAD DE DUEÑAS</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-aa4P3mNF6i4/TiHuZ_2fMnI/AAAAAAAAAc8/v2LSyvQUnoM/s1600/P1000140+copia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-aa4P3mNF6i4/TiHuZ_2fMnI/AAAAAAAAAc8/v2LSyvQUnoM/s320/P1000140+copia.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-JQllJVOfdJI/TiHugmafH2I/AAAAAAAAAdA/0KnOfUFQEnE/s1600/P1000158+copia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-JQllJVOfdJI/TiHugmafH2I/AAAAAAAAAdA/0KnOfUFQEnE/s320/P1000158+copia.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Menudo calorcito amigos, 32º. Os aseguro que llegué a agradecer los "tragos" de agua que me llevé de recuerdo del canal de Castilla. Experiencia altamente recomendable. Que bien queda la nueva equipación eh?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Alex.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2128362853660977615?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2128362853660977615/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2128362853660977615&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2128362853660977615'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2128362853660977615'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/07/cdc-astorga-en-el-i-triatlon-ciudad-de.html' title='CDC ASTORGA EN EL I TRIATLON CIUDAD DE DUEÑAS'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-aa4P3mNF6i4/TiHuZ_2fMnI/AAAAAAAAAc8/v2LSyvQUnoM/s72-c/P1000140+copia.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-1948115307516541881</id><published>2011-07-14T14:16:00.000+02:00</published><updated>2011-07-14T14:16:13.488+02:00</updated><title type='text'>¡ YA LLEGÓ LA ROPA !</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Me acaba de comunicar nuestro tesorero Jandro que esta tarde llegará la ropa del club. Así pues, a partir del&amp;nbsp;día de mañana podeis pasar a retirarla por la tienda de Manolo. Eso sí, acordaros de las prendas que habíais pedido para comprobar que todo esté bien. Este domingo estamos de estreno ...&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-1948115307516541881?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/1948115307516541881/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=1948115307516541881&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1948115307516541881'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1948115307516541881'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/07/ya-llego-la-ropa.html' title='¡ YA LLEGÓ LA ROPA !'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-5558273978088336305</id><published>2011-07-13T22:52:00.000+02:00</published><updated>2011-07-13T22:52:09.387+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 17 DE JULIO</title><content type='html'>&lt;div style='margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:425px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;'&gt;&lt;iframe width='425' height='577' border='0' src='http://www.bikemap.net/route/1110349/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no' frameborder='0' marginheight='0' marginwidth='0' scrolling='no'&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;Ruta en bici &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net/route/1110349'&gt;1110349&lt;/a&gt; - powered by &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net'&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-5558273978088336305?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/5558273978088336305/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=5558273978088336305&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5558273978088336305'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5558273978088336305'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/07/ruta-para-el-domingo-17-de-julio.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 17 DE JULIO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-1839095166693762106</id><published>2011-07-11T13:51:00.003+02:00</published><updated>2011-07-11T13:55:31.604+02:00</updated><title type='text'>CRONICA SALIDA DOMINGO 10 DE JULIO</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hoy domingo de Julio volvemos con otra crónica ciclista de nuestro querido club para complacencia de todos los amigos que nos leen allende las fronteras. La semana pasada no hubo crónica por falta de tiempo del cronista.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Primeramente queremos hacer mención a un accidente de unos compañeros ciclistas en la localidad de Riego de la Vega y seguir pidiendo prudencia y respeto para todos en la carretera.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El tiempo se presenta muy favorable con 23 grados de máxima, cielo despejado o con nubes altas y un viento boreal muy agradable en todo el recorrido.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En el Melgar aparecemos los siguientes: Manolo, Beni, Benito, Carlos, Jandro, Avelino, Alex, Pedro y el cronista.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Se trata de una clásica salida veraniega con los comentarios de esta época entre los compañeros mientras pedaleamos, es decir, las vacaciones, el sol, la familia, la playa o piscina y como no el Tour de Francia. Cada cual da su parecer al respecto, y en este caso me mojaré y diré mi opinión: &amp;nbsp;pienso que el favorito es Contador pero Cadel Evans y Andy Schleck se lo van a poner muy difícil.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Bien, el trayecto de la salida va camino del Pantano subiendo por la carretera de Pandorado, el ritmo es bastante alto con media superior a 30 km/h, en cabeza van Carlos y Beni dando pedales sin compasión, seguramente estimulados de tanto ver el Tour jeje.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benito es mi compañero en el pelotón que marcha en parejas, yo pensaba que tenía 58 años este hombre y resulta que tiene 63, sinceramente lo de este hombre es portentoso, os aseguro para los que no lo conozcáis que no pierde el grueso del pelotón en ningún momento.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pues bien, llegamos hasta Abano y aquí Avelino recibe la noticia por teléfono de que no tiene servicio hoy, una avería de ultima hora le permite continuar con nosotros todo el recorrido. Así que toca llamar a la mujer para que ponga un plato más, jeje.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Antes del cruce de Villarmeriel se nos une un ciclista al pelotón con muy buena planta, se trata de un vasco de vacaciones en nuestra tierra, antiguo conocido de Avelino.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Aquí comienza la subida de unos 2 kilómetros bastante duros, en cabeza se forma un grupo con los más jóvenes en los que no me agrego. Suben al corte encendido y corona primero Beni que está en plena forma.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Continuamos hasta San Feliz de las Lavanderas. Aquí nuestro amigo vasco decide continuar recto y nos despedimos, nosotros nos reunificamos en este pueblo y reponemos agua en los bidones en una fuente en el interior del pueblo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Quizás la velocidad de nuestro deporte a veces no nos deja saborear la belleza de los parajes que transitamos y este es el caso de San Feliz. Un pueblo tranquilo, en una zona alta de la meseta, casas bien cuidadas de piedra la mayoría, iglesia románica bien conservada, la actividad se reduce a la poca ganadería que va quedando y al encanto turístico que atrae a muchos. Los moradores casi no se ven en sus calles y el pueblo se presenta como en un sueño perenne hasta a los más rebeldes espíritus prosaicos.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Muy recomendable visitarlo y disfrutar de sus paisajes.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-UBzXXnvqtL4/Thrkg6ngirI/AAAAAAAAAc4/z7lctUnwnk8/s1600/885047.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-UBzXXnvqtL4/Thrkg6ngirI/AAAAAAAAAc4/z7lctUnwnk8/s320/885047.jpg" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Continuando con la bicicleta bajamos este pequeño puerto con asfalto un poco descarnado y calzada poco ancha donde los buenos bajadores sacan buen provecho como es el caso de nuestro amigo Pedro que va en cabeza.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Finalizando el puerto nos agrupamos y se enfila el grupo para no bajar de 40 km/h a relevos hasta casi llegados a Palazuelo de Órbigo donde Manolo empieza a dar síntomas de cansancio. Decidimos bajar el ritmo y llegamos hasta Veguellina.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después giramos a derechas por la larga recta paralela a la línea del tren donde se disputa el último pollo del día en el alto de Posadilla. No estoy seguro pero creo que se lo llevó Beni nuevamente, la foto finish nos sacaría de dudas jeje.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nuevamente giro a derechas camino de San Justo atravesando antes por los pueblos de Barrientos y Nistal. Aquí nos encontramos con Javi (compañero del Turisleón) camino de Astorga, y ya todos llegamos finalmente sanos y salvos a nuestra ciudad.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La media ha sido muy buena y un día de verano para disfrutar de cualquier manera.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos: 80 km 31,5 Km/h&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Un saludo a todos y mucha prudencia en las carreteras.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No bajéis la guardia a pesar del buen tiempo.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Jose – Bk Ast&lt;br /&gt;
&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-1839095166693762106?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/1839095166693762106/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=1839095166693762106&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1839095166693762106'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1839095166693762106'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/07/cronica-salida-domingo-10-de-julio.html' title='CRONICA SALIDA DOMINGO 10 DE JULIO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-UBzXXnvqtL4/Thrkg6ngirI/AAAAAAAAAc4/z7lctUnwnk8/s72-c/885047.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2825034294549556507</id><published>2011-07-08T08:45:00.002+02:00</published><updated>2011-07-08T08:45:22.144+02:00</updated><title type='text'>Ruta para el domingo 10 de julio</title><content type='html'>&lt;div style='margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:425px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;'&gt;&lt;iframe width='425' height='577' border='0' src='http://www.bikemap.net/route/434264/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no' frameborder='0' marginheight='0' marginwidth='0' scrolling='no'&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;Ruta en bici &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net/route/434264'&gt;434264&lt;/a&gt; - powered by &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net'&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2825034294549556507?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2825034294549556507/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2825034294549556507&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2825034294549556507'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2825034294549556507'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/07/ruta-para-el-domingo-10-de-julio.html' title='Ruta para el domingo 10 de julio'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2786184628007403514</id><published>2011-06-29T18:56:00.002+02:00</published><updated>2011-06-29T18:56:54.690+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 3 DE JULIO</title><content type='html'>&lt;div style='margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:425px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;'&gt;&lt;iframe width='425' height='577' border='0' src='http://www.bikemap.net/route/518300/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no' frameborder='0' marginheight='0' marginwidth='0' scrolling='no'&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;Ruta en bici &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net/route/518300'&gt;518300&lt;/a&gt; - powered by &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net'&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tramo libre: la cruz de ferro (los que lleguen vivos)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2786184628007403514?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2786184628007403514/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2786184628007403514&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2786184628007403514'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2786184628007403514'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/06/ruta-para-el-domingo-3-de-julio.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 3 DE JULIO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-4399568400563319677</id><published>2011-06-23T10:44:00.002+02:00</published><updated>2011-06-23T10:44:43.474+02:00</updated><title type='text'>RUTA DOMINGO 26 DE JUNIO</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/773760/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/773760" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;773760&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-4399568400563319677?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/4399568400563319677/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=4399568400563319677&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/4399568400563319677'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/4399568400563319677'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/06/ruta-domingo-26-de-junio.html' title='RUTA DOMINGO 26 DE JUNIO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-6280656075673958029</id><published>2011-06-20T21:30:00.001+02:00</published><updated>2011-06-20T21:31:15.942+02:00</updated><title type='text'>CRONICAS DE JOSE Y ENEKO EN LA QUEBRANTAHUESOS 2011</title><content type='html'>A CONTINUACIÓN OS MOSTRAMOS LAS CRÓNICAS DE NUESTROS 2 SOCIOS AFORTUNADOS PARTICIPANTES EN LA QUEBRANTAHUESOS 2011. LA CRÓNICA DE ENEKO CONTIENE MAS ALUSIONES A LOS COMPAÑEROS DE SU PEÑA EN EL PAIS VASCO. AUN ASÍ NO TIENE DESPERDICIO. A CONTINUACIÓN PODEIS DISFRUTAR Y MORIROS DE ENVIDIA. EL AÑO QUE VIENE VEREMOS...&lt;br /&gt;
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JOSE - BIKE ASTORGA.&lt;br /&gt;
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&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-jmgQ8GL2SMs/Tf-fPvX-O7I/AAAAAAAAAc0/LmOVlEMqjXU/s1600/jose+11.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-jmgQ8GL2SMs/Tf-fPvX-O7I/AAAAAAAAAc0/LmOVlEMqjXU/s320/jose+11.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
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&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Las cifras hablaban de 8500 inscritos pero al final toman la salida unos 7300 ciclistas. Una edición más ahí estaba yo, Jose el cronista, en Sabiñánigo (Huesca), 18 de junio de 2011, Sábado 6:30 de la mañana y ya estábamos en línea de salida. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;El sorteo dejó fuera de la marcha al grueso de mi club, pero yo entré gracias a una inscripción con el club Madurga de Sant Boi en Barcelona. Conmigo van mi hermano, y dos amigos: Collantes y Javi.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Nuestro amigo Eneko sé que también participa pero no lo ví la tarde previa ni en la salida. Supongo que él también se acordaría de mí, saludos Eneko.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;No me ocurre ningún contratiempo en el transporte y ni en alojamiento.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Nos levantamos a las 5 de la mañana y vamos a desayunar. Hay buenas sensaciones y muchas ganas de pedalear. Desayuno completo y vamos a por las bicis.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Nos reunimos los 4 en la puerta del hotel, y de allí a la salida.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Mi hermano lleva manguitos, paraviento y perneras. Yo voy de corto integral.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Las previsiones indicaban alguna posibilidad de lluvia.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Estamos esperando la salida, el tiempo es soleado y agradable. El dispositivo es el habitual y van llegando corredores. Nosotros estamos en el cajón de los verdes; detrás los azules y blancos y delante los naranjas. Llega un momento que se llena el cajón naranja y quedan esperando un grupo fuera de las vayas.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Las 7:20 y los nervios se agudizan, la tensión en la salida se palpa.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Las 7:30 y dan el chupinazo, la cala izquierda encalada, la cinta se corta y un organizador nos detiene a la espera de que entren el resto de dorsales naranjas, la tensión se dispara y salimos sin permitir la entrada total de naranjas. Ya estamos en marcha.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;La salida es fulminante, Javi y Collantes desaparecen por delante en una nube de corredores, yo salgo rápido pero mi hermano tarda en encalar la derecha y se rezaga un poco. Lo pierdo de vista.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Procuro seguir el ritmo endiablado de la salida que en ningún momento baja de 45 km/h. Se forman pelotones de 500 ciclistas y hay que estar atentos a los parones y estrechamientos. Hacemos el circuito urbano por Sabiñánigo sin problemas y ya encaramos la carretera a Jaca pero sin bajar la guardia.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Voy cómodamente instalado en el centro de la calzada. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;El pelotón rueda sin bajar de 40 km/h y nuestros pensamientos ya están en el primer puerto de la jornada. El Somport.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Pero de momento tenemos que llegar hasta Jaca con buena media. Giramos a derechas en un cruce enorme bien señalizado camino de Castiello de Jaca, auténtico inicio del puerto. Llevamos 33 km de recorrido con 39 de media.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;El puerto no tiene rampas duras pero son 24 kilómetros de ascensión pasando por pueblos preciosos como Canfranc y Candanchú. Cerca de éste último contacto con los dos amigos del Madurga escapados. Les saludo y continúo para arriba sabedor de que tengo mejor nivel en la subida. Aparece al fondo a la izquierda un macizo montañoso calcáreo con restos de nieve en toda la ladera. En eso escucho a mi hermano que me saluda por la derecha viniendo desde atrás, pero me pasa con facilidad camino de su reto personal.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Se puede también ver desde lejos la cima del puerto con una espesa niebla. No me asusto y espero coronar.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;A todo esto una necesidad de hacer de vientre me acucia incesantemente. No hay más remedio que parar. Decido coronar y coger periódicos, que amablemente te ofrecen, para protegerme y asearme.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Ya estamos en Francia, inicio el descenso con niebla, pero que permitía ver a unos 80 metros de distancia. El inicio del descenso tiene varias curvas de herradura y en la última decido parar para evacuar. Controlo el tiempo y sólo pierdo 4 minutos.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Monto en la bici con ánimos renovados y a pocos kilómetros la niebla desaparece y sólo persiste el suelo mojado, pero no impide lanzarse por esta bajada de rectas infinitas y pendientes del 10% donde la bici alcanza por momentos los 70 km/h. La gente baja con cautela pero sin pausa. La media empieza a subir y la moral también.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Finaliza el descenso y se forman pelotones, el mío de unos 100 integrantes que mantienen un ritmo de rodaje por encima de 40 km/h en busca del segundo puerto. Es momento de tomar algún alimento, beber y limpiar el cristal de las gafas. Las sensaciones son muy buenas y la velocidad nos embarga a todos. Por momentos cae una llovizna pero no llega a empapar.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Llegamos a Escot y giramos a derechas camino del Marie Blanque.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Cada cual pone su desarrollo y encara los primeros 5 kilómetros del puerto que no son muy duros, decido comer un gel. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Después aparece bien señalizado el primer kilómetro al 10% mantenido, los primeros sudores intensos del día, después el segundo kilómetro al 9,5%, el tercero al 12% mantenido, momento en el cual puedes hacer caballitos con la bici si quieres, yo lo he probado, y finalmente el cuarto kilómetro al 11%. Final agónico aunque con sensaciones de fuerzas para continuar. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Un repaso a los datos me dicen que llevo una media de 29 k/h y son las 11 de la mañana, así que llevo 3:30 de carrera.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;No paro e inicio descenso. Hay 3 curvas de herradura y después bajada serpenteante pero fácil.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Se forman de nuevo pelotones para llanear mejor y recuperarse mejor del esfuerzo comiendo alguna barrita.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Llegamos hasta Laruns donde hay un cruce a derechas que nos lleva de nuevo a España y que a su vez es comienzo real de subida al Portalet. 28 kilómetros a la cima, válgame Dios.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Ya no hay suelo mojado pero el sol no termina de salir, casi se agradece. Los primeros kilómetros transcurren entre algún pueblo francés, con gente simpática que nos saluda y anima. Tengo líquido de sobras así que decido no parar de momento.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Antes de la presa llegamos a los kilómetros más empinados con 7,5% el primero y unos 7% el segundo. Los paso bien pero aparecen molestias tendinosas en mi rodilla derecha.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;En eso veo a lo lejos a mis amigos del Madurga. Contacto con ellos, van bien pero ya con cara de sufrir, nos damos ánimos y continúo hacia delante a mi ritmo. Después de varias curvas de herradura el valle comienza a abrirse. Marchamos en fila una ristra de corredores infinita tanto por delante como por detrás. Aparece gente en las cunetas dando ánimos en eusquera, no se entiende mucho pero te llega al corazón casi más que en castellano.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Por fin se abre el valle y sólo quedan 10 kilómetros a cima.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Mis energías dan señales de flaqueza. Faltan 6 kilómetros y te dan una bebida isotónica en marcha, se agradece de mil amores pero lo que queda se hace infinito y cada metro empieza a contar. Pasamos por los túneles antinieve y se oye una campana, parece el inicio del suplicio final.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Voy con todo metido y aun así voy sufriendo por pendientes suaves.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Me tomo otro gel milagroso.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Último kilómetro y ya ves a la gente, las voces, los ánimos, los familiares (que casi parecen los propios) y la cima sagrada.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Cientos de personas forman un pasillo que se estrecha y sientes a la gente como te anima con un entusiasmo que te emociona y las lágrimas te saltan entre el esfuerzo y la conmoción, es inevitable amigos.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Al fin corono y me vuelvo a colocar las gafas y me cierro el mallot. Volvemos a estar en el lado Español.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;La media indica 26,5 así que sólo aspiro a igualar tiempo de la primera vez.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Los bidones están casi vacíos, obligado tengo parar en el descenso que es rapidísimo para repostar. Así lo hago con celeridad en el cruce donde puedes optar a izquierdas bajar por Formigal, pero me indican claro seguir a Pueyo.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;El descenso es veloz y peligroso sobre todo por la presencia de coches en sentido contrario.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Llego al pueblo y el suelo rugoso te hace votar la bici como si fuera campo a través. Me dirijo al pequeño puerto de Hoz de Jaca, que sólo tiene 2 kilómetros pero al 10% y 12%, ¡que suplicio amigos!, los tendones derechos casi no me dejan pedalear y el agotamiento es insoportable, los gestos de los demás son igual que los míos, retorciéndose sobre la bici. Un gel más y para arriba.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Corono con 27 de media pero el agotamiento no me permite controlar bien la bici en un descenso con curvas de herradura peligrosísimo, ante ello decido arriesgar y tomar las curvas bien plegado para no tocar el freno y tomar las curvas con decisión sea lo que sea, y me sale bien.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Salgo bien librado y llegamos al cruce a izquierdas que nos lleva a Sabiñánigo.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Se forma un pequeño pelotón de unos 20 ciclistas pero no estoy ya para dar relevos. Simplemente me uno detrás y me llevan sano y salvo a meta.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;La media supera los 28 km/h lo cual me asegura estar entre los dorsales verdes otra vez a la espera de los datos del diploma. Mi satisfacción es plena pero mi agotamiento también.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Entrego el chip y veo a mi hermano, también cansado pero que muestra una sonrisa de satisfacción sabedor de que su objetivo de dorsal naranja está asegurado bajando de las 7 horas. Bravo por mi hermano que vive el ciclismo desde un plano superior.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Datos de mi diploma: Tiempo: 7:15&amp;nbsp;&amp;nbsp; Veloc: 28,24 km/h&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Quebrantahuesos de Oro.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; text-align: justify;"&gt;&lt;div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Bravo también a Eneko que por la página de la Quebranta vemos que terminó más que dignamente su participación.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; text-align: justify;"&gt;&lt;div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; text-align: justify;"&gt;&lt;div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Saludos a todos y a ver si el año que viene vamos todos.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; text-align: justify;"&gt;&lt;div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;Jose – Bk Ast&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;&lt;br /&gt;
