lunes, 6 de septiembre de 2010

XIII PRUEBA CICLOTURISTA “SUBIDA AL MORREDERO”

     El pasado domingo Jose y yo nos dispusimos a realizar la XIII subida al morredero, el penultimo calenton de la temporada. El perfil de la prueba delata bien a las claras la dureza de la misma:

70km aproximadamente y un desnivel de 1600m. No esta mal ¿eh?

     En la salida no habia un ambiente demasiado multitudinario, unas 60 unidades de pelotón. Seguramente las fiestas de la Encina tuvieron algo que ver en ello, aunque la dureza del recorrido amedrentó a mas de uno. 



Jose de buen humor en la salida, imaginandose el buen dia que iva a tener subiendo.

     Tras tomar la salida a las 9:30 con una temperatura que empezaba a ser calurosa, nos hicimos un pequeño rodeo por las cercanias de ponferrada para ir poniendo a tono las piernas, para llegar al comienzo de las primeras rampas duras con mas de 30km. 

     Ya se me había olvidado la dureza de los 3 primeros kilometros tras el cruze a la izquierda en la iglesia de Barrios. Aunque curiosamente fue la parte de la subida que mejor realizé, siguiendo de cerca la potente pedalada de Jose. 
Cualquiera diria por la estampa que subia bien, pero la "cuesta" se las traía.

     Poco a poco ivamos superando las rampas iniciales y cogiendo algo el ritmo, algo complicado tras un inicio tan duro. Pude seguir a Jose hasta casi el descanso de la ultima parte, a priori la menos dura, donde curiosamente mis piernas dejaron de responder adecuadamente, cediendo 4 minutos en meta. El resultado final bastante honroso a mi juicio: Jose 1º15` y creo recordar 4º en su categoria (Jose corrigeme si me equivoco), y yo 1º19´ a mitad de tabla en la mia, con las piernas mas tiesas que la mohama.

Los dos en la cima con la satisfaccion del deber cumplido

     Al final de la jornada una vez en el coche, nos quedamos con un buen sabor de voca de la subida, incluso Jose tenía ganas de subir otra vez el coloso berciano (yo le hubiera dado todo mi apoyo moral, desde el coche eso sí). 

     La temporada cicloturista va tocando a su fin y cada vez quedan menos citas. La "penultima" será la clásica de los puertos esmeralda asturianos. ¿quien se apunta?

jueves, 2 de septiembre de 2010

ALTERNATIVAS PARA EL DOMINGO 5 DE SEPTIEMBRE

ALTERNATIVA 1: RUTA DEL CLUB


Ruta en bici 682845 - powered by Bikemap 


ALTERNATIVA 2: XIII PRUEBA CICLOTURISTA “SUBIDA AL MORREDERO”.




     Ponferrada, domingo 5 a las 9:00 salida de la casa de cultura. Longitud de la marcha 75km aprox. Inscripciones hasta el mismo dia. Vamos a ir de momento Jose (BikeAstorga) y yo, hemos quedado en salir del melgar el domingo a las 7:15 de la mañana. Los que querais venir con nosotros avisarnos, que asi organizamos mejor la logistica para llevar los coches. ¿Quien mas se anima?

Publicado por Alex

viernes, 27 de agosto de 2010

Marcha Pedro Delgado:culmen de la temprada

     Domingo 22 de agosto a las 8 de la mañana: 25 grados de temperatura y dos mil y pico personas apelotonadas en frente del acueducto: cualquiera diria que regalaban algo ese dia, pero no; solo un gran puñado de "enfermos" acompañados por Perico y, segun decian, Alejandro Valverde en la salida, esperando la ultima gran carrera-marcha-cicloturista del año. Las expectativas no defraudaron: gran ambiente de ciclismo y calor, muucho calor, hasta 39 graditos llego a marcar el polar en algun momento del dia. 