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Un buen desayuno acompañado de unas risas para quitar la tensión (en mi caso, muy poca tensión), y una visita a Roca, y ya esta, para las 6:30 estábamos en la salida Niko, Peio, Mitxelo, Litri y el menda. Algo más tarde llegan Juank y Agus, que se habían estado maquillando los dos juntitos (o algo más, después de haber compartido cama, jejeje), y al rato llega Zabala. Faltaban los 2 novatos, Iker y Ainhoa, y llegan a falta de 10 minutos (esto del maillot del Amaika es lo que tiene, que se ve desde lejos). Josean y Pedro ya estaban en su cajón de Orbea.&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;Txaplero a las 7:30 y poco a poco esto empieza a moverse. Click-clack, las calas empiezan a sonar, y al rato pasamos por las alfombrillas de los chip, todo pitidos, pip-pip-pip. Salimos a la carretera, y todo el mundo escopetado. Iker que iba a por las 6h, sale disparado, Agus también (es su terreno), y el resto vamos con el plato metido cogiendo ritmo. Tengo a Ainhoa soldada a mi rueda, así que ale, a intentar llevarla lo mejor posible hasta el Somport, que allí ya se basta ella sola. Zabala también anda cerca. A la salida de Sabiñanigo alcanzamos a Josean, que va a su ritmo, sin pasarse de vueltas camino a Jaca. El resto de la grupeta va algo más atrás, pero es bastante difícil verlos, así que seguimos la marcha. Ainhoa va fenomenal, así que metidos en un grupo, sin sufrir demasiado, llegamos enseguida a Jaca y vamos camino Somport.&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;El día está soleado, pero fresco, así que fenomenal para bicicletear. En el camino, voy a saludando a amigos y conocidos (alguno que otro), y antes de darnos cuenta ya estamos llegando a Villanua, y aquí nos encontramos con Agus, que ha levantado algo el pie. En la subidita que hay antes de entrar a Canfranc, le digo a Ainhoa que a partir de ahora que vaya a su aire, regulando, pero a su aire. Dicho y hecho… nos deja a Agus y a mi tirados como colillas, jajajaaj. Zabala también ya se ha ido hacia delante.&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;Voy subiendo Somport, y no me encuentro del todo bien (pocos km este año), hasta tengo un amago de calambre, así que hay que ponerse una estrategia si tengo que terminar: regular, comer, beber y regular. Así que ale, al tajo. Me pongo un ritmo comodo, controlando las pulsaciones, e intento disfrutar del paisaje, de la gente que anima y así, voy subiendo poco a poco. Me encuentro con el que fue portero del Osasuna Juan Carlos Unzue, que va junto a mí (igual de jodido, jejeje), y poco a poco van llegando los de la grupeta del Amaika (primero Juank, Niko y Peio), y Agus se va con ellos. En el avituallamiento de Somport paro un minuto a coger unos platanos, y con otro rato de esfuerzo, me planto en la cima. Allí me paro tranquilamente a poner el periódico en el pecho, echar una meada, charlar con un amigo de Vitoria que estaba viendo la prueba, y en esas llega Litri, que para también a ponerse el chubasquero. Hay niebla, y el asfalto está húmedo, así que decido tirar hacia delante, ya que aquí lo mejor es que cada uno baje a su aire. Como siempre, disfruto de esta bajada, sobre todo del primer tramo, revirado, como a mí me gustan las bajadas.&amp;nbsp;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;Llego a la carretera que va al túnel de Canfranc, y aquí ya en un grupito voy comiendo la fruta y algún sándwich, y bebiendo bien. Una vez llegados abajo, la niebla se ha transformado en lluvia, pero son solo unos kilómetros, y no hace demasiado frío, así que se va bien. Las previsiones del viento se confirman, dándonos de cara, y haciendo que se vayan formando grupos más grandes para resguardarnos del viento. Aunque vamos rápido, no tanto como otros años en los que se volaba en este tramo antes de Escot.&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;Antes del cruce de Escot, ya no llueve, y paro a quitarme el periódico y el chubasquero, y echar en la basura los desperdicios. Justo cuando paro está saliendo Agus, o sea que muy lejos no están. Me pongo otra vez en marcha, y un poco más adelante está Agus terminando de hacer sus necesidades, así que nos juntamos los dos camino al Marie Blanque. Como ya se que su ritmo no es el mío, en cuanto empiezan las rampas duras dejo que se vaya, y aquí comienzan los 4km más asquerosos de la QH. El reciente asfaltado de la subida hace que el asfalto no se pegue como antes, pero no deja de ser una subida fea, encajonada, con 2km muy duros y otros 2 duros. La otra vertiente del Marie Blanque es mucho más bonita, pero como la que hay que subir es esta, pues ale, paciencia. Aquí ya se empiezan a ver los primero acalambrados, gente que sube un km y luego se para, para volver a hacer lo mismo en el siguiente, unos que suben muy bien y otros sufriendo… en fin, hay para todos los gustos! A falta de un km me alcanza Litri, y le digo que tire, y que no se preocupe, que voy a parar en el avituallamiento, pero que voy bien.&amp;nbsp;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;Llego arriba entre el ánimo de la gente que está viendo la marcha, y poco a poco empiezo a bajar. El asfalto sigue estando húmedo, pero es bueno, así que vigilando un poco al resto de los participantes bajo bastante tranquilo. Veo el primer accidentado, con la horquilla de su bici rota, y sujetándose el hombro, pero dice que está bien, así que continúo hasta el avituallamiento. Lleno botellines, cojo fruta, y en marcha otra vez. Este segundo tramo de bajada lo vuelvo a disfrutar, ya con el asfalto seco. De todas formas, tienes que andar con mil ojos, porque te puedes encontrar con algún loco que baja totalmente descontrolado, y algún otro que baja muy mal, totalmente cuadrado.&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;Llego a Bielle, y toca comer y recuperar un poco, así que a resguardarse en un grupito camino a Laruns. Llegando a Laruns, segundo accidentado del día. Parece que un ciclista ha chocado contra un coche de frente, y lo llevan en ambulancia (espero que no sea muy grave y todo quede en un susto. A la salida de Laruns, en el cruce hacia el Portalet y Aubisque encuentro a Litri, que se está quitando el chubasquero. Le digo que tiro para adelante, que ya me pillará (es obvio, jeje).&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;De hecho, me pilla antes de Artouste, pero más tarde de lo que yo pensaba. La verdad es que comparando con otros años, voy más entero en esta parte, así que todo va bien. Le digo que se marche, que iré a mi ritmo, y así lo hace. El ultimo tramo antes de la presa me cuesta un poco (el km al 11% hace un poco de pupa), pero llego a la presa, y voy estirando un poco hasta llegar al avituallamiento. Paro a rellenar bidones de nuevo, y a por más fruta, y en estas oigo una voz familiar que me llama. Coño, si es Mitxelo!!! No lo había visto desde la salida, y ha llegado detrás de mí al avituallamiento. Me comenta que tiene algunos calambres, y que aunque se encuentre bien, no puede darlo todo. Comemos algo, nos sentamos un poco en el suelo, charlamos, y en marcha. Ya solo nos queda 1h de subida (o algo menos). Los 3 primeros km los hacemos juntos, pero yo tengo que aflojar un poco para llegar bien, así que dejo que abra hueco, y ya cada uno a su ritmo. Van pasando los km, el viento de cola ayuda un poco, y el hecho de ir viendo conocidos y desconocidos que te animan, hace que los km pasen más fácil. A falta de 3km viene un largo descanso, que permite renovar las fuerzas para afrontar el último km y medio, que se hace sin querer, con todos los ánimos de la gente. He pasado muchas veces por este pasillo humano, pero no puedo evitar que se me pongan los pelos de punta y casi me salga una lágrima, producto de la emoción, el esfuerzo y saber que el objetivo está cumplido.&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;Una vez arriba paro a echar la basura, bebo algo de agua, y para abajo. Bajada buena, de gran velocidad, y con el asfalto seco… que más quiero. A disfrutar!! Saludo a una chica que me ha pasado en la subida (que bien iba la condenada), pero que bajando sufre (se invierten los terminos). Le digo que ya me pillará en la Hoz. Bajo bien, pero veo muchas imprudencias de gente que intenta recuperar lo que ha perdido en la subida. A alguno hasta le tengo que decir algo, porque se estaba jugando la vida. No he podido evitarlo.&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;Llego al cruce la Hoz (que está lleno de papel de periódico, que guarros somos, por dios), y sigo comiendo y bebiendo. Esto ya está hecho, así que no hay problema. Voy a mi bola en un grupito hasta las duras rampas de la Hoz, pero ya no son más que 2km, que esto se hace como sea. Y la verdad es que no voy tan mal, porque aunque voy despacio, no sufro en exceso. Casi al final, me alcanza Edurne (que es la tía que había pasado antes) y otra vez nos saludamos (ya que su novio no le hacía ni caso, pues yo si, jajajaja).&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;En la Hoz, paro otra vez a beber agua, y a por la última bajada del día. En este corto descenso vuelvo a pillar a Edurne (y a su novio), pero me vuelven a dejar en el repecho de salida a la carretera nacional. No pasa nada, voy esperando un poco hasta que nos juntamos una docena, y poco a poco vamos recogiendo a gente que va en grupos delanteros. Viene en nuestro grupo un bombero que tira como una bestia, y otro que también no le va a la zaga, o sea que vamos volando de camino a Sabiñanigo. En un repecho casi me sacan los ojos, pero en ese momento el bombero y el otro se enganchan y se pegan una hostión que me duele a mí. Se levanta enseguida pero doloridos, y se quedan un par de compañeros, por lo que el resto seguimos. Al final me animo a dar unos relevos, y mira tu por donde, otra vez pillo a la morena con su novio, jajaja.&amp;nbsp;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;Ahora el viento molesta más, pero ya estamos oliendo la llegada, así que aguantamos un poco el ritmo, y ya está, estamos entrando en Sabiñanigo. En la recta de la llegada me dejo caer del grupo, para entrar solo, pensando que a pesar de ser el año en el que he llegado con menos km, es el año que mejor he terminado físicamente, más entero que nunca, y habiendo disfrutado de la marcha a mi manera. Por supuesto que me hubiera gustado entrar con la grupeta del Amaika, pero en la QH es difícil, y más si tu nivel físico está un escalón por debajo del resto.&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;Paso la línea de meta, y me reencuentro con toda la grupeta del Amaikak-Bat, y nos abrazamos todos, ya que hemos terminado con éxito otra QH más, algunos haciendo su mejor marca personal (hasta yo mismo, jejeje).&amp;nbsp;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;&lt;br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /&gt;Bueno, creo que ya vale de chapa, no? Podría contar muchas más cosas, pero dejo espacio para el que lo quiera hacer, y yo me las guardaré para mi.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, sans-serif;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-6280656075673958029?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/6280656075673958029/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=6280656075673958029&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6280656075673958029'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6280656075673958029'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/06/cronicas-de-jose-y-eneko-en-la.html' title='CRONICAS DE JOSE Y ENEKO EN LA QUEBRANTAHUESOS 2011'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-jmgQ8GL2SMs/Tf-fPvX-O7I/AAAAAAAAAc0/LmOVlEMqjXU/s72-c/jose+11.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-4374750683774939069</id><published>2011-06-16T08:46:00.002+02:00</published><updated>2011-06-16T08:46:32.603+02:00</updated><title type='text'>Ruta para el domingo 19 de Junio</title><content type='html'>HORA DE SALIDA 10:00&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/1047551/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/1047551" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;1047551&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-4374750683774939069?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/4374750683774939069/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=4374750683774939069&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/4374750683774939069'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/4374750683774939069'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/06/ruta-para-el-domingo-19-de-junio.html' title='Ruta para el domingo 19 de Junio'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-4320837459055752336</id><published>2011-06-13T14:20:00.000+02:00</published><updated>2011-06-13T14:20:14.027+02:00</updated><title type='text'>CDC Astorga en la 1ª Marcha btt Ciudad de Astorga</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;Que buena pinta tienen estas fotos... el año que viene&amp;nbsp;habrá&amp;nbsp;que coger la MTB&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-z_GAYGOhgIc/TfX_84ubByI/AAAAAAAAAck/m05XzGkROHw/s1600/IMG_0372.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-z_GAYGOhgIc/TfX_84ubByI/AAAAAAAAAck/m05XzGkROHw/s320/IMG_0372.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-kV-C4IZuIY0/TfX__M2wRaI/AAAAAAAAAco/wD6m_0DjMX4/s1600/IMG_0364.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-kV-C4IZuIY0/TfX__M2wRaI/AAAAAAAAAco/wD6m_0DjMX4/s320/IMG_0364.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-GAgkqYpam8I/TfYABlu0g-I/AAAAAAAAAcs/12OtuNuJ210/s1600/IMG_0338.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-GAgkqYpam8I/TfYABlu0g-I/AAAAAAAAAcs/12OtuNuJ210/s320/IMG_0338.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-4320837459055752336?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/4320837459055752336/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=4320837459055752336&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/4320837459055752336'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/4320837459055752336'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/06/cdc-astorga-en-la-1-marcha-btt-ciudad.html' title='CDC Astorga en la 1ª Marcha btt Ciudad de Astorga'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-z_GAYGOhgIc/TfX_84ubByI/AAAAAAAAAck/m05XzGkROHw/s72-c/IMG_0372.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-3011404973394192893</id><published>2011-06-12T17:42:00.000+02:00</published><updated>2011-06-12T17:42:14.605+02:00</updated><title type='text'>TRES EN LA CARRETERA</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-XnUpyq6vrkk/TfTcgCt6wKI/AAAAAAAAAcY/C6LKhn6DV5Q/s1600/2011-06-12%2B14.00.57.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-XnUpyq6vrkk/TfTcgCt6wKI/AAAAAAAAAcY/C6LKhn6DV5Q/s320/2011-06-12%2B14.00.57.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ese es el título de la crónica de hoy, una salida que quedará en el recuerdo de nosotros tres como una de las mejores que hemos realizado como ciclistas hasta el momento.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La cita del club anunciaba salida larga y exigente con hora de salida a las 9:00. Allí aparecimos Alex, Diego, Manolo y el cronista.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Temperatura fresca pero agradable, sin viento y cielo cubierto pero sin temores de lluvia. Se nota que se acerca ya el solsticio de verano.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos ponemos en marcha sin mas dilación camino de Villameca. En cabeza vamos Alex y yo manteniendo un ritmo cómodo de salida pues la etapa es larga y no conviene excederse de inicio. Manolo nos comenta que sólo nos acompaña hasta el pantano y da la vuelta para ir a una comunión familiar, saludos ‘presi’, siempre dando ejemplo de cordialidad y amistad.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Siguiendo por la carretera 160/11 llegamos al cruce de Requejo, no sin tener algún despiste en la elección, y giramos a derechas para iniciar el primer puerto del día, Barrios de Nistoso. Pasamos como ya sabréis por los pueblos de Villar y Nistoso pasando por el alto del Oso. Ese puerto que no pasas ligero ni metiendo el piñón más pequeño y que te hace probar la dureza de la montaña con alguna rampa que supera claramente el 10%. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ya en este puerto Diego muestra sus credenciales (que eran de sobra conocidas por mí) y va en cabeza con un ritmo alto, yo le sigo pero muy al límite y Alex se descuelga un poco pero no a mucha distancia. Llegamos arriba los dos y esperamos al compañero para alimentarnos y compartir las primeras sensaciones. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Continuamos bajando el puerto por la cara norte con un asfaltado malo, propio de un Crostis. Llegamos al cruce de la Le-460 y giramos a izquierdas para coger el buen asfalto y llegarnos a buen ritmo hasta Espina de Tremor, después Tremor de Arriba y Pobladura de las Regueras. El trayecto es de bajada pero hay algunos repechos. Después giramos a derechas para ir dirección Igüeña pasando por Rodrigatos de las Regueras. Es un tramo de unos 10 km pero con unos repechos superiores al 16% muy duros y que nos ponen a prueba a todos con las primeras sensaciones de dolor en las piernas. Llegamos al bonito pueblo de Igüeña con su río truchero. Esta población guarda aires de bonanza todavía en sus construcciones, pero es otro de esos pueblos venidos a menos por la crisis del sector minero.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Es tiempo de avituallamiento, los tres en una plaza infantil rellenando bidones y comiendo algo, parecemos niños felices con sus bicicletas, todavía tenemos fuerzas para el buen humor.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos ponemos en marcha por la 127/1, es buena carretera con un valle profundo a la izquierda con grandes arboledas que casi no dejan ver el río. Poco tráfico y un poco de viento de cara. Marchamos en trío con relevos largos pero bien conjuntados, disfrutando de esta zona y de un ciclismo de cierta entidad pero sin vanidades.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pasamos por Boeza, Folgoso, La Ribera y llegamos a Albares de la Ribera.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Aquí tomamos la carretera antigua que va a Torre del Bierzo, está bien indicado pero aún así nos equivocamos y tenemos que rectificar pero no perdemos demasiado tiempo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La dureza del siguiente puerto nos obliga a ir alimentándonos en marcha en este tramo pero el buen humor sigue reinando aunque con las primeras señales de cansancio en el trío muy bien unido en toda la salida de hoy.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La carretera esta en buen estado y casi no hay tráfico, situada en el fondo del valle nos indica que salir de allí va a ser duro. Llegamos a Torre del Bierzo, también otra población grande venida a menos y el valle se abre un poco apareciendo otro río a la derecha. Vamos enfilados pero Diego en cabeza marca un ritmo de subida exigente, Alex se corta un poco pero nos controla a poca distancia desde atrás, este Diego con sus 28 años es un ciclista de raza amigos y sólo lleva dos años dando pedales en ruedas de 700.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Seguimos subiendo pero lo único que puedo hacer es seguir el ritmo infernal de nuestro amigo. Llegamos al cruce a derechas que nos lleva a la Silva pero Diego desconociéndolo sigue recto, nos equivocamos y tenemos que dar media vuelta contactando con Alex y reunificándonos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Bajamos a la Silva y luego a derechas, pero aquí es Alex el que hace un recto, vaya día tenemos. Giramos pues a derechas y vamos hacia Montealegre, otro antiguo pueblo minero. Vuelven a aparecer rampas del 14 %. Ahora sí Diego empieza a maldecir un poco y comienza a sufrir estas duras rampas. Seguimos subiendo hasta llegar al cruce con la Nacional VI. Alex se había cortado pero enseguida se nos une.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ya marchamos unidos pasando por el pueblo de Manzanal. La media es aceptable y la satisfacción interior también la vamos notando.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Coronamos y unidos llegamos felizmente a Astorga.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hacemos algunas fotos como ésta al llegar.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-JNvn_M8gcbI/TfTeAIT8iQI/AAAAAAAAAcc/nG7vr0CInLs/s1600/2011-06-12+14.01.26.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-JNvn_M8gcbI/TfTeAIT8iQI/AAAAAAAAAcc/nG7vr0CInLs/s320/2011-06-12+14.01.26.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tres en la carretera.&lt;br /&gt;
Valla buen día amigos y precioso recorrido.&lt;br /&gt;
Datos: 130km, 28km/h, 2000 metros acumulados&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Un saludo a nuestros amigos.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
PD: Diego todavía tenía que llegar a Riego, jeje, pero le sobran piernas a este campeón. Saludos amigos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-3011404973394192893?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/3011404973394192893/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=3011404973394192893&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3011404973394192893'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3011404973394192893'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/06/tres-en-la-carretera.html' title='TRES EN LA CARRETERA'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-XnUpyq6vrkk/TfTcgCt6wKI/AAAAAAAAAcY/C6LKhn6DV5Q/s72-c/2011-06-12%2B14.00.57.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-7551441018502089091</id><published>2011-06-10T09:30:00.000+02:00</published><updated>2011-06-10T09:30:03.724+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 12 DE JUNIO</title><content type='html'>ATENCION HORA DE SALIDA A LAS 9:00, ES RUTA LARGA&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style='margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:425px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;'&gt;&lt;iframe width='425' height='577' border='0' src='http://www.bikemap.net/route/1033255/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no' frameborder='0' marginheight='0' marginwidth='0' scrolling='no'&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;Ruta en bici &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net/route/1033255'&gt;1033255&lt;/a&gt; - powered by &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net'&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-7551441018502089091?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/7551441018502089091/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=7551441018502089091&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7551441018502089091'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7551441018502089091'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/06/ruta-para-el-domingo-12-de-junio.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 12 DE JUNIO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-5236391092859029425</id><published>2011-06-05T22:40:00.000+02:00</published><updated>2011-06-05T22:40:00.290+02:00</updated><title type='text'>CRONICA SALIDA DOMINGO 5 DE JUNIO</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Una nueva salida dominical nos citaba a todos a las 10 de la mañana. Una cita especial porque venía precedida de la M.C. Iñigo Cuesta, celebrada este sábado, y donde cinco de nuestros socios tomaban parte en ella, estos eran: Avelino, Carlos, Alex, Jandro y Juan.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Se trata de una marcha de dificultad alta, con inicio en Villarcayo (Burgos), un recorrido de 150 km y un acumulado de 2600 m. con cuatro puertos destacando el alto de La Lunada. Buena participación de nuestros amigos, y esperamos ver pronto fotos de la marcha.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sólo los tres primeros repetían salida hoy mientras Jandro y Juan se tomaban el día libre y de descanso merecido.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En el Melgar éramos los siguientes: Manolo, Rafa, Benito, Jorge, Avelino, Carlos, Alex y el cronista.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El recorrido propuesto no entrañaba dificultad en previsión de descargo de nuestros valientes Iñiguistas.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Tomamos camino de Destriana, me sitúo en cabeza para llevar las riendas del grupo sin que nadie tenga que desgastarse innecesariamente.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El tiempo es agradable y el viento no molesta prácticamente. Hay tiempo para ir hablando tranquilamente de la pequeña aventura sabática y de otros temas, también para contemplar el paisaje rugoso y fértil de esta zona de Santiagomillas, avistamos de vez en cuando algún aguilucho madrugador en busca de su caza matutina que seguramente le estamos estropeando nosotros al pasar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos al alto de Destriana donde está situado una antena repetidora, pero Rafa ataca sin tapujos al pelotón y se hace claramente con el ‘pollo’. Bravo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Descendemos al pueblo y continuamos hacia Quintanilla de Flórez. Aquí hay un pequeño descenso donde la bici se va sola y un giro a izquierdas con cierta dificultad, voy en cabeza pero Jorge, posiblemente uno de los mejores bajadores de España ( y no exagero), se me adelanta y un coche entra en ese momento en el cruce metiendo el morro en exceso en el otro carril y generándole a Jorge algún pequeño susto. En fin, sorteamos todos bien y seguimos hasta el cruce de Pinilla animados por un servidor.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos al alto del cruce separados en dos grupos, y en primer grupo va Benito, que con cierta discreción ha ido en cabeza siempre en el día de hoy. Él mismo declaraba que tenía el día bueno.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El grupo unido toma camino de La Bañeza. Buen asfalto, y cierto desnivel negativo nos permiten mantener medias por encima de 40 k/h. Sorteamos los dos repechos que hay y llegamos a la ciudad.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después tomamos dirección Astorga atravesando las nuevas rotondas recién asfaltadas. Me sitúo de nuevo en cabeza dado que éste es mi terreno de entrenamiento y me conozco perfectamente el trayecto con sus bachecitos, piedrecitas, pequeñas grietas, etc. Creo que este paisaje forma ya parte de mí y yo de el paisaje como los árboles y las piedras del camino.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A pesar del parco recorrido también aparecen algunos signos de cansancio en algunos compañeros, así que nos tomamos este tramo final con calma pues la media de 30 estaba asegurada.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En una de éstas le comento a Jorge que me da cierta envidia ver como baja, y él me comenta que yo subo bastante mejor, si hiciéramos un tándem igual éramos imbatibles jeje.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos a Astorga sanos y salvos y algunos con una gran kilometrada de fin de semana.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos: 70 km 30Km/h&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;PD.: nos acercamos a ver el Santuario de Fátima donde ayer cayó un rayo derribando parte del campanario superior. Ahí tenéis la foto.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-ZvrwKn3wNOw/TevpMhFKhrI/AAAAAAAAAcQ/zFsZtH0Kr1M/s1600/Jose.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-ZvrwKn3wNOw/TevpMhFKhrI/AAAAAAAAAcQ/zFsZtH0Kr1M/s320/Jose.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Saludos a nuestros amigos y hasta la próxima.&lt;br /&gt;
&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-5236391092859029425?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/5236391092859029425/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=5236391092859029425&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5236391092859029425'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5236391092859029425'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/06/cronica-salida-domingo-5-de-junio.html' title='CRONICA SALIDA DOMINGO 5 DE JUNIO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-ZvrwKn3wNOw/TevpMhFKhrI/AAAAAAAAAcQ/zFsZtH0Kr1M/s72-c/Jose.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-8935808478933128830</id><published>2011-06-01T14:27:00.002+02:00</published><updated>2011-06-01T14:27:08.531+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 5 DE JUNIO</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/768626/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/768626" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;768626&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-8935808478933128830?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/8935808478933128830/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=8935808478933128830&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8935808478933128830'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8935808478933128830'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/06/ruta-para-el-domingo-5-de-junio.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 5 DE JUNIO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-9131955074741098258</id><published>2011-05-30T21:24:00.002+02:00</published><updated>2011-05-30T21:25:12.591+02:00</updated><title type='text'>CDC ASTORGA EN LA MARCHA MTB LOS 10.000 DEL SOPLAO</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-porb10tga_o/TePunxjUu2I/AAAAAAAAAcI/yJMtQ34Lhq4/s1600/photo_271_20110524.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-porb10tga_o/TePunxjUu2I/AAAAAAAAAcI/yJMtQ34Lhq4/s320/photo_271_20110524.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-Zao4FGB_Jac/TePuw56YK7I/AAAAAAAAAcM/s8RvhAq9fn4/s1600/IMG_7707.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-Zao4FGB_Jac/TePuw56YK7I/AAAAAAAAAcM/s8RvhAq9fn4/s320/IMG_7707.JPG" width="213" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: arial; font-size: x-small;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"&gt;Nuestro socio Alejandro Montero Campanero que el pasado sábado estuvo disputando la marcha de MTB de los 10.000 del Soplao, en Cantabria. En total fueron 170 km de carrera y más de 4000 m de desnivel acumulado. Nada más y nada menos que diez horas pedaleando encima de&amp;nbsp;la bici, aunque al menos le sirvió para rebajar el tiempo que había hecho el año anterior en una hora. En la clasificación final hizo un más que meritorio puesto 785 de 4.000 corredores que tomaron la salida. De los cuales sólo acabaron 3.000.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"&gt;CASI NADA SEÑORES&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-9131955074741098258?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/9131955074741098258/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=9131955074741098258&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/9131955074741098258'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/9131955074741098258'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/05/cdc-astorga-en-la-marcha-mtb-los-10000.html' title='CDC ASTORGA EN LA MARCHA MTB LOS 10.000 DEL SOPLAO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-porb10tga_o/TePunxjUu2I/AAAAAAAAAcI/yJMtQ34Lhq4/s72-c/photo_271_20110524.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2307538979627054852</id><published>2011-05-29T17:56:00.002+02:00</published><updated>2011-06-03T16:17:22.862+02:00</updated><title type='text'>CRONICA SALIDA DOMINGO 29 DE MAYO</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Desde nuestro pequeño club quisiéramos dedicar esta crónica al ciclista y mejor persona Xavi Tondo fatalmente fallecido hace pocos días. Descanse en paz amigo.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después de dos semanas sin crónica nos tocaba ya hablar de la salida de hoy sin otro motivo que el de relatar otra de nuestras aventuras dominicales encima de la bicicleta.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La temporada está en su fase inicial y los depósitos de glicógeno empiezan a estar bien repletos en nuestros cuadriceps dispuestos a enfrentarnos a alguna que otra marcha cicloturista.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En el día de hoy éramos los siguientes en el Melgar: Beni, Benito, Alex, Alberto, Carlos, Jandro y el cronista. Manolo y Rafa habían salido 15 minutos antes para ir haciendo camino dado que el recorrido entrañaba cierta dureza.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos ponemos en marcha camino del Manzanal y el ritmo es tranquilo por dos motivos: uno porque el trayecto pasa de la centena kilométrica y el otro porque el día anterior algunos ya habían hecho una salida de un acumulado superior a 2.000 metros.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El día esta cubierto en el cielo pero el sol se deja ver bien en estas primeras horas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El grupo unido en fila de dos solventa sin demasiados problemas este primer puerto, en los últimos kilómetros se destacan algunos compañeros coronando por delante. Arriba nos esperan Rafa y Manolo para reagruparnos en pelotón.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Alberto muestra signos de cansancio así que prudentemente decide bajar el puerto con nosotros y regresar a casa dando media vuelta para reponer fuerzas y descansar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos tiramos literalmente por este descenso rápido y claro por la Nacional VI camino del cruce de Torre del Bierzo. Me destaco claramente del grupo en la bajada sacándoles algunos segundos al resto, cosa que me alegra dado mi hasta ahora escaso nivel en las bajadas y que en el día de hoy he visto mejorado este aspecto gratamente para mí.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Giramos a derechas y cogemos la carretera que nos lleva a Tremor de Arriba.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Inicialmente el recorrido propuesto pasaba por lo que yo llamo ‘La Tierra de las Minas’, el cual atraviesa esta comarca del alto Bierzo pasando por los pueblos de Tremor de Abajo, Almagarinos, Pobladura de las Regueras, Tremor de Arriba, Espina de Tremor y después continúa hasta La Garandilla. Poblaciones dedicadas hasta hace poco a la minería pero que hoy en día sólo son pueblos turísticos y sólo quedan abiertas una o dos minas para explotación.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pero sin adelantar acontecimientos llegamos hasta Tremor de Arriba con alguno que otro compañero haciendo más que la ‘goma’. Paramos, cogemos agua y hacemos alguna foto.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-q4mBYVaqJjA/TeJr1GiEmJI/AAAAAAAAAcA/eV9uN4oHKU0/s1600/Jose+006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-q4mBYVaqJjA/TeJr1GiEmJI/AAAAAAAAAcA/eV9uN4oHKU0/s320/Jose+006.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;De aquí en adelante aparecen las rampas mas duras del recorrido con 2 kilómetros iniciales al 9% mantenidos que a más de uno se le hacen eternos.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Beni marcha delante destacado y para el que lea esta crónica y no conozca a Beni le diré que tiene un parecido físico y ciclístico al corredor profesional Kiryenka, jeje, salvando las diferencias claro.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En la zona intermedia viene Alex, que sube fino fino y que tiene también un claro símil con el corredor profesional Garzelli, salvando también las diferencias, jeje. Tengo el día de los dobles hoy, que le vamos a hacer.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Bien, llegamos a Espina y la mayoría para y rellena el Bidón y toma algún alimento.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Continuamos pero ya las fuerzas de la mayoría nos indican que debemos modificar recorrido y tirar a derechas para llegar a Barrios de Nistoso acortando por el alto del Oso.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Así lo hacemos y vamos todos unidos. Casi arriba me paro a hacer algunas fotos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-W6Cmkc4Cmcw/TeJsLfw7t7I/AAAAAAAAAcE/dT12sjmotRI/s1600/Jose+007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-W6Cmkc4Cmcw/TeJsLfw7t7I/AAAAAAAAAcE/dT12sjmotRI/s320/Jose+007.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El cielo empieza a oscurecer y volvemos a bajar raudos, nuevamente saco alguna diferencia en el descenso, voy mejorando.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos a Requejo y giramos a izquierdas camino del Pantano de Villameca, pero comienza a llover y volvemos a acortar por Donillas o el pueblo de Villameca algunos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Bajamos ya unidos a la altura de Sueros y camino de casa por la carretera del Pandorado a ritmo alegre pero sin excedernos dado que algunos venían ya un poco tocados del esfuerzo. Afortunadamente deja de llover.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A la altura de La Carrera de Otero se nos une detrás Pedro, veterano compañero ciclista metido en batallas de Master por esas carreras de ultramundo y que nos saluda amigablemente. Ya en el cruce algunos tiran hacia San Justo y los demás camino de Astorga.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos: 107km 26,0 Km/h&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Supongo que el acumulado ronda los 1200 metros (1350 metros exactamente)&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Saludos a nuestros amigos y hasta la próxima.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jose – Bk Ast&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2307538979627054852?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2307538979627054852/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2307538979627054852&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2307538979627054852'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2307538979627054852'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/05/cronica-salida-domingo-29-de-mayo.html' title='CRONICA SALIDA DOMINGO 29 DE MAYO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-q4mBYVaqJjA/TeJr1GiEmJI/AAAAAAAAAcA/eV9uN4oHKU0/s72-c/Jose+006.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-6215792738133296271</id><published>2011-05-25T10:06:00.003+02:00</published><updated>2011-05-26T12:06:15.732+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 29 DE MAYO</title><content type='html'>ATENCION HORA DE SALIDA PARA ESTE DOMINGO A LAS 9:00, DEBIDO AL KILOMETRAJE DE LA ETAPA. &amp;nbsp;PARA EL RESTO DE LOS DIAS SE MANTIENE LA HORA DE SALIDA NORMAL A LAS 10.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/618388/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
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Ruta corta para estar pronto en casa e ir a votar.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-3222060268408524280?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/3222060268408524280/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=3222060268408524280&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3222060268408524280'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3222060268408524280'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/05/ruta-para-el-domingo-22-de-mayo.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 22 DE MAYO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-4421383264812456035</id><published>2011-05-12T12:00:00.000+02:00</published><updated>2011-05-13T22:42:11.274+02:00</updated><title type='text'>RUTA PARA EL DOMINGO 15 DE MAYO</title><content type='html'>Este domingo tenemos una cita en la marcha de Benito con los amigos de la peña Leosil.&lt;br /&gt;
&lt;a href="http://ccleosil.blogspot.com/"&gt;http://ccleosil.blogspot.com/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/472668/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
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Gentilmente nos han invitado a compartir con ellos esta ruta, que no por conocida es menos apreciada, por nuestro entorno maragato. HORA DE SALIDA 10 DE LA MAÑANA en el pabellon.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-4421383264812456035?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/4421383264812456035/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=4421383264812456035&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/4421383264812456035'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/4421383264812456035'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/05/ruta-para-el-domingo-15-de-mayo.html' title='RUTA PARA EL DOMINGO 15 DE MAYO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-6645552937723766829</id><published>2011-05-08T21:46:00.003+02:00</published><updated>2011-05-09T11:45:19.159+02:00</updated><title type='text'>CRONICA 8 DE MAYO 2011</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-OXuBH2wWGr0/TcbxTu0AoWI/AAAAAAAAAb0/iVx6rgBXXQA/s1600/IMG_9818.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-OXuBH2wWGr0/TcbxTu0AoWI/AAAAAAAAAb0/iVx6rgBXXQA/s320/IMG_9818.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La semana pasada la lluvia volvió a impedir nuestra salida dominical colectiva.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Y para este domingo teníamos planeada una salida-excursión por la zona de Los Bayos en la comarca de Omaña.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El martes unos cuantos nos apuntábamos por las buenas previsiones del tiempo pero el viernes la borrasca se acercaba a la península por el noroeste y muchas dudas aparecían en mente, al final el corazón tira más que la cabeza y nos decidimos a salir contra viento y marea.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El día amanece oscuro y con mucho viento.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Habíamos quedado en el Melgar con los coches. Éramos los 9 siguientes: Manolo, Eneko, Alberto, Avelino, Alex, Marce, Juan, yo mismo y Rafa que aparece a última hora con la furgoneta.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Metemos las bicis en ella y en los respectivos coches y vamos camino de Pandorado por la carretera de Pandorado. Valga etc.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Al llegar a Riello paramos para reunirnos y valorar la situación ya que la lluvia hacía acto de presencia.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El ambiente es bueno y hay ganas de pedalear así que tomamos una decisión. Acercarnos al pueblo de Canales-La Magdalena y planificar una ruta alternativa desde allí.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Dicho y hecho. Rafa proponía la alternativa de ir a comer una empanada a Villablino cosa que yo secundé pero el grupo se impone y las bicis se ponen en marcha con ciclistas incluidos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ponemos rumbo al puerto de Aralla bordeando el embalse de Barrios de Luna.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ya de inicio hace frío y comienza a llover tímidamente. El suelo esta mojado y encharcado. En cabeza vamos Avelino y yo para animar un poco el ritmo y salir con ganas desde el principio.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El cielo esta cubierto y brumas y nubes nos amenazan.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pasamos por Garaño, Mora de Luna y llegamos al pueblo de Barrios de Luna con el impresionante embalse al fondo. El día tan lluvioso y el paisaje espectacular nos embarga. Personalmente no conocía esta zona y me recuerda un poco al clima misterioso del Lago Ness en Escocia, impresionante es poco amigos, me extendería mucho explicarlo para los que no han venido, sólo recomiendo venir al que pueda para verlo y sentirlo.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-6VNL7UgcLi0/TcbyD5SrXjI/AAAAAAAAAb4/VLt4fN_lzrg/s1600/IMG_9819.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-6VNL7UgcLi0/TcbyD5SrXjI/AAAAAAAAAb4/VLt4fN_lzrg/s320/IMG_9819.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ponemos rumbo a Mirantes de Luna siempre con el embalse de fondo en el paisaje, Avelino toma algunas fotos. Rafa se viene arriba y se nos adelanta, pero lo tenemos bien vigilado a nuestro alevín, Eneko no para de hacer comentarios y el buen humor de este Guipuzcoano&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: arial, sans-serif; font-size: x-small; line-height: 15px;"&gt;&lt;em style="font-style: normal;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;se te pega y te alegra el día aunque te duelan las piernas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Giramos a derechas para coger la Le-473 e iniciar el puerto.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Avelino, Marce y yo nos adelantamos y vamos haciendo camino sobre el resto.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El valle es precioso, verde pero sin demasiada altura las montañas, el día comienza a clarear. El puerto es llevadero pero tiene tramos del 6% y del 9% bien indicados por señales de tráfico. A medio puerto hay un desvío a izquierdas que lleva a otro valle con el pueblo de Cubillas de Arbas en el fondo y que va a dar a la población de Villamanín. Decidimos tomar este desvío nosotros tres para verlo mientras los de detrás continúan por el camino del alto del puerto Aralla.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos arriba los tres atravesando un pequeño túnel de alta montaña en lo alto y vemos otro valle precioso con visos de inmortalidad. Paramos para contemplarlo. Mejor ir a verlo un día amigos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Damos marcha atrás para reunirnos con los demás bajando raudos por donde hemos subido.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En el otro grupo Juan y Alberto iban en cabeza y coronan en solitario. No se dan cuenta de nuestra jugada y deciden continuar y bajar el puerto en nuestra busca.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Al resto les damos caza en la ascensión y nos reagrupamos en el alto. Fotos y avituallamiento.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Iniciamos descenso en busca de los dos escapados. Pasamos por Geras, Cabornera, Beberino y finalmente les damos caza en La Pola de Gordón.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En todo este tramo comentar que la carretera está en buen asfalto pero hay muchos baches pequeños y obliga a mantener la atención al suelo y al freno.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Rafa comienza a pagar los excesos del inicio de salida y comienza a descolgarse claramente así que el grupo le da cobijo para que no se desanime.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ya reagrupados pasamos por Noceda de Gordón, Peredilla, Puente de Alba y llegamos a la Robla. Población claramente industrial pero todavía de encanto montañoso.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Giramos a derechas para coger la carretera que nos lleva a nuestros coches en Canales-La Magdalena no obstante &amp;nbsp;debemos afrontar un largo repecho en los últimos kilómetros a la altura de Otero de las Dueñas. Antes de ello pasamos por Llanos de Alba, Sorribos de Alba y Olleros de Alba.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos por fin sanos y salvos y muy contentos pues la climatología nos ha permitido sin demasiados apuros disfrutar de este día magnífico de ciclismo y de este trayecto comparable pero precioso para nosotros.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Antes de partir redondeamos el día tomándonos un café en un bar cercano y comentando la jornada tranquilamente, luciendo eso sí nuestros flamantes chándales de club nuevos. Jeje.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Lo de la empanada queda pendiente Rafa.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-7jHKT1XOjsI/Tcbyo6W4s4I/AAAAAAAAAb8/2QD88u-hmSI/s1600/IMG_9826.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-7jHKT1XOjsI/Tcbyo6W4s4I/AAAAAAAAAb8/2QD88u-hmSI/s320/IMG_9826.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos: 75km 25,4km/h&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Un saludos a nuestros amigos lectores.&lt;br /&gt;