     A Avelino y a mi se nos unieron los compañeros de la peña Leosil de Valladolid con un unico objetivo: las 7 horas. Tambien estuvieron prestentes nuestros compañeros Nacho, Toño y Richi, aunque ellos con objetivos mas ambiciosos. A priori las 7 horas parecian un objetivo facil, pero el perfil de la etapa delata la tremenda dificultad que nos iba a suponer:



     La primera subida, casi de salida, era a Navacerrada. Mientras Avelino mostraba su habitual poderio subiendo, los demas sufriamos calentando los musculos, yo particularmente con unas sensaciones malisimas, pensando incluso que no acabaria la etapa. Menos mal que tras la cima comenzamos a carburar poco a poco y los miedos desaparecieron.
                                                 Discutiendo la presencia de un "print especial" o "pollo" durante el segundo puerto

     Los puertos de Morcuera y Canencia discurrieron sin mayores dificultades, pero el calor comenzo a hacer estragos en el peloton. Mencion especial merece la organizacion, espectacular durante todo el camino, y los avituallamientos, en los que no falto ni comida, ni sobretodo bebida, tan necesaria ese dia. A pesar de todo ello a alguno nos llego a dar el hombre del mazo en el ultimo puerto, Navafria, de pendientes asequibles, pero con 9 interminables kilometros de longitud a sumar a los mas de 100 que llevabamos en las piernas.

                                                         La prueba de que subimos grandes puertos

                                      Ni poniendole piedras en los bolsillos hubieramos parado a Avelino el domingo

     Tras la ultima dificultad "oficial" de la jornada, nos pusimos "hasta las patas" en el ultimo avituallamiento, producto destacado esta vez la sandia: ¡que buena estaba!, hemos descubierto un reconstituyente casi milagroso para futuras marchas. Ya "solo" quedaban 50 interminables kilometros de toboganes y viento racheado hasta llegar a meta, momento que en lugar de felicidad y liberacion, sera recordado por otros motivos menos agradables, pero mejor corramos un "tupido velo". 

     Como conclusion me gustaria valorar las 3 grandes marchas que hemos disfrutado este año: Lagos, Iñigo Cuesta y Pedro Delgado: Contrariamente a lo que muchos puedan pensar, me parecen de una dificultad muy similar, de hecho para mi gusto la marcha de Lagos tiene puntos de dureza terrible, muy por encima de las otras dos, que son mas de resistencia y aguante. Por ello animo a todos los socios a que se animen el año que viene a participar en la Iñigo y la Perico que repito, creo que son tan "asequibles" como Lagos. 
    
     Ya nos acercamos al final de temporada y se terminan los objetivos, pero aun tenemos uno muy cercano: asi que os espero a todos el proximo dia 5 de septiembre en Ponferrada para la marcha de la subida al Morredero. 

Publicado por Alex

sábado, 14 de agosto de 2010

jueves, 5 de agosto de 2010

Rutas para el sabado 7 y domingo 8

SABADO 7 DE AGOSTO. Salida a las 9:00


Ruta en bici 633507 - powered by Bikemap 
Ruta para los valientes que preparan la Perico, y para otros "locos de atar" que se animen a acompañarnos


DOMINGO 8 DE AGOSTO. Salida a las 10:00



Ruta en bici 633529 - powered by Bikemap 

Para rematar las fuerzas de quien saliera el sabado. Entre los dos dias, mas de 3000 metros de desnivel. No esta mal...

jueves, 29 de julio de 2010

Ruta para el domingo 1 de Agosto


Ruta en bici 619841 - powered by Bikemap 



En el planing solo subia hasta combarros, lo he alargado porque me parecia muy corto, y aun asi creo que tambien va a ser corto. Se puede discutir alargarlo antes de la salida.

jueves, 22 de julio de 2010

Ruta para el Domingo 25 de Julio


Ruta en bici 606795 - powered by Bikemap 

Clasica ruta donde las haya, y muy buena para mi gusto. Salen 95km, creo que no se dispara demasiado, pero como siempre se hablara antes de la salida para acortarlo en su caso. Nos vemos el domingo

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