Jose – Bk Ast&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-6645552937723766829?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/6645552937723766829/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=6645552937723766829&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6645552937723766829'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6645552937723766829'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/05/cronica-8-de-mayo-2011.html' title='CRONICA 8 DE MAYO 2011'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-OXuBH2wWGr0/TcbxTu0AoWI/AAAAAAAAAb0/iVx6rgBXXQA/s72-c/IMG_9818.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-5013221158529929902</id><published>2011-05-05T22:52:00.001+02:00</published><updated>2011-05-05T22:54:54.154+02:00</updated><title type='text'>SALIDA A PANDORADO - LOS BAYOS, PARA EL DOMINGO 8 DE MAYO</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Este&amp;nbsp;próximo&amp;nbsp;domingo nos desplazaremos con nuestros&amp;nbsp;vehículos&amp;nbsp;hasta la comarca de Las Omañas, mas concretamente hasta uno de sus pueblos&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.escapadarural.com/pueblos/leon_pandorado"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: red;"&gt;PANDORADO&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Esta es la ruta en coche hasta Pandorado&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.bikemap.net/route/952532#lat=42.61577&amp;amp;lng=-6.13861&amp;amp;zoom=10&amp;amp;type=1"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: red;"&gt;RUTA EN COCHE&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&amp;nbsp;Desde&amp;nbsp;allí&amp;nbsp;saldremos en&amp;nbsp;dirección&amp;nbsp;hacia el Puerto de Pandorado para luego entrar en la comarca de Babia por Los Bayos.&amp;nbsp;Después&amp;nbsp;de pasar este puertecito bajaremos hacia Cabrillanes. En esta localidad nos dirigiremos en&amp;nbsp;dirección&amp;nbsp;Villablino, para&amp;nbsp;después&amp;nbsp;de pasar por Piedrafita de Babia, Villaseca y Robles de Laciana, entrar en Rioscuro. Desde este pueblo ya cerquita de Villablino abandonaremos la ctra.CL-623 y cogeremos el&amp;nbsp;desvío LE-493,&amp;nbsp;que nos llevara al puerto de La Magdalena por su cara norte. Es un poco mas dura esta vertiente, pero asequible para todos nosotros y si alguien lo pasa un poco peor no pasa nada, &amp;nbsp;vamos de&amp;nbsp;excursión&amp;nbsp;y seguro lo pasamos bien.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 600px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="515" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/838407/widget?width=600&amp;amp;height=400&amp;amp;maptype=1&amp;amp;extended=true&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="600"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/838407" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;838407&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La salida como siempre desde el Melgar, esta vez en coche y a las 8,30 de la mañana. Esperemos estar en Pandorado a las 9,30 y salir en bici a las 10. Si cumplimos este horario para la 1,30&amp;nbsp;deberíamos&amp;nbsp;estar de vuelta y en torno a las 2,15-2,30 en Astorga.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Un saludo y esperemos os guste la propuesta.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-5013221158529929902?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/5013221158529929902/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=5013221158529929902&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5013221158529929902'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5013221158529929902'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/05/salida-pandorado-los-bayos-para-el.html' title='SALIDA A PANDORADO - LOS BAYOS, PARA EL DOMINGO 8 DE MAYO'/><author><name>Avelino Arce</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_kuFtxlS0FmY/SuRkTLCItII/AAAAAAAAHzY/OSvZrSt9n0k/S220/AVE12.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2908424947653358126</id><published>2011-05-03T23:16:00.001+02:00</published><updated>2011-05-03T23:17:52.299+02:00</updated><title type='text'>NOTAS ACLARATORIAS DEL PEDIDO DE ROPA</title><content type='html'>- La formula que hay en la plantilla que os mande, en la parte de los complementos esta mal, poner los valores a mano, os dareis cuenta enseguida que no sale lo que tiene que salir. De todas formas os mando otra plantilla corregida. &lt;br /&gt;
- El maillot de verano de manga corta seria el "manga corta coolmax cremallera 14cm o cremallera abierta 35cm, a elegir.&lt;br /&gt;
- El culotte de verano corto seria el culotte corto con tirantes matricula/arco, no confundir con el otro&lt;br /&gt;
- El culotte pirata que merece la pena es el de invierno, no el de verano, es el que pone CULOTE PIRATA CON TIRANTES MATRICULA/ARCO SUPERROUBAIX&lt;br /&gt;
- El maillot de primavera que merece la pena es el de invierno que pone&amp;nbsp; MAILLOT MANGA LARGA GAVIA&lt;br /&gt;
- El culotte de invierno que nos interesa es el que pone CULOTE LARGO CON TIRANTES MATRICULA/ARCO SUPERROUBAIX &lt;br /&gt;
- El maillot de invierno que hemos hecho otras veces es, obviamente,CHAQUETA TERMICA M2V&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Cualquier duda mandarme un email que estare atento estos dias.&amp;nbsp; Tambien podeis preguntar en el chat.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Saludos a todos los socios&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Alex&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2908424947653358126?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2908424947653358126/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2908424947653358126&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2908424947653358126'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2908424947653358126'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/05/notas-aclaratorias-del-pedido-de-ropa.html' title='NOTAS ACLARATORIAS DEL PEDIDO DE ROPA'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-8676365943892566058</id><published>2011-05-02T00:29:00.005+02:00</published><updated>2011-05-02T00:33:22.611+02:00</updated><title type='text'>ACUERDOS REUNION JUEVES 28 DE ABRIL</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En la reunion celebrada el pasado jueves en el pabellon, se llegaron a los siguientes acuerdos:&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;- &lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;Ropa nueva&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;: Se aplicara una subvencion del 50% a la PRIMERA prenda de cada tipo que los socios pidan esta semana. La segunda y siguientes prendas de cada tipo tendran el precio de la tarifa. En los maiots de verano se podra elegir entre cremallera corta o larga. Los pedidos de los socios tienen que estar cerrados Y PAGADOS esta semana, para que el sabado podamos entregar el pedido al comercial de Spiuk. Pediremos lo que los socios demanden, y unas cuantas unidades mas para tener en stock. Los socios que posteriormente quieran de esas unidades en stock, pagaran el precio de tarifa, sin el descuento del 50% (excluiremos el caso en el que por ejemplo se rompa un culote pedido ahora en una caida). &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El procedimiento para hacer el pedido sera el siguiente: enviare un email a cada socio con estas instrucciones, con el numero de cuenta del club, y con el fichero de las tarifas. Los precios que nos corresponden son los de la segunda columna, la que pone 50-99. En las tarifas no estan incluidos los precios de las gafas, que son los siguientes:&lt;/div&gt;&lt;div style="background-color: white; color: black; font-family: inherit; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: black; font-family: inherit; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: 11pt;"&gt;Arqus normal 52€&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: black; font-family: inherit; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: 11pt;"&gt;Arqus fotocromatica  90€&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: black; font-family: inherit; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: 11pt;"&gt;Zelerix normal 33€&lt;span style="background-color: black;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: black; font-family: inherit; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: 11pt;"&gt;Zelerix fotocromatica 46€&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: black; font-family: inherit; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: black; font-family: inherit; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: 11pt;"&gt;Los modelos los podeis ver aqui:&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: black; font-family: inherit; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: 11pt;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="background-color: white; color: black; font-family: inherit; text-align: justify;"&gt;http://www.spiuk.com/cas/site/productos-listar.asp?id=2&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Cada socio elegira las prendas que le interesen, echara las cuentas (recordar sumar a los culotes los 5 € de la badana de gel, los vamos a pedir todos asi), y me enviara un email a la direccion del club cdcastorga@gmail.com para que yo revise los pedidos y ver que este todo bien. Os respondere tan pronto como los lea, y ya podeis hacer el pago al numero de cuenta del club REPITO ANTES DEL VIERNES.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Poniendo un ejemplo, si yo quiero hacer mi pedido seria: 1maiot de verano manga corta cremallera corta 29€/2, 1 culote verano 38€+5€badana /2, otro culove verano 38€+5€badana, guantes verano 13€/2. TOTAL 14,5 + 21,5 + 43 + 6,5 = 85,5 €&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;- &lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;Resto de chandals:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Se informo a los socios de los chandals que quedan por llegar, una talla M y una talla XL, y las bermudas y polos de regalo nos los entregaran en breve y los podremos retirar en la tienda del presidente Manolo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&amp;nbsp;- &lt;b&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;Proximas salidas del club&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;: El calendario esta a punto de publicarse. En cuanto a este proximo domingo dia 8, en lugar de ir a La Bañeza, estabamos pensando alguna excursion interesante. ¿la Farrapona?.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;He estado en contacto con Eneko, y respecto al viaje a Pirineos, ellos el 18 de junio van a la quebranta o sea que ese fin de semana descartado. Tienen programada una ruta el fin de semana del 4 de junio (cuando nosotros vamos a la Iñigo Cuesta). Pero tambien tienen programado a finales de junio un fin de semana por pirineos, tenemos que estudiarlo. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Para todas aquellas dudas sobre la reunion o sobre el pedido de ropa poneros en contacto con nosotros en el correo del club. Rogamos maxima rapidez en el tema de los pagos de la ropa.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Alex.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-8676365943892566058?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/8676365943892566058/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=8676365943892566058&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8676365943892566058'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8676365943892566058'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/05/acuerdos-reunion-jueves-28-de-abril.html' title='ACUERDOS REUNION JUEVES 28 DE ABRIL'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-3215558203709467640</id><published>2011-05-01T09:39:00.001+02:00</published><updated>2011-05-01T09:40:08.602+02:00</updated><title type='text'>CDC ASTORGA EN LA CLASICA 1º DE MAYO ORENSE (COPA DIPUTACION DE ORENSE)</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-ogA9ILfNLBg/Tb0Nt6vocKI/AAAAAAAAAbo/VQvHF0hZRV0/s1600/Resize_P300411_20.27_%255B03%255D%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-ogA9ILfNLBg/Tb0Nt6vocKI/AAAAAAAAAbo/VQvHF0hZRV0/s400/Resize_P300411_20.27_%255B03%255D%255B1%255D.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Excelente tercer puesto de nuestro compañero Victor en la categoria Master 40. Foto del podium. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-3215558203709467640?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/3215558203709467640/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=3215558203709467640&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3215558203709467640'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3215558203709467640'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/05/cdc-astorga-en-la-clasica-1-de-mayo.html' title='CDC ASTORGA EN LA CLASICA 1º DE MAYO ORENSE (COPA DIPUTACION DE ORENSE)'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-ogA9ILfNLBg/Tb0Nt6vocKI/AAAAAAAAAbo/VQvHF0hZRV0/s72-c/Resize_P300411_20.27_%255B03%255D%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2609462267767689847</id><published>2011-04-24T22:49:00.000+02:00</published><updated>2011-04-24T22:49:52.039+02:00</updated><title type='text'>Crónica 24 Abril 2011</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ya tenía ganas de llegar a casa para intentar resumir en esta pequeña crónica la salida de hoy.&lt;br /&gt;
Antes de nada debemos hacer una reseña al grave accidente sufrido por nuestro compañero Miner el domingo pasado al caer a la carretera en choque con un compañero de salida dominical. Sabemos que está en casa y esperamos su pronta recuperación de fractura ósea. Saludos y ánimos desde aquí.&lt;br /&gt;
Este hecho nos da pie a rogar el máximo de prudencia a los compañeros y a cada amigo ciclista, las salidas dominicales son para nuestra diversión y no para arriesgar nada. Y recordad que el mejor código de circulación del ciclista es uno mismo.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pues bien, la Semana Santa nos ha traído muchos amigos de visita a nuestra ciudad, tal es así que el sábado salían creo dos o tres ciclistas nuevos con el grupo. No tuve el placer de conocerlos pero hoy domingo aparecía en línea de salida Marcelino, natural de Astorga pero residente en Madrid. Y puedo dar fe amigos de que se trata de un gran ciclista. &lt;br /&gt;
Él desconocía hasta la fecha nuestra existencia como club y el creciente numero de ciclistas en nuestra zona, y la verdad es que reflexionando llego a la conclusión de que el porcentaje de ciclistas es altísimo aquí debido a la escasa población y conociendo un poco como rueda la gente puedo decir que el nivel es bastante bueno, se ve que llevamos la carretera en los genes. Jeje.&lt;br /&gt;
En línea de Melgar éramos: Avelino, Carlos, Marce, Rafa, Manolo, Jorge y yo mismo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-_VEiuEQbevE/TbSMJfy-lrI/AAAAAAAAMfY/1Hc1S86JyxM/s1600/Foto0184.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-_VEiuEQbevE/TbSMJfy-lrI/AAAAAAAAMfY/1Hc1S86JyxM/s320/Foto0184.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt; Jorge es viejo veterano de la bici pero lleva mucho tiempo en la reserva, ademas de ser uno de nuestros patrocinadores. En el rodar se le nota el estilo, ánimo amigo porque el grupo te da cobijo y en poco tiempo andas en cabeza otra vez.&lt;br /&gt;
La ruta no estaba clara y Jorge propone subida por Pandorado para ir haciendo boca. Así lo hacemos y en cabeza van Avelino y Carlos haciendo todo el trabajo de desgaste con el viento de cara (bastante molesto) hasta bien llegados a Villamejil. Después toman la cabeza Marce y Avelino y llegamos a Sueros. Giramos a derechas y cogemos una comarcal que nos lleva a un cruce de la carretera 160/18. Llegamos al cruce y tomamos la decisión de dividirnos en dos grupos, uno formado por Jorge, Manolo y Rafa que bajan ya dirección Benavides pasando por Quintanilla del Monte, el resto vamos dirección Carrizo para realizar un mayor recorrido esperando encontrarnos todos en Veguellina. Antes de dividirnos hacemos unas fotos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-gEwuim-LL4M/TbSKNeBcQ-I/AAAAAAAAMfI/Lc4ltyUSQX4/s1600/Foto0186.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-gEwuim-LL4M/TbSKNeBcQ-I/AAAAAAAAMfI/Lc4ltyUSQX4/s320/Foto0186.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-03kIUKJngZw/TbSKVw9i12I/AAAAAAAAMfM/MgL5uLfZwnc/s1600/Foto0187.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-03kIUKJngZw/TbSKVw9i12I/AAAAAAAAMfM/MgL5uLfZwnc/s320/Foto0187.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
Así pues nos toca al resto intentar ir ligeros para alcanzar a los compañeros. Marce y yo nos ponemos en cabeza y el ritmo va ‘in crescendo’. Llegamos a un repecho largo donde el porcentaje es exigente y decido dar un tirón para ver como responde nuestro amigo, me quedo de piedra al ver que en mi pleno esfuerzo Marce ni pestañea y parece que ni respira, increíble, la buena planta le hace justicia, así que toca ir a rebufo y esperar acontecimientos. Avelino y Carlos habían quedado un poco rezagados pero nos alcanzan y vienen encendidos, así que nos juntamos y el ritmo se acelera hasta no bajar en ningún momento de 42 km/h.&lt;br /&gt;
Pasamos por la Milla del Río, Armellada, Turcia, Palazuelo y llegamos a Benavides para coger agua, todo este tramo a relevos, los nuestros a 45 km/h pero los de Marce a 50 km/h. Avelino va disfrutando tanto como yo con un ciclista de esta clase. Con una entrega y generosidad fuera de duda. Nos hacemos unas fotos en la fuente para recordar el día y al compañero Marce.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-x2UE44n5TqY/TbSKsTra78I/AAAAAAAAMfQ/e2LDXZSFCt0/s1600/Foto0189.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-x2UE44n5TqY/TbSKsTra78I/AAAAAAAAMfQ/e2LDXZSFCt0/s320/Foto0189.jpg" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
Continuamos la marcha hasta Hospital y aquí aparecen Manolo y Rafa. Jorge se había adelantado y ya no lo alcanzaríamos, saludos amigo.&lt;br /&gt;
Después Veguellina, Posadilla y Riego con el grupo bien unido. Giramos a derechas por la N-VI camino de Celada y Astorga.&lt;br /&gt;
En cabeza vamos Marce y yo y por fin descubro que es un antiguo competidor de BTT y que últimamente ha empezado a rodar con la galga de carretera, ya me parecía a mí que esas piernas no salen de la nada. Le comento que voy hacia Hospital para redondear la centuria y se anima de buena gana.&lt;br /&gt;
Avelino se despide de nosotros y saludamos al resto del grupo al despedirnos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-QcK5g_VsIl0/TbSLIldvHYI/AAAAAAAAMfU/pVH5dq-F1VM/s1600/1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="108" src="http://2.bp.blogspot.com/-QcK5g_VsIl0/TbSLIldvHYI/AAAAAAAAMfU/pVH5dq-F1VM/s320/1.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos. 75 km 32,0 km/h&lt;br /&gt;
Marce y yo seguimos en solitario con un ritmo bastante alto, viento de cara intenso y sorteamos el primer repecho con gran esfuerzo, pero en ningún momento se pone a rueda y da la cara constantemente lo que da muestras de la fuerza de este corredor.&lt;br /&gt;
Vamos en pareja charlando de los cambios que ha habido en esto de la bici desde cuando éramos chavales porque se da la coincidencia de que somos de la misma edad. Llegamos a Hospital y media vuelta ya con viento a favor pero no baja el ritmo en ningún momento.&lt;br /&gt;
Satisfechos por el día nos despedimos cordialmente. Esperamos verte pronto otra vez por aquí, saludos amigo Marce.&lt;br /&gt;
Saludos a todos los que nos siguen, y hasta la semana que viene.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jose – Bk Ast &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2609462267767689847?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2609462267767689847/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2609462267767689847&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2609462267767689847'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2609462267767689847'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/04/cronica-24-abril-2011.html' title='Crónica 24 Abril 2011'/><author><name>Avelino Arce</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_kuFtxlS0FmY/SuRkTLCItII/AAAAAAAAHzY/OSvZrSt9n0k/S220/AVE12.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-_VEiuEQbevE/TbSMJfy-lrI/AAAAAAAAMfY/1Hc1S86JyxM/s72-c/Foto0184.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-9000786503474279710</id><published>2011-04-18T22:40:00.002+02:00</published><updated>2011-04-22T10:30:53.553+02:00</updated><title type='text'>REUNION PARA EL JUEVES DIA 28 DE ABRIL</title><content type='html'>El proximo jueves dia 28 de abril se celebrará reunión del club a las 20:30h en el pabellón. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Se tratará el tema de la ropa del club para esta temporadada, aspectos del calendario, y otros temas propuestos por los socios. Informaremos sobre los chandals pendientes de llegar, e intentaremos tener las bermudas y el polo de regalo de La tormenta&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Como siempre, rogamos la máxima asistencia posible a la reunión. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nos vemos el jueves,&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Alex&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-9000786503474279710?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/9000786503474279710/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=9000786503474279710&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/9000786503474279710'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/9000786503474279710'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/04/salida-para-jueves-santo.html' title='REUNION PARA EL JUEVES DIA 28 DE ABRIL'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2779900026887070283</id><published>2011-04-17T17:22:00.002+02:00</published><updated>2011-04-17T17:29:50.877+02:00</updated><title type='text'>Crónica 17 Abril 2011</title><content type='html'>Domingo de ‘pasión’ por las calles de Astorga en este inicio de Semana Santa y pasión también en las carreteras maragatas con la visita de nuestro amigo Víctor en forma de mesías redentor, y al igual que Jesús llegó a la ciudad victorioso y humilde montado en su asno en este caso llegó Víctor en su Giant repartiendo dramamina a diestro y siniestro en nuestra pequeña salida dominical.&lt;br /&gt;
Así es amigos, el día amanecía perfecto para la práctica del ciclismo pero había dudas sobre el recorrido y muchos compañeros tenían que regresar pronto a casa para acudir a la procesión así que el recorrido se reducía a unos 55 km por la zona de la Cepeda.&lt;br /&gt;
En línea de Melgar éramos: Víctor, Alberto, Jandro, Pedro, Manolo, Rafa, Carlos, Avelino y yo mismo. Alex salía mas tarde y nos cruzamos con él a nuestro regreso. Ánimo que esa rodilla parece que va a mejor.&lt;br /&gt;
Pues bien nos ponemos rumbo a Vega de Magaz con el grupo bien unido, en cabeza van Alberto y Carlos, la verdad es que había muy buenos ánimos por parte de todos y las fuerzas acompañaban así que el ritmo de subida era muy bueno. Enseguida toma la cabeza Víctor y Carlos y el ritmo se intensifica mediando los 30 km/h con un ligero viento de cara. Los compañeros responden bien y nos dejamos llevar por un Víctor en plena forma dando calidad a nuestro grupo. Se nota los años de ciclismo y las competiciones acumuladas en esas piernas.&lt;br /&gt;
Pasamos por Carneros, Villaobispo de Otero, Otero de Escarpizo, Vega de Magaz&amp;nbsp; y llegamos a Porqueros, donde acaban de terminar un puente pasarela de la vía del tren con un reasfaltado de la zona de subida muy bonito. Muchos recuerdan tiempos mejores de este pueblo, antiguo centro económico importante de la Cepeda pero que hoy como tantos otros está quedando casi en el recuerdo y solo es centro de alguna actividad agrícola y turística. Avelino toma aquí algunas fotos.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-jfNjHnULBtQ/TasDQUdYBSI/AAAAAAAAMfA/8QBDdZqNzGs/s1600/Victor.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="224" src="http://1.bp.blogspot.com/-jfNjHnULBtQ/TasDQUdYBSI/AAAAAAAAMfA/8QBDdZqNzGs/s320/Victor.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;span style="color: red;"&gt;&amp;nbsp;Victor, que después de ayer pegarse una buena "pechada" contra el viento desde Ponferrada a Astorga, hoy seguía con "ganas de fiesta". SIEMPRE CON ESE PUNDONOR QUE LE CARACTERIZA......&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-QqCka-tiy54/TasDSFfg6HI/AAAAAAAAMfE/UPET-K7cFZI/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="224" src="http://3.bp.blogspot.com/-QqCka-tiy54/TasDSFfg6HI/AAAAAAAAMfE/UPET-K7cFZI/s320/2.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="color: red; font-size: x-small;"&gt;El grupo, con Manolo, y Jose escondidos, y Avelino de fotografo.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Seguimos subiendo por esta carretera pasando por Zacos y Porqueros con algunos repechos pero el grupo responde bien unido. Después giramos dirección Villameca y seguimos hasta coger el cruce a derechas que nos lleva a nuestra conocida carretera de Pandorado. Rafa se desmelena y se marca un ataque en toda regla tomando cierta distancia, Víctor le va a la zaga dándole continuidad. Por detrás Avelino dando una lección de veteranía organiza una persecución con relevos cortos manteniendo la escapada ‘controlada en todo momento’ sin casi desgastarnos y demostrando que la estrategia sobre la bicicleta vale más que las piernas en muchas ocasiones.&lt;br /&gt;
Llegando a Cogorderos el grupo se reunifica, pero ya los ánimos están encendidos y Carlos y Pedro atacan de nuevo, yo les sigo dando sobre todo cobertura a Pedro que muestra unas ganas tremendas a pesar de su corta experiencia. Sentimos el crepitar de nuestros pulmones por un momento, pero el pelotón bien encabezados por Víctor nos dan caza enseguida. Otros escarceos se producen pero ya estamos muy cerca de casa y no hay tiempo para más aventuras.&lt;br /&gt;
El recorrido se nos hace corto a muchos con sólo 55 km, no obstante la media es superior a 32 km/h.&lt;br /&gt;
Esta vez muchos deciden alargar la salida y otros se quedan en Astorga con sus respectivas familias. Continuamos Alberto, Carlos, Rafa, Manolo, Pedro, Avelino y yo&lt;br /&gt;
hasta Riego y luego giramos hacia Posadilla, con tiempo ahora sí para charlar y relajarse un poco. El día ha sido magnífico. Ellos giran aquí dirección Astorga y yo sigo recto dirección Veguellina, después Hospital y a casa redondeando la centena nuevamente.&lt;br /&gt;
Un buen día sin duda. Esperamos ver pronto a más compañeros con nosotros ahora que el tiempo va mejorando.&lt;br /&gt;
Un saludos para todos y felices fiestas de Semana Santa.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jose – Bk Ast &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="color: yellow;"&gt;P.D. : RECORDAR A TODOS LOS SOCIOS Y AMIGOS QUE EL JUEVES HAY SALIDA, Y QUE SI SE PUEDE HAREMOS ALGO ESPECIAL........ Y PARA EL SABADO, FINALMENTE NOS DESPLAZAREMOS A BABIA, PARA DESDE ALLI HACER SOMIEDO Y LA FARRAPONA.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2779900026887070283?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2779900026887070283/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2779900026887070283&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2779900026887070283'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2779900026887070283'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/04/cronica-17-abril-2011.html' title='Crónica 17 Abril 2011'/><author><name>Avelino Arce</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_kuFtxlS0FmY/SuRkTLCItII/AAAAAAAAHzY/OSvZrSt9n0k/S220/AVE12.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-jfNjHnULBtQ/TasDQUdYBSI/AAAAAAAAMfA/8QBDdZqNzGs/s72-c/Victor.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-6230954783649023465</id><published>2011-04-10T23:23:00.000+02:00</published><updated>2011-04-10T23:23:02.324+02:00</updated><title type='text'>Crónica Domingo 10 de Abril</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pues sí amigos parece que la primavera viene con buen tiempo, sol, 25 grados, cielo despejado. El día prometía. Sólo un poco de viento molestaba en algún momento, pero no se puede tener todo en esta vida.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Así que en el Melgar éramos los siguientes: Manolo, Rafa, Benito, Beni, Juan, Miner, Carlos y yo mismo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Avelino nos llama por teléfono y nos dice que vayamos tirando porque se retrasa en la salida. Bien, ponemos rumbo a La Bañeza con ritmo lento para que nos alcance, aprovechamos para charlar un poco y sugerir una próxima reunión del club para concretar algunos asuntos pendientes.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Finalmente a la altura de Toral nos reunimos todos. Momento este para decidir que acortamos el trayecto propuesto debido a que un gran número de compañeros debían estar pronto en casa, cosas de familia. Así que decidimos encaminarnos hacia el alto de Pinilla para después girar a la derecha y llegar a Destriana.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En cabeza van Beni y Carlos que han estado generosos en todo el recorrido. Así pues a la altura de Herreros de Jamuz vamos por la carretera de la izquierda Le-125. Aparecen algunos repechos y alguno se descuelga pero en general el grupo se mantiene unido. Yo voy detrás pues un ligero dolor de cabeza me ha tenido atenazado todo el trayecto. Será el cambio de clima.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegando el inicio de puerto Miner pincha. Un clásico ya sabéis. Algunos deciden ir tirando y comer algunas barritas energéticas del Mercadona. Publicidad gratis ya véis.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Reanudamos la marcha camino de Destriana por la carretera Le-133. El viento ahora viene de cara y vamos delante tres compañeros a relevos para mantener bien la media. Pasamos la zona de los encinares y llegamos a Quintanilla de Flórez, nadie coge agua, vamos bien. Subimos por varios repechos y después la carretera se encamina a Destriana. La disputa del ‘pollo’ no estaba clara y el día apetecía pasarlo sin mas calentones así que la subida de esta tachuela la hacemos bien pero sin darlo todo, en cabeza nos quedamos Carlos, Beni, Miner y yo. Por&amp;nbsp;detrás&amp;nbsp;venían&amp;nbsp;Rafa, Benito, Juan, Manolo y Avelino dando fe de ello.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-NfGGn_bvYVo/TaIeyGEnaCI/AAAAAAAAMeg/-MZckwQ9NJg/s1600/1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="237" src="http://4.bp.blogspot.com/-NfGGn_bvYVo/TaIeyGEnaCI/AAAAAAAAMeg/-MZckwQ9NJg/s320/1.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-cWRJIbYqDBY/TaIezwhmJMI/AAAAAAAAMek/3dvoWxKFWv8/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="215" src="http://1.bp.blogspot.com/-cWRJIbYqDBY/TaIezwhmJMI/AAAAAAAAMek/3dvoWxKFWv8/s320/2.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: red; font-size: x-small;"&gt;Hoy las fotos son para ellos......los que mas sufren, sin duda!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos unidos arriba y esperamos el resto del pelotón.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos reagrupamos y ya vamos camino de casa pasando antes por Santiagomillas y Morales del Arcediano en un tramo cómodo y de asfalto perfecto como bien conocemos los de aquí.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Para algunos se nos hace corto el trayecto así que decidimos continuar hasta Hospital de Órbigo. Vienen conmigo Carlos y Avelino, hoy si que no digo nada, por fin se anima alguien a darle más fondo a la salida.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pasamos los tres repechos empleándonos a un 80% y haciendo en este tramo muy buena media y redondeando el día por encima de la centuria de kilómetros.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No podemos pedir mas en el día de hoy.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos: 105 km 30,5k/h&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Esto ha sido todo amigos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Saludos y os esperamos el próximo domingo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;PD.: mandamos un saludo a un amigo de Barcelona que ha sufrido un grave accidente con la bicicleta y esperamos su pronta recuperación. Ánimo Guille.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jose – Bk Ast&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-6230954783649023465?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/6230954783649023465/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=6230954783649023465&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6230954783649023465'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6230954783649023465'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/04/cronica-domingo-10-de-abril.html' title='Crónica Domingo 10 de Abril'/><author><name>Avelino Arce</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_kuFtxlS0FmY/SuRkTLCItII/AAAAAAAAHzY/OSvZrSt9n0k/S220/AVE12.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-NfGGn_bvYVo/TaIeyGEnaCI/AAAAAAAAMeg/-MZckwQ9NJg/s72-c/1.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-1737565272708989681</id><published>2011-04-08T15:01:00.002+02:00</published><updated>2011-04-08T15:01:33.531+02:00</updated><title type='text'>Ruta Domingo 10 de Abril</title><content type='html'>&lt;div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"&gt;&lt;iframe src="http://www.bikemap.net/route/432650/widget?width=600&amp;amp;height=400&amp;amp;maptype=2&amp;amp;extended=true&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="600" height="515" border="0" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0"  scrolling="no"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;Ruta en bici &lt;a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;" href="http://www.bikemap.net/route/432650"&gt;432650&lt;/a&gt; - powered by &lt;a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;" href="http://www.bikemap.net"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-1737565272708989681?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/1737565272708989681/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=1737565272708989681&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1737565272708989681'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1737565272708989681'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/04/ruta-domingo-10-de-abril.html' title='Ruta Domingo 10 de Abril'/><author><name>Avelino Arce</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_kuFtxlS0FmY/SuRkTLCItII/AAAAAAAAHzY/OSvZrSt9n0k/S220/AVE12.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2239148671266228950</id><published>2011-04-07T18:17:00.002+02:00</published><updated>2011-04-07T18:18:39.016+02:00</updated><title type='text'>PEDIDO DE ROPA</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: arial;"&gt;Buenas tardes a todos.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: arial;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: arial;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En unos días procederemos a hacer el pedido de ropa nueva de este año. Vamos a pedir bastante ajustado a las necesidades de los socios, por lo cual os ruego que aquellos que no lo han comunicado, nos digan qué prendas necesitan y en que tallas las quieren, para no pedir de más y que quede ropa en stock que nadie quiera. Os ruego que nos&amp;nbsp;comuniquéis&amp;nbsp;al correo todo ello en el plazo de 10&amp;nbsp;días.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: arial;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: arial;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Gracias y un saludo,&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: arial;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: arial;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Alex (secretario)&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: arial; font-size: small;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: arial; font-size: small;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2239148671266228950?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2239148671266228950/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2239148671266228950&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2239148671266228950'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2239148671266228950'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/04/pedido-de-ropa.html' title='PEDIDO DE ROPA'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-5544173699731936866</id><published>2011-04-03T23:49:00.000+02:00</published><updated>2011-04-03T23:49:14.515+02:00</updated><title type='text'>CRÓNICA DOMINGO 3 DE ABRIL</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La semana pasada no hubo salida dominical debido a una lluvia persistente que se mantuvo durante todo el fin de semana. Este domingo la cosa prometía mejores condiciones pero al final surgieron nubes y muchas dudas y varios compañeros no han aparecido en el Melgar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En esta primera salida dominical de Abril éramos: Alberto, Avelino y yo mismo. Manolo y Rafa habían salido 25 minutos antes que nosotros camino del primer puerto de la temporada y del recorrido: Nistoso.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Así pues, con un atuendo mixto de primavera y el chubasquero bien a mano nos ponemos en marcha subiendo por la carretera de la Cepeda en trío.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La verdad siempre voy un poco perdido con eso del recorrido y en los primeros kilómetros me dedico a seguir al grupo hasta situarme físicamente y trazar mentalmente el trayecto del día.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ah sí, ya lo visualizo. Entonces me coloco delante y procuro marcar un ritmo alegre para dar caza cuanto antes a los ‘escapados’. Avelino me capta enseguida y me da relevos. Alberto se mantiene en retaguardia conservando para los puertos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El día es gris pero apacible y sólo hay un poco de viento de cara no demasiado molesto.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegando a Sueros hay que girar a la izquierda y después en Villameca seguir la carretera recto. Vaya lío. Yo voy delante pero no se ni por donde me meto. Incluso en el último giro me meto en contra dirección para coger la carretera comarcal 160 que pasa por Culebros y Corus.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Mis compañeros se ríen y tratan de explicarme pero enseguida llegamos a la carretera que encara y da comienzo al primer puerto. Nistoso.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Es de esos puerto que no aparecen en ninguna página de Internet y que sólo conocemos los que vivimos por aquí cerca, pero caray como agarra el condenado, como te pille frío te acuerdas bien de varias rampas que superan claramente el 10%.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Empieza en Requejo y tiene varias zonas de descanso, atraviesa los pueblos de Villar y Los Barrios de Nistoso. Finalmente pasa por Nistoso y la carretera continua hasta la parte alta del macizo montañoso con un paisaje que se va abriendo cada vez más y te da una visión de la Cepeda enorme y lúcida con el Pantano de Villameca en el centro. Muy bonito amigos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En toda esta subida me adelanto un poco en busca de los ‘escapados’, Avelino y Alberto vienen detrás. Por más que tiro no los veo, pero ya, ahí están, en la parte alta casi coronando les doy caza. Rafa va delante en solitario, vaya subida que te has marcado compañero.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Paramos y esperamos para reagruparnos los cinco.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después iniciamos el descenso hasta la carretera de Murias de Ponjos. Alberto y Avelino paran en el pueblo a coger agua. Los otros 3 continuamos despacio, pero no acaban de darnos caza.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Atravesamos Ponjos, Valdesamario, y finalmente la Garandilla. Todo este tramo con viento a favor. Es una zona de coto de pesca con paisajes y ambiente de alta montaña. Una maravilla para cualquier fin de semana y para todos los públicos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Iniciamos el puerto pero los rezagados no aparecen así que Rafa y Manolo continúan hacia arriba y yo doy media vuelta pero enseguida los veo. Alberto había pinchado pero ya nos alcanzaban.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En esto que Avelino saca el móvil y toma unas imágenes en formato vídeo de esta subida después de reiteradas peticiones por parte de algún lector de estas crónicas. No sé qué tal habrán quedado. A ver que os parecen.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/Rnr1F9ixb2Q/0.jpg"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Rnr1F9ixb2Q?f=user_uploads&amp;c=google-webdrive-0&amp;app=youtube_gdata" /&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /&gt;&lt;embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/Rnr1F9ixb2Q?f=user_uploads&amp;c=google-webdrive-0&amp;app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Coronamos este puerto de la Garandilla y Rafa esta arriba esperándonos. Entre pitos y flautas se lleva el ‘pollo’ de hoy sin grandes sufrimientos. Vaya día redondo que te ha salido compañero.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos reagrupamos y comenzamos el regreso otra vez bajando por la carretera de la Cepeda. Un poco de viento a favor nos permite ir charlando y deparando comentarios sobre esto del ciclismo y los egos exacerbados.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El día esta completado, dos puertos y 100 kilómetros.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Buena preparación personal para mi aventura en los puertos de Huesca.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Muchas gracias y saludos a todos nuestros amigos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos: 103 Km 27,5 k/h&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;PD: “La única sabiduría que podemos adquirir es la sabiduría de la humildad: la humildad es interminable” &amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;T. S.&amp;nbsp;Eliot&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jose – Bk Ast&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-5544173699731936866?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/5544173699731936866/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=5544173699731936866&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5544173699731936866'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5544173699731936866'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/04/cronica-domingo-3-de-abril.html' title='CRÓNICA DOMINGO 3 DE ABRIL'/><author><name>Avelino Arce</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_kuFtxlS0FmY/SuRkTLCItII/AAAAAAAAHzY/OSvZrSt9n0k/S220/AVE12.JPG'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-3268466029046911261</id><published>2011-03-24T08:46:00.004+01:00</published><updated>2011-03-30T17:28:26.269+02:00</updated><title type='text'>Ruta para el domingo 3 de abril</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 600px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="515" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/864852/widget?width=600&amp;amp;height=400&amp;amp;maptype=1&amp;amp;extended=true&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="600"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/864852" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;864852&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tramo libre: Subida a la Garandilla, aunque ya veremos como están las fuerzas llegados a ese punto...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-3268466029046911261?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/3268466029046911261/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=3268466029046911261&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3268466029046911261'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3268466029046911261'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/03/ruta-para-el-domingo-27-de-marzo.html' title='Ruta para el domingo 3 de abril'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2130756554625646584</id><published>2011-03-21T22:32:00.000+01:00</published><updated>2011-03-21T22:32:28.372+01:00</updated><title type='text'>Cronica domingo 20 de marzo</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Obligada mención desde nuestro Club es el fallecimiento de un compañero ciclista de nuestra ciudad en un accidente en Picos de Europa. Descanse en paz Ángel.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hoy domingo la previsión del tiempo era inmejorable: sol, cielo despejado, poco viento y temperatura que rondaba los 18 grados sobre el mediodía.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Es una época ésta de inicio de temporada para muchos ciclistas y ya mas de uno anda en alguna participación o planea alguna. Renace la pasión de las dos ruedas con el buen tiempo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No obstante todavía hoy la mayoría de compañeros llevaba el atuendo de frío o casi frío y pocos se atrevían con el culote corto.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En el Melgar éramos los siguientes: Manolo, Avelino, Jandro, Alberto, Carlos, Rafa, yo y Andrés. Este último, con doble nacionalidad maragato-madrileño sólo se acercó a saludarnos y charlar un rato ya que hizo un recorrido independiente y regresaba ya pronto a su casa de Brazuelo. Un saludo amigo Andrés.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Claro está echamos en falta a Alex, pieza fundamental de nuestro entramado deportivo y administrativo. Una lesión de rodilla le tiene retenido temporalmente. Saludos y esperamos tu pronto regreso Alex.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos ponemos en marcha y Alberto recibe la llamada de Pedro para que le esperemos y así lo hacemos pero simplemente reduciendo nuestra velocidad siguiendo la carretera del Val de San Lorenzo en espera de que nos alcance. Y bien que le costó porque al final tuvimos que detenernos y esperarle en Lagunas de Somoza.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A todo esto Manolo y Rafa se habían adelantado tomando cierta ventaja en previsión del recorrido montañoso que se nos planteaba hoy.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En fin que montamos el grupete de persecución acostumbrado en búsqueda de estos dos escapados que nos llevaban bastante adelanto.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pasamos por Luyego, Quintanilla y Filiel, (ya en la misma falda del Teleno, inicio de muchas excursiones a nuestro monte más emblemático) y que hoy presentaba una cima con abundante nieve y ha sido nuestro paisaje de fondo en casi todo el recorrido, precioso desde cualquier punto.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después subimos hasta Lucillo, ya sabéis, carretera recién asfaltada, así da gusto. Antes de iniciar el ascenso damos caza a la pareja escapada. Y seguidamente inicio en solitario de esta subida no muy larga pero exigente por momentos con algún porcentaje doloroso.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Carlos desde atrás viene en mi busca y me alcanza coronando en el cruce los dos juntos, paramos y esperamos a los demás. Es momento de comer, beber, fotos y ruegos y preguntas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://lh5.googleusercontent.com/-0ErRlt3s4UQ/TYfC1a90IpI/AAAAAAAAAbc/r28B3f85VOM/s1600/1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="190" src="https://lh5.googleusercontent.com/-0ErRlt3s4UQ/TYfC1a90IpI/AAAAAAAAAbc/r28B3f85VOM/s320/1.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Seguimos hasta Lucillo ya todos unidos y bajamos raudos hasta Santa Colomba. El pelotón se reagrupa pero el inicio de puerto esta cerca y ya cada uno elige estrategia o posición. Durante este tramo de subida hasta Rabanal se forma un grupo en cabeza que poco a poco se aleja del resto, esta formado por Carlos, Jandro, Avelino y por mí.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El ritmo es alegre y a la llegada a Rabanal Jandro ya toma camino de casa, las obligaciones familiares lo primero.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Así que quedamos los tres restantes e iniciamos la subida de este puerto mítico en el camino de Santiago, La cruz de Hierro. Son unos 7 kilómetros con pendiente media del casi 6%.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Desde bien iniciado ya se aprecia que Avelino va bien así que toca seguirle y esperar acontecimientos. Carlos se pone a su rueda pero con el plato pequeño intentando conservar al máximo las fuerzas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Yo voy detrás esperando aguantar el ritmo y deseando que mi rodilla maltrecha me permita hacer una buena ascensión.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Avelino marca ritmo constante y sigue con plato grande.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sobre medio puerto Carlos cede de forma rotunda y se descuelga de nosotros, Avelino va tan tranquilo que ni se da cuenta (el ritmo no baja de 20 k/h). Por mi parte veo alejarse a Carlos y mi cansancio casi me aconseja seguirle, pero ya sabéis, el espíritu del ciclista es aguantar, así que con un gesto en la cara de dolor constante permanezco pegadito al maestro una vez más. Un kilómetro mas adelante Avelino se percata de la ausencia y me comenta alguna cosa, yo no puedo ni responder, decido guardar todo el aliento hasta coronar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Los dos a plato grande bajando piñones al ponernos en pie y subiéndolos al sentarnos. Volvemos a parecer sincronizados. Y a mí me parece que voy a recibir otra lección en este tramo libre.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Mi gesto de dolor en el rostro es claramente visible y Avelino se da cuenta.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Por mi pensamiento pasan los miles de kilómetros que me lleva Avelino de ventaja en su vida y que me los está mostrando a cada pedalada suya dolorosa para mí.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No es narcisismo, Avelino es ciclista por naturaleza y le sale así disfrutar de la bicicleta sin pensar en nadie ni en nada más.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El final se acerca, llegamos a Foncebadón y finalmente bajamos los dos al plato pequeño. Las rampas más duras se acercan y seguimos pegados. Las afrontamos con algo de expectativa sobre el ‘pollo’ con ciertos tirones probándonos uno al otro.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Decido dar un tirón en la parte mas alta pero el maestro me sigue sin problemas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llaneamos en silencio en la parte alta sabedores del desenlace y realizamos el sprint final por cortesía mutua llevándose Avelino el ‘Pollo’ con solvencia.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Una lección más del maestro.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://lh5.googleusercontent.com/-DuFFLcn-PAg/TYfDmEARD-I/AAAAAAAAAbg/_KiIgK0N3tw/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="255" src="https://lh5.googleusercontent.com/-DuFFLcn-PAg/TYfDmEARD-I/AAAAAAAAAbg/_KiIgK0N3tw/s320/2.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Es una pena que no podamos verlo en video, quedaros al menos con mi relato.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Arriba Avelino me comenta alguna cosa pero bastante tengo con volver a recuperar el aliento.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llega Carlos y nos hacemos unas fotos juntos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://lh5.googleusercontent.com/-YZGO4AHAM5g/TYfDuMnd9jI/AAAAAAAAAbk/T7jwSyHruJU/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="305" src="https://lh5.googleusercontent.com/-YZGO4AHAM5g/TYfDuMnd9jI/AAAAAAAAAbk/T7jwSyHruJU/s320/3.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Comemos algo y decidimos bajar recogiendo al resto de amigos que suben un poco desperdigados. Pedro no venía muy lejos. Después Alberto.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En Rabanal se habían quedado Rafa y Manolo, que bien os lo montáis canallas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos juntamos y bajamos por el Ganso acortando ya camino de casa.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Por mi parte decido redondear la centena yendo hasta Hospital y regresando.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Como hemos disfrutado amigos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos: 85 km 26,0 k/h&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Saludos a todos los que nos leen desde fuera y dentro de la provincia.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Y estamos abiertos a todos los comentarios y sugerencias.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jose – Bk Ast&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2130756554625646584?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2130756554625646584/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2130756554625646584&amp;isPopup=true' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2130756554625646584'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2130756554625646584'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/03/cronica-domingo-20-de-marzo.html' title='Cronica domingo 20 de marzo'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='https://lh5.googleusercontent.com/-0ErRlt3s4UQ/TYfC1a90IpI/AAAAAAAAAbc/r28B3f85VOM/s72-c/1.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-3914115599336827734</id><published>2011-03-19T09:40:00.000+01:00</published><updated>2011-03-19T09:40:44.011+01:00</updated><title type='text'>Ruta para el domingo 20 de marzo</title><content type='html'>Este domingo va a hacer bueno, así que aprovechemos bien el tiempo...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/518300/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/518300" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;518300&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Tramo libre: Fonfebadon.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-3914115599336827734?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/3914115599336827734/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=3914115599336827734&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3914115599336827734'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3914115599336827734'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/03/ruta-para-el-domingo-20-de-marzo.html' title='Ruta para el domingo 20 de marzo'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-89796007155305516</id><published>2011-03-13T19:27:00.001+01:00</published><updated>2011-03-13T20:10:45.571+01:00</updated><title type='text'>Cronica domingo 13 de marzo</title><content type='html'>&lt;iframe frameborder="0" height="350" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&amp;amp;ie=UTF8&amp;amp;t=h&amp;amp;msa=0&amp;amp;msid=212990758497820574699.00049e5fd506ab62f5897&amp;amp;ll=42.550045,-6.05896&amp;amp;spn=0.35409,0.583649&amp;amp;z=10&amp;amp;output=embed" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
&lt;small&gt;Ver &lt;a href="http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&amp;amp;ie=UTF8&amp;amp;t=h&amp;amp;msa=0&amp;amp;msid=212990758497820574699.00049e5fd506ab62f5897&amp;amp;ll=42.550045,-6.05896&amp;amp;spn=0.35409,0.583649&amp;amp;z=10&amp;amp;source=embed" style="color: blue; text-align: left;"&gt;2011-03-13 09:55&lt;/a&gt; en un mapa más grande&lt;/small&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Desde éste nuestro pequeño club cicloturista y desde ésta nuestra pequeña ciudad de Astorga quisiéramos iniciar esta crónica mandando un mensaje de apoyo y esperanza al pueblo de Japón para que se recupere de la grabe catástrofe que acaba de sufrir.&lt;br /&gt;
La vida es siempre la primera prioridad.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Bien. Hoy el domingo venía precedido de tarde-noche de carnaval y algunos socios se ausentaron de acudir a la cita ciclística. Quedan escusados.&lt;br /&gt;
Los presentes éramos Benito, Avelino, Manolo, Jandro, Alex y yo mismo.&lt;br /&gt;
El día amanecía repleto de cumulonimbus en el horizonte pero la temperatura estable en unos 10 grados y el poco viento hacían prever una travesía agradable.&lt;br /&gt;
Manolo se había adelantado a todos saliendo varios minutos antes camino del alto de Manzanal siguiendo la ruta propuesta por nuestro secretario Alex..&lt;br /&gt;
Nos ponemos pues en marcha todos camino del puerto de digamos tercera categoría donde precisamente en su alto estaba situado hoy el tramo libre de la salida.&lt;br /&gt;
La verdad es que ya sea porque empezar una salida con un puerto de inicio o ya sea porque los cuerpos no estaban para mucho trote se nos ha atravesado un poco hoy esta subida y en consecuencia el ‘pollo’. No obstante se lo ha adjudicado finalmente nuestro amigo Alex marcando un ritmo constante en la subida.&lt;br /&gt;
Ya de salida varios de nosotros mostrábamos molestias musculares y articulares y han ido apareciendo algunos problemas físicos de mayor o menor importancia. Será el tiempo?&amp;nbsp; será la edad? ah.&lt;br /&gt;
Pasado Manzanal descendemos la N-VI hasta el cruce de la gasolinera y cogemos el desvío que nos lleva a la carretera regional de Brañuelas. Tramo éste que hacemos con buen ritmo comandados en cabeza por Avelino y Alex. Aparece algún repecho y Jandro da muestras de fatiga descolgándose pero finalmente se reincorpora. Manifiesta dolores en la espalda que creía superados pero más adelante, a la altura de Corus, se ve obligado a dejarnos y decide volver en solitario acortando seguramente por la carretera de Porqueros. Un saludo y esperamos tu pronta recuperación Jandro.&lt;br /&gt;
El resto continuamos hasta Quintanilla comandados esta vez por Alex y yo mismo. Tramo que aprovecho para reponer fuerzas con leche condensada envasada en tubo. Y la verdad me ha funcionado muy bien. Mis compañeros se ríen pero toman buena nota.&lt;br /&gt;
Después giramos a la derecha y bajamos por la carretera de la Cepeda. El viento no es muy molesto y Avelino organiza el grupo para ir haciendo relevos cada 500 metros y así mejorar un poco la media de velocidad y hacer el trayecto mas cómodo para todos. Al relevo entramos todos menos Manolo siempre en retaguardia.&lt;br /&gt;
Benito entra al relevo como todos, que podemos decir de este ciclista que lleva cincuenta y muchos años encima de la bici y da relevos como un chaval, sobran las palabras. La admiración y referencia de todos es incuestionable.&lt;br /&gt;
Llegados a Cogorderos giramos a la izquierda. En este punto Benito decide regresar sabiamente a casa y baja en solitario hasta Astorga. Manolo se lo piensa pero decide continuar con nosotros hasta Benavides.&lt;br /&gt;
Pasamos por Antoñán, Vega y Quintanilla del Valle.&lt;br /&gt;
Paramos a coger agua en la fuente de caños de Benavides.&lt;br /&gt;
Después otra vez en marcha camino de Hospital de Órbigo. Nos seguimos turnando a relevos continuamente.&lt;br /&gt;
Llegados aquí propongo volver tomando la Nacional 120 para variar un poco la ruta clásica de Posadilla. Cosa que aceptan. Pasamos los 3 repechos largos que hay en este tramo con cierta calma disfrutando un poco del camino bien hecho y ya pensando en la comida que nos espera en casa.&lt;br /&gt;
Antes de llegar a San Justo Avelino toma unas fotos insólitas mías. Este Avelino es un travieso.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://lh4.googleusercontent.com/-uGeVATX4xHI/TX0LgQrB_AI/AAAAAAAAAbY/HeD3T57ChiI/s1600/13-3-2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="236" src="https://lh4.googleusercontent.com/-uGeVATX4xHI/TX0LgQrB_AI/AAAAAAAAAbY/HeD3T57ChiI/s320/13-3-2.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
Llegamos finalmente a casa sanos y salvos.&lt;br /&gt;
Por mi parte decido continuar para redondear la centena siguiendo hasta Murias de Pedredo y regresando por el Val de San Lorenzo.&lt;br /&gt;
Todavía quedan restos de carnaval por ahí.&lt;br /&gt;
Datos: 88 km 29,5 k/h&lt;br /&gt;
Un saludo a todos y nos vemos la próxima semana.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Jose – Bk Ast&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-89796007155305516?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/89796007155305516/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=89796007155305516&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/89796007155305516'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/89796007155305516'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/03/cronica-domingo-13-de-marzo.html' title='Cronica domingo 13 de marzo'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='https://lh4.googleusercontent.com/-uGeVATX4xHI/TX0LgQrB_AI/AAAAAAAAAbY/HeD3T57ChiI/s72-c/13-3-2.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2855131338301639207</id><published>2011-03-10T22:49:00.002+01:00</published><updated>2011-03-10T22:49:46.159+01:00</updated><title type='text'>Ruta para el domingo 13 de marzo</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/849086/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=1&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/849086" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;849086&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Tramo libre: subida a Manzanal&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2855131338301639207?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2855131338301639207/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2855131338301639207&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2855131338301639207'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2855131338301639207'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/03/ruta-para-el-domingo-13-de-marzo.html' title='Ruta para el domingo 13 de marzo'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-1526144865775525285</id><published>2011-03-07T08:46:00.003+01:00</published><updated>2011-03-07T08:51:34.018+01:00</updated><title type='text'>FELIZ CUMPLEAÑOS AVELINO</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://lh5.googleusercontent.com/-n45iOeqASZA/TXSNEQe7ZVI/AAAAAAAAAbU/IM73bcDDBLE/s1600/Sin+t%25C3%25ADtulo-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="400" src="https://lh5.googleusercontent.com/-n45iOeqASZA/TXSNEQe7ZVI/AAAAAAAAAbU/IM73bcDDBLE/s400/Sin+t%25C3%25ADtulo-1.jpg" width="155" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Que cumplas muchos mas, y ¡que podamos seguirte la rueda!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nota: no sé si es hoy o mañana. Ante la duda, lo pongo hoy...&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-1526144865775525285?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/1526144865775525285/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=1526144865775525285&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1526144865775525285'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1526144865775525285'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/03/feliz-cumpleanos-avelino.html' title='FELIZ CUMPLEAÑOS AVELINO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='https://lh5.googleusercontent.com/-n45iOeqASZA/TXSNEQe7ZVI/AAAAAAAAAbU/IM73bcDDBLE/s72-c/Sin+t%25C3%25ADtulo-1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-5091447228302098017</id><published>2011-03-06T21:58:00.002+01:00</published><updated>2011-03-13T14:37:59.069+01:00</updated><title type='text'>Cronica domingo 6 de marzo</title><content type='html'>Efectivamente, domingo soleado, cielo limpio de nubes, temperatura suave y nada de viento, el día perfecto y soñado para pedalear. Con este clima y un recorrido prácticamente llano a excepción del ‘pollo’ (que ya os contaré amigos) el día prometía grandes momentos.&lt;br /&gt;
A la cita acudimos Manolo, Avelino, Jandro, Alberto, Alex, Carlos, Beni y el que suscribe. A mi entender estaban los primeros espadas del club y el ‘pollo’ (los casi 4 kilómetros de subida después de Destriana) se me antojaba muy interesante.&lt;br /&gt;
Las intenciones del grupo dejan entrever desde los primeros kilómetros que el deseo es marcar un buen ritmo pero sin forzar y poder disfrutar todos de un día placentero que falta nos hacía después de unos domingos algo esforzados y sufridos en lo climatológico. Y así lo cumplimos.&lt;br /&gt;
Nos encaminamos hacia La Bañeza, siempre atentos a las piedrecitas de este buen arcén pero que siempre se suele cobrar algún pinchazo que otro, y hoy no era la excepción, así que pinchazo de Alberto. Paramos y comprobamos con desaprobación que nuestro buen amigo Alberto lleva las cubiertas totalmente gastadas. No damos crédito, nunca mejor dicho. Pero por favor, cambia esas cubiertas compañero.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://lh3.googleusercontent.com/-pCnj0p5OY4A/TXPzLE6P2CI/AAAAAAAAAbI/Yu7PFXtl024/s1600/IMG_9473.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="https://lh3.googleusercontent.com/-pCnj0p5OY4A/TXPzLE6P2CI/AAAAAAAAAbI/Yu7PFXtl024/s320/IMG_9473.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Proseguimos y en cabeza vamos Avelino y yo recordando mis comienzos en esto de ciclar en carretera y los inicios de este nuestro club cuando apenas éramos 4 o 5 cada domingo.&lt;br /&gt;
Pasando La Bañeza nos encaminamos hacia Castrocalbón por la Le-110 pasando antes por Jiménez de Jamuz. La carretera esta en perfecto estado y no hay demasiado tráfico en domingo. Hay un largo repecho que sorteamos con ligereza, Avelino se adelanta para tomar unas fotos en el alto mientras los demás pasamos.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://lh4.googleusercontent.com/-gPAeka0FTp0/TXPzi3nBNpI/AAAAAAAAAbM/_1NkGGWCbhQ/s1600/IMG_9475.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="https://lh4.googleusercontent.com/-gPAeka0FTp0/TXPzi3nBNpI/AAAAAAAAAbM/_1NkGGWCbhQ/s320/IMG_9475.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Castrocalbón tiene unos mil habitantes y es el municipio de referencia en la comarca de la Valdería que es donde nos adentramos nosotros con las bicis. Es de notar que esta población data del paleolítico, es decir, de hace más de 300.000 años, pucha.&lt;br /&gt;
La carretera comarcal nos introduce en el valle de la Valdería, así llamado porque está atravesado por el río Eria de aguas claras y cristalinas. Pasamos por San Félix, Felechares y Pobladura de Yuso.&lt;br /&gt;
La carretera esta recién asfaltada pero no es cómoda para ciclar ya que la bici va dando botes continuamente. No podemos pedir mucho más dado que es una comarca un poco en declive. Las casas están cada vez mejor arregladas pero la población en su mayoría emigra hacia las urbes.&lt;br /&gt;
A todo esto nuevo pinchazo de Alberto, que aprovechamos para comer, beber y charlar un rato bajo un sol que algo calienta. Manolo y Jandro se adelantan.&lt;br /&gt;
Seguimos y atravesamos Pinilla, después giro a la derecha y nos incorporamos a la Le-125 con un repecho largo hasta el cruce que nos lleva a la carretera de Quintanilla de Flórez. &amp;nbsp;En este cruce nos esperan Jandro y Manolo.&lt;br /&gt;
Esta carretera ya es de bajada y tiene bosques a ambos lados, el suelo es bastante rugoso pero seguro. El silencio se puede sentir cerca, nos rodea y a la vez el grupo se mantiene unido y a buen ritmo como queriendo atravesar esta zona con un cierto respeto.&lt;br /&gt;
Llegados a Quintanilla aparecen algunos repechos que obligan a poner plato pequeño si no quieres forzar demasiado los tendones de las piernas.&lt;br /&gt;
La Le-133 continua camino de Destriana y el silencio se vuelve a apoderar del pelotón en un tramo donde un paisaje elemental de encinas se convierte en una transición donde cada uno empieza a pensar en el ‘pollo’ del tramo libre. Las posiciones están tomadas y el ritmo desciende hasta unos cómodos 28k/h.&lt;br /&gt;
Llegamos a Destriana y la carretera recobra su buen grip de asfastado impecable.&lt;br /&gt;
El ritmo se acelera y no baja de 30 k/h en los primeros metros de la ascensión. Manolo queda en la retaguardia y Alex le acompaña cediendo el paso a los demás, bravo por este triatleta que ya tuvo su competición el sábado viviendo por completo el fin de semana para el deporte.&lt;br /&gt;
El resto seguimos adelante, el primero en ceder es Alberto, después Jandro y los otros 4 continuamos. Carlos marca el ritmo de ascensión y Beni cierra la grupeta con signos de hacer la goma. Mis sensaciones no son muy buenas y al menos trato de controlar a Avelino no cediéndole ni un milímetro. De todas formas el mas suelto de los 4 parece Avelino y personalmente espero su ataque final en el último tramo. Esta vez pienso emularle y disputarle este ‘pollo’ glorioso cara a cara con él, enfrentados maestro y alumno. Primera prueba de fuego del año.&lt;br /&gt;
Y efectivamente, como dos relojes sincronizados bajamos piñones y salimos como dos obuses hacia arriba emparejados, con entrega con esfuerzo con limpieza con honestidad con nobleza, se me acaban las palabras, el esfuerzo es total, casi le igualo pero ante la duda el maestro baja otro piñón más y marca la diferencia sacándome media bici en la meta. Otra lección más. Ya me voy acercando maestro. Que gran ciclista es Avelino amigos. Sólo disputándole un ‘pollo’ podréis comprobarlo.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://lh4.googleusercontent.com/-lyv3SZnK5yQ/TXP0eP3U81I/AAAAAAAAAbQ/S_uD8PCIs4k/s1600/IMG_9480.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="https://lh4.googleusercontent.com/-lyv3SZnK5yQ/TXP0eP3U81I/AAAAAAAAAbQ/S_uD8PCIs4k/s320/IMG_9480.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Seguidamente nos reagrupamos en el alto y llega Alberto con otro pinchazo más, no es su día. Cambiamos impresiones, cambiamos cámara y bajamos hacia Santiagomillas, Manolo viene contento pues el ritmo le ha sido favorable en todo momento gracias a los pinchazos y nos viene pidiendo más caña, jeje. El ritmo se acelera y se corta el grupo. Pasamos Morales y después un último repecho antes de vislumbrar Astorga.&lt;br /&gt;
Llegamos a casita bien contentos y satisfechos.&lt;br /&gt;
Personalmente me decido a ir a Hospital para redondear la centena y dar así un poco de fondo a la salida. Gran día amigos.&lt;br /&gt;
Datos: 85 km 30,5 k/h&lt;br /&gt;
Un saludos a todos nuestros amigos.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jose – Bk Ast&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-5091447228302098017?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/5091447228302098017/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=5091447228302098017&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5091447228302098017'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/5091447228302098017'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/03/cronica-domingo-6-de-marzo.html' title='Cronica domingo 6 de marzo'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='https://lh3.googleusercontent.com/-pCnj0p5OY4A/TXPzLE6P2CI/AAAAAAAAAbI/Yu7PFXtl024/s72-c/IMG_9473.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-8269686183869224846</id><published>2011-03-05T20:38:00.000+01:00</published><updated>2011-03-05T20:38:43.864+01:00</updated><title type='text'>CDC ASTORGA EN EL VI DUATLON MEDINA DE RIOSECO</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://lh3.googleusercontent.com/-2HbthbkxXPI/TXKQ6JQIEeI/AAAAAAAAAbE/56-246aD_8c/s1600/Medina+Rioseco.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="249" src="https://lh3.googleusercontent.com/-2HbthbkxXPI/TXKQ6JQIEeI/AAAAAAAAAbE/56-246aD_8c/s320/Medina+Rioseco.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Hemos intentado dejar en buen lugar el pabellón astorgano.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;El dolor de patas de mañana será otro cantar...&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-8269686183869224846?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/8269686183869224846/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=8269686183869224846&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8269686183869224846'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8269686183869224846'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/03/cdc-astorga-en-el-vi-duatlon-medina-de.html' title='CDC ASTORGA EN EL VI DUATLON MEDINA DE RIOSECO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='https://lh3.googleusercontent.com/-2HbthbkxXPI/TXKQ6JQIEeI/AAAAAAAAAbE/56-246aD_8c/s72-c/Medina+Rioseco.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-1890298081105975047</id><published>2011-03-03T22:53:00.000+01:00</published><updated>2011-03-03T22:53:42.848+01:00</updated><title type='text'>Ruta para el domingo 6 de marzo</title><content type='html'>A ver si esta vez el tiempo nos deja hacerla:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/432864/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/432864" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;432864&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Tramo libre: Subida a Destriana (un clásico)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-1890298081105975047?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/1890298081105975047/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=1890298081105975047&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1890298081105975047'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1890298081105975047'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/03/ruta-para-el-domingo-6-de-marzo.html' title='Ruta para el domingo 6 de marzo'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-1174855666592329879</id><published>2011-02-27T22:44:00.001+01:00</published><updated>2011-03-13T14:38:39.988+01:00</updated><title type='text'>Cronica Salida domingo 27 de febrero</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Podríamos titular esta crónica como “Autopista hacia el cielo” tal y como me dijo Alex en el recorrido de hoy por dos motivos: el primero por el bello paisaje que nos ofrece el tramo recién asfaltado del cruce de Lucillo a Filiel con un impresionante Teleno nevado al fondo y segundo porque ha habido mas de un recuerdo interior hoy a la figura de el &amp;nbsp;supremo señor y nuestras fuerzas en el recorrido ventoso y exigente que se nos planteaba.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://lh4.googleusercontent.com/-i68UszkgenQ/TWrEYm0nSlI/AAAAAAAAAa0/a9kMjdhFtos/s1600/27_02_2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="221" src="https://lh4.googleusercontent.com/-i68UszkgenQ/TWrEYm0nSlI/AAAAAAAAAa0/a9kMjdhFtos/s320/27_02_2.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A las 10 el cielo aparece despejado y temperatura media de 10 grados, pero el viento es el temor de todos en el día de hoy. También éramos diez cicloturistas: Avelino, Manolo, Benito, Alberto, Jandro, Alex, Carlos, Juan, Omar y yo mismo. Todavía quedan restos del invierno en nosotros con toses, mocos a mansalva y otros fluidos respiratorios esputatorios.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El recorrido se adentra en tierras maragatas en toda su extensión, tiramos dirección Murias, Castrillo de los Polvazares, aparecen las primeras rampas, después Pedredo, y llegamos a Santa Colomba de Somoza.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Recorrido éste que aparece en casi todas las guías turísticas y que para los que somos de aquí es casi como de andar por casa. Pueblos de suelos adoquinados, fachadas de piedra, balcones maragatos, paisanos bien abrigados, olor a cocido a partir de las 12 y más cosas que no caben en esta pequeña crónica y que están en la imaginación de todos los que leen ahora este texto.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El tramo libre comienza aquí en Santa Colomba y termina en el alto de Campo Muga.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ha sido determinante en la salida de hoy, dado que solo habían transcurrido unos 20 kilómetros desde casa y supone un vaciado energético para algunos que determinaría el resto del recorrido.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En principio no tiene mucho que contar dado que Carlos marcó de inicio a final el ritmo en todo momento y se llevó el ‘pollo’ con total autoridad y sin discusión. Sólo Alex y yo le seguimos el paso en la subida, pero en los últimos tramos impone ese pedalear pistonero que tiene encima de la bici y se lo lleva con facilidad. Alex le siguió de muy cerca pero otra vez será compañero. Por mi parte me entregué hasta mi máximo esfuerzo y eso me costó un cierto malestar en el resto del recorrido que no conseguí recuperar hasta bien llegados a Astorga.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://lh5.googleusercontent.com/-YrOBMKn1sCo/TWrElzV_GQI/AAAAAAAAAa4/ApUFbdV3rnA/s1600/27_02_7.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="250" src="https://lh5.googleusercontent.com/-YrOBMKn1sCo/TWrElzV_GQI/AAAAAAAAAa4/ApUFbdV3rnA/s320/27_02_7.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Por cierto vimos un corzo en plena carretera en esta subida y me recuerda algún mal momento personal a pesar de la belleza y elegancia de estos animales.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El pelotón se reagrupa en el alto y se dirige hacia Lucillo para bajar después a Filiel, bajada ésta espectacular con el recién asfaltado, Avelino toma fotos aquí.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://lh4.googleusercontent.com/-ZNlBMSt_vLM/TWrEvnGLlBI/AAAAAAAAAa8/pnYiljc4IM4/s1600/27_02_5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="197" src="https://lh4.googleusercontent.com/-ZNlBMSt_vLM/TWrEvnGLlBI/AAAAAAAAAa8/pnYiljc4IM4/s320/27_02_5.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después vamos a Boisán pero ya la carretera está parcheada por todas partes y hay que andar bien atentos. El viento sopla a favor y el pelotón se empieza a acelerar por delante. Llegamos a Quintanilla de Somoza y el ritmo baja para poder comer y beber. Llegamos hasta Luyego, antiguo corazón de la Maragatería con sus dos maragatitos en la plaza mayor.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después bajamos hasta Priaranza de la Valduerna, el ritmo va in crescendo por delante y el pelotón hay momentos que se enfila, los de atrás a momentos vamos asfixiados y al pasar por un cementerio leemos la siguiente inscripción a modo de apología de nuestro pequeño via crucis: “Señor no nos abandones, tu eres nuestra última esperanza”, eso lo resume todo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La carretera sigue hasta Tabuyo, es zona de bosques y cotos bien guardados pues es fuente y sustento de estas gentes.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después todo recto hasta Destriana.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Seguimos bajando y pasamos por Robledo poco después el pelotón se corta y los de delante no se percatan, curioso verbo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Me adelanto con celeridad y les sigo, llegamos a Robledino y les encomio a decelerar para reagruparnos todos. Poco después giramos a izquierdas y vamos a Tejados pero el aire da de cara. Intentamos mantener el grupo unido. Después vamos hacia Bustos y por fin la Nacional VI, alma mater de mis entrenos. No sé de donde me salen tantos latinismos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://lh5.googleusercontent.com/--j50ILsYKq4/TWrE5AIWhyI/AAAAAAAAAbA/w-bibX-xz_Q/s1600/27_02_6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="220" src="https://lh5.googleusercontent.com/--j50ILsYKq4/TWrE5AIWhyI/AAAAAAAAAbA/w-bibX-xz_Q/s320/27_02_6.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Los cuerpos ya no están para mas trotes y nos encaminamos para casita-Astorga, no obstante algunos se descuelgan demolidos por el esfuerzo ya en los últimos repechos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Llegamos contentos aunque castigados físicamente.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Un grupo de valientes entre los que me incluyo se deciden a hacer mas kilómetros por la Cepeda para redondear la centena llegando hasta Otero y bajando por un cruce hasta Fontoria. Y así lo cumplimos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos: 100 Km &amp;nbsp;27,9k/h&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Esto es todo amigos. Un saludo para todos.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Jose Bike Astorga&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-1174855666592329879?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/1174855666592329879/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=1174855666592329879&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1174855666592329879'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1174855666592329879'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/02/cronica-salida-domingo-27-de-febrero.html' title='Cronica Salida domingo 27 de febrero'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='https://lh4.googleusercontent.com/-i68UszkgenQ/TWrEYm0nSlI/AAAAAAAAAa0/a9kMjdhFtos/s72-c/27_02_2.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-8572571855160619178</id><published>2011-02-25T00:29:00.000+01:00</published><updated>2011-02-25T00:29:08.596+01:00</updated><title type='text'>FELIZ CUMPLEAÑOS PRESI</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-NkU0Z9QLJe4/TWbpc48rcII/AAAAAAAAAaw/krPtmIi-fGY/s1600/Sin+t%25C3%25ADtulo-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-NkU0Z9QLJe4/TWbpc48rcII/AAAAAAAAAaw/krPtmIi-fGY/s400/Sin+t%25C3%25ADtulo-1.jpg" width="262" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Que sigas pedaleando con la misma ilusion. Eres un ejemplo para todos..&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-8572571855160619178?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/8572571855160619178/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=8572571855160619178&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8572571855160619178'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8572571855160619178'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/02/feliz-cumpleanos-presi.html' title='FELIZ CUMPLEAÑOS PRESI'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-NkU0Z9QLJe4/TWbpc48rcII/AAAAAAAAAaw/krPtmIi-fGY/s72-c/Sin+t%25C3%25ADtulo-1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-6232399046310770637</id><published>2011-02-24T23:00:00.000+01:00</published><updated>2011-02-24T23:00:20.128+01:00</updated><title type='text'>Ruta para el domingo 27 de febrero</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid #2a88ac; color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px !important; padding: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/832647/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/832647" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;832647&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Tramo libre: subida a campo muga&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-6232399046310770637?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/6232399046310770637/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=6232399046310770637&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6232399046310770637'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6232399046310770637'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/02/ruta-para-el-domingo-27-de-febrero.html' title='Ruta para el domingo 27 de febrero'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2021732070789170144</id><published>2011-02-23T10:29:00.002+01:00</published><updated>2011-02-23T10:30:00.087+01:00</updated><title type='text'>RECORDATORIO PAGO DE CUOTA</title><content type='html'>&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: 'trebuchet ms', verdana, arial, sans-serif; font-size: x-small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; border-collapse: collapse; line-height: 18px;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Pe8p3-T4poY/TWTTUA9SHSI/AAAAAAAAAas/hS1GCVkWHPw/s1600/pagar-dinero-298x300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-Pe8p3-T4poY/TWTTUA9SHSI/AAAAAAAAAas/hS1GCVkWHPw/s200/pagar-dinero-298x300.jpg" width="198" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: 'trebuchet ms', verdana, arial, sans-serif;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; border-collapse: collapse; line-height: 18px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms', verdana, arial, sans-serif;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; border-collapse: collapse; line-height: 18px;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: white;"&gt;&amp;nbsp; Se recuerda a los señores socios que el proximo dia 28 de febrero es el ultimo día para hacer el pago de la cuota anual, que asciende a 20 €. El número de cuenta del club os recuerdo que es el siguiente:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms', verdana, arial, sans-serif;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; border-collapse: collapse; color: white; line-height: 18px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; border-collapse: collapse; color: white; font-family: 'trebuchet ms', verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"&gt;2096-0005-08-3344826404&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2021732070789170144?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2021732070789170144/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2021732070789170144&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2021732070789170144'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2021732070789170144'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/02/recordatorio-pago-de-cuota.html' title='RECORDATORIO PAGO DE CUOTA'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-Pe8p3-T4poY/TWTTUA9SHSI/AAAAAAAAAas/hS1GCVkWHPw/s72-c/pagar-dinero-298x300.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-6812167785981829075</id><published>2011-02-21T22:10:00.001+01:00</published><updated>2011-02-21T22:12:14.220+01:00</updated><title type='text'>CRONICA DOMINGO 20 DE FEBRERO 2011</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Las previsiones anunciaban buen tiempo pero al final el día amaneció cubierto y con un viento que venía de todas partes.&lt;br /&gt;
En la salida dominical nos presentamos Avelino, Alberto, Jandro , Alex, Manolo, Rafa, Benito, Eneko (de visita en tierras maragatas)&amp;nbsp; y yo mismo. &lt;br /&gt;
Ya de salida las cosas se torcían para Alex con un pinchazo in situ de salida. No daba crédito a su mala suerte. En fin salimos raudos dirección Hospital de Órbigo para alcanzar a Manolo y Rafa que se adelantan casi siempre un poco por delante.&lt;br /&gt;
Sobre la marcha decidimos variar el recorrido pues Carlos es susceptible de apercibirse de una guardia. &lt;br /&gt;
A los pocos kilómetros y después de pasar el primer repecho Alex anuncia pinchazo y decide detenerse junto con Avelino. El resto continuamos y les esperamos en la rotonda de Estébanez.&lt;br /&gt;
Para Alex es un mal comienzo con dolores musculares, pinchazo y en un descuido se le cae el cuadro en el barro. &lt;br /&gt;
Pero todo esto no hizo sino motivarle para salir con mas fuerza una vez pasamos el cruce de Hospital camino de Santa Marina del Rey. Se puso en cabeza contra viento y marea y no la soltó hasta bien llegados a Abano. Ha sido el gran protagonista de hoy con una entrega que todos hemos agradecido.&lt;br /&gt;
Quisiera nombrar los pueblos que pasamos, como Villamor de Órbigo, un poco aislado con una carretera ya demasiado parcheada.&lt;br /&gt;
Llegados a Santa Marina giramos dirección Benavides. Y después subimos por la carretera de Carrizo girando antes a mano izquierda por la carretera de Quintanilla creo, aquí me pierdo un poco porque entre el cansancio y el desconocimiento de la zona mi cabeza va pensando más en reponerse con urgencia con el gel de miel que en ubicarse físicamente en el espacio.&lt;br /&gt;
Sí recuerdo que subiendo por esta carretera hay un cruce a mano izquierda que nos lleva a Sueros que es el que tomamos. El viento sigue dando de cara en toda esta subida. Aquí es donde Avelino toma unas fotos para la crónica.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-Fu7hBPXwJWc/TWLUAp_XBVI/AAAAAAAAAak/0BuuTkubjIc/s1600/1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="226" src="http://4.bp.blogspot.com/-Fu7hBPXwJWc/TWLUAp_XBVI/AAAAAAAAAak/0BuuTkubjIc/s320/1.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-PT51tVZaz-I/TWLUWeV7h6I/AAAAAAAAAao/jl-o49nvGas/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="226" src="http://3.bp.blogspot.com/-PT51tVZaz-I/TWLUWeV7h6I/AAAAAAAAAao/jl-o49nvGas/s320/2.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
Llegando a Sueros giramos a la derecha camino de Quintana, aquí el grupo baja un poco el ritmo y cada cual se alimenta con lo que puede. Giramos para coger el desvío a Villameca. Y seguidamente volvemos a Sueros para bajar por la carretera de la Cepeda.&lt;br /&gt;
Teníamos en mente el tramo libre y a partir de Villamejil se forma un grupo enfilado, Rafa y Manolo quedaron atrás y el ‘presi’ nos da permiso para lanzar ataques sin tener que esperarles.&lt;br /&gt;
Avelino lanza un primer aviso para probar fuerzas pero no lo ve claro y se incorpora al pelotón.&lt;br /&gt;
Pasando Quintana de Fon Carlos lanza su ataque y le seguimos Benito, Eneko (que se note que es de Bilbao) y yo mismo. El resto no entran al trapo. Eneko cede y quedamos los tres restantes poco antes de Fontoria. Viendo que tengo algo de fuerzas decido intentarlo sin ser mi especialidad y lanzo un ataque, miro detrás y no me siguen, ahí estoy,&amp;nbsp; el ‘pollo’ es mío. Se puede decir que controlé el tramo libre ‘en todo momento’ como dicen algunos jejeje.&lt;br /&gt;
Bueno llegamos unidos a Astorga. Un grupo de seis decidimos hacer unos kilómetros más para redondear la centena y llegamos a casa contentos aunque bien ‘tostados’ después de un fin de semana intenso.&lt;br /&gt;
La siesta ha sido de campeonato también.&lt;br /&gt;
Datos: 95 km&amp;nbsp; 29,4 k/h&lt;br /&gt;
Un saludo a todos nuestros amigos.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jose Bike-Astorga &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-6812167785981829075?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/6812167785981829075/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=6812167785981829075&amp;isPopup=true' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6812167785981829075'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6812167785981829075'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/02/cronica-domingo-20-de-febrero-2011.html' title='CRONICA DOMINGO 20 DE FEBRERO 2011'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-Fu7hBPXwJWc/TWLUAp_XBVI/AAAAAAAAAak/0BuuTkubjIc/s72-c/1.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-6292352780794386452</id><published>2011-02-15T22:38:00.000+01:00</published><updated>2011-02-15T22:38:30.730+01:00</updated><title type='text'>Ruta para el domingo 20 de febrero</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid rgb(42, 136, 172); color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px ! important; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/823788/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/823788" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;823788&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Tramo libre: Villamejil-Fontoria&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-6292352780794386452?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/6292352780794386452/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=6292352780794386452&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6292352780794386452'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6292352780794386452'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/02/ruta-para-el-domingo-20-de-febrero.html' title='Ruta para el domingo 20 de febrero'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-4212735828596103894</id><published>2011-02-13T21:26:00.000+01:00</published><updated>2011-02-13T21:26:54.664+01:00</updated><title type='text'>CRONICA DOMINGO 13 FEBRERO 2011</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/--lTMroWubp4/TVg9IGCsGpI/AAAAAAAAAac/ijegcHkwYOs/s1600/Foto0083.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/--lTMroWubp4/TVg9IGCsGpI/AAAAAAAAAac/ijegcHkwYOs/s320/Foto0083.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Y sí, a pesar del mal tiempo, viento y amenaza de lluvia allí estábamos unos cuantos amigos para realizar la salida dominical pertinente. Nadie dudó en presentarse pero la amenaza de mojarse era probable y más de uno iba provisto del chubasquero de turno e hizo uso de él a lo largo del recorrido.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En la salida éramos 9: Avelino, Alberto, Manolo, Rafa, Alex, Carlos, Juan, Pedro (primera salida con el grupo dominical) &amp;nbsp;y yo mismo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La ruta prevista alcanzaba llegar hasta Castrocalbón pero la aparición de nubarrones nos hizo desestimarlo. Decidimos ir hacia La Bañeza y al llegar elegir una ruta alternativa.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Decido ponerme delante y marcar un ritmo alto para que la media no se resienta mucho debido a las condiciones climáticas. El viento viene de costado derecho y castiga mucho a todo el pelotón. Vamos en parejas y se van turnando compañeros en cabeza para irme acompañando.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Mención especial merece nuestro nuevo amigo Pedro que estuvo delante en muchas ocasiones y muestra un nivel y ganas encomiables.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Al llegar a La Bañeza decidimos pues acortar y dirigirnos a Pinilla de la Valdería. Juan decide regresar a casa para cumplir compromisos familiares.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En cabeza continuo yo. Carlos me acompaña viendo las dificultades que se iban a presentar debido a que ahora el viento viene de cara y el tramo de carretera es un poco tendido. Intentamos mantener el ritmo alto pero se produce algún corte y nos vemos obligados a bajar el ritmo. A los pocos kilómetros comienzan a caer algunas gotas y surgen nuevas dudas, decidimos acortar de nuevo y girar a la derecha en Herreros de Jamuz. Cogemos esta carretera que nos lleva a Quintanilla de Flórez, famoso por su rica fuente de caños. Pasamos por Barrio de Congosto, Quintana y Palacios de Jamuz. En este tramo ya comienza a llover de forma moderada pero que cala y hay que estar bien atento a la carretera.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En Quintanilla paran algunos a llenar bidones y continuamos camino de Destriana. Varios repechos en este tramo hacen cortarse un poco el grupo pero andamos muy unidos, un poco contrariados por la lluvia y el viento pero contentos de tomar ya una dirección a casa y saldar el día con un poco de satisfacción. El viento sopla ahora a nuestro favor.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pedro se aventura un poco en cabeza y pregunta de que se trata eso del tramo libre a lo que responde Alberto que básicamente es un “calentón por conseguir el pollo del día” ya nos entendemos. Llegamos a Destriana y el asfalto recupera el buen ‘grip’ &amp;nbsp;a lo que Pedro se muestra animado y se lanza a un primer ataque al que responde Carlos, Avelino y yo mismo. Al inicio de las rampas se queda Pedro debido a alguna molestia, continuamos los otros tres. Se trata de una subida continuada de unos 3 kilómetros pero que se hace intensa. No obstante subimos el tramo con ritmo medio esperando disputarlo sencillamente en los últimos metros dado que el día no estaba para mas alegrías. Alex viniendo desde atrás nos alcanza y se une al grupo en liza.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después de algún demarraje llegamos al ultimo tramo casi unidos y Avelino da un tirón definitivo y se lleva el ‘pollo’ con autoridad. Bravo por nuestro veterano campeón.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Arriba hacemos algunas fotos y comemos algo en espera de los demás.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-mwZUwY6YdCM/TVg-MUrUQ7I/AAAAAAAAAag/BClf1BXa2iA/s1600/Foto0080.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-mwZUwY6YdCM/TVg-MUrUQ7I/AAAAAAAAAag/BClf1BXa2iA/s320/Foto0080.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Bajamos raudos hacia Santiagomillas esperando que deje de llover. Pasamos por Morales del Arcediano y pasando el último repecho nos reunificamos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Casi llegando a Astorga deja de llover.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No esta el día para mas kilómetros.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Datos: 75 km &amp;nbsp;28,7 k/h&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Un saludo a nuestros amigos.&lt;/div&gt;Jose – Bk Ast&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-4212735828596103894?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/4212735828596103894/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=4212735828596103894&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/4212735828596103894'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/4212735828596103894'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/02/cronica-domingo-13-febrero-2011.html' title='CRONICA DOMINGO 13 FEBRERO 2011'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/--lTMroWubp4/TVg9IGCsGpI/AAAAAAAAAac/ijegcHkwYOs/s72-c/Foto0083.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-2629410525344234968</id><published>2011-02-12T21:33:00.000+01:00</published><updated>2011-02-12T21:33:26.001+01:00</updated><title type='text'>CDC Astorga en el IV Duatlón cross villa de Cuéllar</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Eo0j2c3UGcw/TVbuVzC8IxI/AAAAAAAAAaY/qk2ZH2ogZFs/s1600/12022011052.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-Eo0j2c3UGcw/TVbuVzC8IxI/AAAAAAAAAaY/qk2ZH2ogZFs/s320/12022011052.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Gran foto Ramon, y gracias por venir...&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-2629410525344234968?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/2629410525344234968/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=2629410525344234968&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2629410525344234968'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/2629410525344234968'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/02/cdc-astorga-en-el-iv-duatlon-cross.html' title='CDC Astorga en el IV Duatlón cross villa de Cuéllar'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-Eo0j2c3UGcw/TVbuVzC8IxI/AAAAAAAAAaY/qk2ZH2ogZFs/s72-c/12022011052.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-1056181128720757362</id><published>2011-02-08T22:30:00.000+01:00</published><updated>2011-02-08T22:30:38.332+01:00</updated><title type='text'>SALIDA PARA EL DOMINGO 13 DE FEBRERO</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid rgb(42, 136, 172); color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px ! important; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/432864/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/432864" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;432864&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Tramo libre: subida a Destriana&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-1056181128720757362?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/1056181128720757362/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=1056181128720757362&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1056181128720757362'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/1056181128720757362'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/02/salida-para-el-domingo-13-de-febrero.html' title='SALIDA PARA EL DOMINGO 13 DE FEBRERO'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-8397921165502733293</id><published>2011-02-06T21:13:00.001+01:00</published><updated>2011-02-06T21:13:55.838+01:00</updated><title type='text'>CRONICA DOMINGO 6 DE FEBRERO 2011</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
Primer domingo de febrero, primera salida del club con tramo libre y primer pinchazo de Alex con su flamante Giant nueva, es broma, jeje, de alguna manera hay que estrenarse.&lt;br /&gt;
Bueno, como decíamos primer domingo de mes y el tiempo anticiclónico nos auguraba una salida soleada y placentera en lo climatológico a más no poder, y así ha sido.&lt;br /&gt;
En la salida estábamos: Manolo, Rafa, Avelino, Alberto, Carlos, Alex, Juan y yo mismo. Juanito todavía con los restos de un fuerte resfriado pero en primera fila.&lt;br /&gt;
Tal y como se proponía nos encaminamos hacia Quintana del Castillo subiendo por la carretera de la Cepeda, Avelino me aconseja que vaya tirando yo delante pues ayer sábado ya habían realizado una centuria kilométrica él y otros compañeros, así que accedo y voy en cabeza de pelotón abriendo paso a esta mañana espléndida de domingo.&lt;br /&gt;
Vamos en parejas y bien unidos todo el trayecto manteniendo un ritmo alegre pero sin forzar, aunque el silencio predomina en el grupo no sé si por el esfuerzo o porque el día soleado hace volar la imaginación más allá de las bicicletas y nuestros pensamientos sobrevuelan nuestros rodar cadencioso.&lt;br /&gt;
Llegamos hasta Quintana y Juan se detiene a evacuar líquidos, el grupo se corta un poco y nos escalonamos en grupitos para subir el tramo de Morriondo donde hay una rampa que debe marcar 20 % mínimo.&lt;br /&gt;
Ya en la zona llana nos reagrupamos y Avelino acelera un poco el ritmo. Llegamos al cruce de Ferreras y giramos hacia la derecha para coger la carretera que baja hasta Benavides, ya sabéis, es la carretera que yo llamo de los churrascos y chuletones porque hay olor a brasa al pasar por los pueblos limítrofes y por las chimeneas humeantes de las casas.&lt;br /&gt;
Pasando Quintanilla y notando una cierta indecisión en el grupo decido ponerme delante y marcar al menos una media de 35 k/h en este tramo hasta Benavides, cosa a la cual se animan los demás y aparecen los primeros relevos alegres del día que se ven truncados al tener Alex un pinchazo al paso por Benavides, es el estreno de las Cosmic.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TU7_t_jKd-I/AAAAAAAAAaM/gtaiuE6wPYY/s1600/Foto0066.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TU7_t_jKd-I/AAAAAAAAAaM/gtaiuE6wPYY/s320/Foto0066.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
Continuamos la marcha, pasando por Hospital y después Veguellina. Al llegar el giro a derechas comienza el tramo libre y salen como obuses Alex y Carlos, es un tramo de unos 7 kilómetros hasta el alto de una loma antes de Posadilla. Detrás de ellos va Avelino. Carlos consigue irse por delante con alguna diferencia y se convierten en sus perseguidores Avelino y Alex. Mira detrás Avelino por si alguno más se presta a la lucha pero no, otra vez será, en mi caso me dedico a comer una barrita energética, acabada la cual pongo ritmo para acercarme lo máximo a los escapados, me siguen Alberto y Juan. Por delante Carlos es inalcanzable y los dos perseguidores dan por buena la lucha, llevándose el ‘pollo’ Carlos, bravísimo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TU8AgNEi2eI/AAAAAAAAAaQ/s0ZmPk7q39M/s1600/Foto0059.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TU8AgNEi2eI/AAAAAAAAAaQ/s0ZmPk7q39M/s320/Foto0059.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
Nos reunificamos en Posadilla, risas y comentarios múltiples sobre este primer calentón del año.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TU8Aq2BwyfI/AAAAAAAAAaU/pQFH17-9tYk/s1600/TRAMO+LIBRE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="154" src="http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TU8Aq2BwyfI/AAAAAAAAAaU/pQFH17-9tYk/s320/TRAMO+LIBRE.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
Después continuamos hasta Riego para coger la Nacional y regresar contentos a Astorga. Tras lo cual se dispersó un poco el grupo y algunos hicieron algunos kilómetros más, incluso Alex hizo más por la tarde.&lt;br /&gt;
Un buen día de ciclismo que casi parecía primaveral a la llegada.&lt;br /&gt;
Un saludo a todos nuestros amigos.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Jose – Bk Ast&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-8397921165502733293?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/8397921165502733293/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=8397921165502733293&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8397921165502733293'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8397921165502733293'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/02/cronica-domingo-6-de-febrero-2011.html' title='CRONICA DOMINGO 6 DE FEBRERO 2011'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TU7_t_jKd-I/AAAAAAAAAaM/gtaiuE6wPYY/s72-c/Foto0066.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-8155610844895746293</id><published>2011-02-04T22:34:00.002+01:00</published><updated>2011-02-04T22:35:52.899+01:00</updated><title type='text'>CHANDALS  LISTOS</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TUxwdxViDOI/AAAAAAAAAaI/63rEoMIcT7U/s1600/020720101521+copia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TUxwdxViDOI/AAAAAAAAAaI/63rEoMIcT7U/s320/020720101521+copia.jpg" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Se comunica a los señores socios que encargaron los chansals en su dia, que ya estan terminados y listos para retiarse en Relojeria Jañez, donde nuestro presidente Manolo los custodia. Tan solo faltan un par de tallas M, pendientes de llegar, y la Talla XXL que se encargo a ultima hora. Podeis pasar a retirar vuestro chandal cuando querais. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; La verdad es que han quedado chulos, chulos, con el logo del club bordado. Os informaremos cuando esten disponibles las bermudas y el polo de regalo que nos da La Tormenta.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-8155610844895746293?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/8155610844895746293/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=8155610844895746293&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8155610844895746293'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/8155610844895746293'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/02/chandals-casi-listos.html' title='CHANDALS  LISTOS'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TUxwdxViDOI/AAAAAAAAAaI/63rEoMIcT7U/s72-c/020720101521+copia.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-3557270785335725061</id><published>2011-02-01T23:20:00.001+01:00</published><updated>2011-02-01T23:21:16.594+01:00</updated><title type='text'>Ruta para el domingo 6 de febrero</title><content type='html'>&lt;div style="background-color: white; border: 2px solid rgb(42, 136, 172); color: #535353; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; margin-bottom: 2px; margin-top: 2px; padding-bottom: 3px ! important; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: right; width: 425px;"&gt;&lt;iframe border="0" frameborder="0" height="577" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.bikemap.net/route/773760/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=2&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
Ruta en bici &lt;a href="http://www.bikemap.net/route/773760" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;773760&lt;/a&gt; - powered by &lt;a href="http://www.bikemap.net/" style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;"&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Tramos libres: cruze de veguellina-altillo de posadilla.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Trabajando en el calendario de este año, habrá novedades próximamente.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-3557270785335725061?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/3557270785335725061/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=3557270785335725061&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3557270785335725061'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3557270785335725061'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/02/ruta-para-el-domingo-6-de-febrero.html' title='Ruta para el domingo 6 de febrero'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-3636696139847275407</id><published>2011-01-31T14:32:00.000+01:00</published><updated>2011-01-31T14:32:43.258+01:00</updated><title type='text'>Cronica salida domingo 30 de enero</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&amp;nbsp;Astorga – Benavente – Astorga&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TUa51HvgRZI/AAAAAAAAAaA/9JzA2x0acaE/s1600/Jose+en+Zamora.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TUa51HvgRZI/AAAAAAAAAaA/9JzA2x0acaE/s320/Jose+en+Zamora.jpg" width="290" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&amp;nbsp;Benavente etimológicamente proviene del latín beneventum (compuesto del adv. bien y de verbo venir).&amp;nbsp; Estaría emparentado pues con la agradable palabra Bienvenido de nuestro vocabulario. Sin embargo el saber popular prefiere pensar que proviene de buen viento y en mi modesta opinión puedo decir que los dos orígenes me parecen válidos en este recorrido majestuoso y a la vez exigente en lo deportivo que he realizado hoy.&lt;br /&gt;
A la salida acudimos Alberto, Jandro, Rafa y yo. Allí estábamos a las 10 en punto. El día parecía aceptable para ciclar, y no nos dejamos asustar por tímidas nubes en el horizonte, que suponemos fue lo que amedrentó a los demás amigos a salir a esta hora.&lt;br /&gt;
Ya en la salida anuncié mis intenciones de realizar este recorrido a lo que me animaron sin dilación mis compañeros, excusándose de acompañarme educadamente.&lt;br /&gt;
Ponemos rumbo a La Bañeza y en cabeza marchan Jandro y Alberto.&lt;br /&gt;
El viento sopla a favor. Rafa me iba acompañando detrás echando en falta a Manolo, su fiel escudero en estos inicios del deporte del pedal.&lt;br /&gt;
Llegamos a La Bañeza y me despido de mis compañeros. Ellos supongo siguieron hasta Veguellina y regresaron a Astorga.&lt;br /&gt;
Tomo rumbo a Benavente en solitario. El viento a favor me permite llevar un ritmo alegre y descansado marcando a veces 40 km/h en el relojito.&lt;br /&gt;
Primero discurre un tramo algo repechero hasta Valcavado donde se va notando ya la entrada en esta comarca del Páramo con su peculiar ambiente agrícola, rústico y hasta algo desamparado. Se atraviesa San Martín de Torres, Cebrones del Río y a la izquierda queda un pueblo llamado Moscas del Páramo. &lt;br /&gt;
Llegados a Valcavado las pequeñas casitas y las zonas habitadas empiezan a desaparecer y entras como en otra dimensión donde tiempo y espacio parecen confundirse con el paisaje. Una larga recta infinita muestra el camino, el arcén es bueno pero hay que seguir atento a las piedrecitas. El viento a favor permite contemplar esta llanura inconmensurable y atravesarla sin esfuerzo pero con admiración.&lt;br /&gt;
A la izquierda aparecen choperas, campos de maíz&amp;nbsp; kilométricos y a la derecha la antigua y abandonada vía del tren te va haciendo compañía en el trayecto.&lt;br /&gt;
Aparece algún silo aislado, galpones de pienso, algún puesto abandonado de vigilante de la vía del tren (ahora ocupada por nidos de cigüeñas), hostales en venta o alquiler, clubs de carretera cerrados, testigos de época de bonanza y amores olvidados.&lt;br /&gt;
A todo esto la recta continúa y a mano izquierda aparece el pueblo de Pozuelo. Casi no se ve a nadie, como si el pueblo estuviera sumido en el invierno del oso. Algún paisano se aventura&amp;nbsp; a salir a caminar por el arcén, bufanda hasta las orejas, pelliza y guantes de lana, boina al uso. No se esconden estas gentes ante la dureza del clima.&lt;br /&gt;
La carretera apenas tiene tráfico ya que transcurre paralela a la autovía y todos eligen la opción más rápida, quizás por ello está medio olvidada y desamparada. Sólo un pequeño circuito de Karting pone algo de color a la zona y da un momento de diversión en el paisaje.&lt;br /&gt;
Aparece un cartel de Provincia de Zamora. Se llega finalmente a Pobladura del Valle y algunos repechos te animan sobre la bici a cambiar por fin de posición. Al fondo ya se ve la chimenea de la azucarera en Benavente. Siguen La Torre y San Román ya dentro de la comarca del Valle. Aparece algún coto de caza con sus encinares y suelos de retama y jaral. También alguna pequeña nave industrial alejada de la gran ciudad&lt;br /&gt;
Casi llegando a Benavente aparece un gran desguace de vehículos y un área de descanso de la autovía. Por fin, Benavente. Llegada triunfal se me antoja.&lt;br /&gt;
La temperatura se mantiene sobre unos 5 grados positivos. Doy una vuelta por esta ciudad como saludando al pasar y me detengo un ratito a tomar unos alimentos y beber.&lt;br /&gt;
Son las 12:00. Mando un mensaje a mi hermano y doy media vuelta pensando ya en el regreso.&lt;br /&gt;
De inmediato me doy cuenta que el viento en contra va a ser la tónica en el camino de vuelta. Los pueblos y las zonas al volver son las mismas pero la crudeza del esfuerzo impone mayor concentración en la bici, la cadencia, las piernas, la rueda delantera.&lt;br /&gt;
Manteniendo firme el manillar y plantando cara al viento. La media de velocidad va disminuyendo poco a poco, y hasta comienza un poco de calor del esfuerzo continuado.&lt;br /&gt;
Sudor y concentración. Más pedales, manos en las manetas, en lo alto del manillar, en posición lanzada agarrando por debajo el manillar, todos los recursos para aguantar.&lt;br /&gt;
El viento sigue aumentando y por un momento reparo en el paso del Órbigo para distraer si se puede el pensamiento.&lt;br /&gt;
Ya todo es un no parar, mas y mas pedales. Valcavado. Me detengo a orinar y me doy cuenta de la intensidad del viento en contra. Nadie en las calles y oigo cantos religiosos no muy lejos. Continuo hasta La Bañeza y las energías se me acaban. Tomo el resto de gel y continuo con la reserva de fuerzas hasta Astorga, muy al límite ya de mis posibilidades pero arribando con satisfacción.&lt;br /&gt;
Que gran jornada amigos.&lt;br /&gt;
Datos: 120 km&amp;nbsp; 29,7 km/h&amp;nbsp; 4h05m&lt;br /&gt;
Saludos amigos.&lt;br /&gt;
A ver si os animáis a venir a Zamora.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jose – Bk Ast&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-3636696139847275407?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/3636696139847275407/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=3636696139847275407&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3636696139847275407'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/3636696139847275407'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/01/cronica-salida-domingo-30-de-enero.html' title='Cronica salida domingo 30 de enero'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TUa51HvgRZI/AAAAAAAAAaA/9JzA2x0acaE/s72-c/Jose+en+Zamora.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-7147090975096794686</id><published>2011-01-29T22:36:00.001+01:00</published><updated>2011-01-29T22:37:32.143+01:00</updated><title type='text'>VIENVENIDA A LA NUEVA "FLACA" AL CLUB</title><content type='html'>Perdon antetodo por este alarde de egocentrismo. Hoy os quiero presentar a la nueva "socia" del club...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TUSHvao5dwI/AAAAAAAAAZ4/if0-b9w0dn0/s1600/167081_1723815827908_1613731412_1733310_1543469_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="191" src="http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TUSHvao5dwI/AAAAAAAAAZ4/if0-b9w0dn0/s320/167081_1723815827908_1613731412_1733310_1543469_n.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TUSIQ5Nr56I/AAAAAAAAAZ8/4Ycjz9ZnFQk/s1600/Foto0057.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TUSIQ5Nr56I/AAAAAAAAAZ8/4Ycjz9ZnFQk/s320/Foto0057.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Ahi van esas fotos Eneko!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-7147090975096794686?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/7147090975096794686/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=7147090975096794686&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7147090975096794686'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/7147090975096794686'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/01/vienvenida-la-nueva-flaca-al-club.html' title='VIENVENIDA A LA NUEVA &quot;FLACA&quot; AL CLUB'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/TUSHvao5dwI/AAAAAAAAAZ4/if0-b9w0dn0/s72-c/167081_1723815827908_1613731412_1733310_1543469_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1906359653192633815.post-6768263352703888206</id><published>2011-01-29T00:32:00.000+01:00</published><updated>2011-01-29T00:32:16.044+01:00</updated><title type='text'>Ruta para el domingo 30 de Enero</title><content type='html'>Ruta para el domingo, si el tiempo lo permite:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style='margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:425px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;'&gt;&lt;iframe width='425' height='577' border='0' src='http://www.bikemap.net/route/768632/widget?width=425&amp;amp;height=350&amp;amp;extended=true&amp;amp;maptype=0&amp;amp;unit=km&amp;amp;redirect=no' frameborder='0' marginheight='0' marginwidth='0' scrolling='no'&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;Ruta en bici &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net/route/768632'&gt;768632&lt;/a&gt; - powered by &lt;a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net'&gt;Bikemap&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1906359653192633815-6768263352703888206?l=clubciclistaastorga.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/feeds/6768263352703888206/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1906359653192633815&amp;postID=6768263352703888206&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6768263352703888206'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1906359653192633815/posts/default/6768263352703888206'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://clubciclistaastorga.blogspot.com/2011/01/ruta-para-el-domingo-30-de-enero.html' title='Ruta para el domingo 30 de Enero'/><author><name>cdcastorga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14711035192274394686</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_2uzA8-Ppjys/SuNnED1q8WI/AAAAAAAAAJc/T9uQr7n9Dgc/S220/LOGO+CLUB2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
