Que buena pinta tienen estas fotos... el año que viene habrá que coger la MTB
lunes, 13 de junio de 2011
domingo, 12 de junio de 2011
TRES EN LA CARRETERA
Ese es el título de la crónica de hoy, una salida que quedará en el recuerdo de nosotros tres como una de las mejores que hemos realizado como ciclistas hasta el momento.
La cita del club anunciaba salida larga y exigente con hora de salida a las 9:00. Allí aparecimos Alex, Diego, Manolo y el cronista.
Temperatura fresca pero agradable, sin viento y cielo cubierto pero sin temores de lluvia. Se nota que se acerca ya el solsticio de verano.
Nos ponemos en marcha sin mas dilación camino de Villameca. En cabeza vamos Alex y yo manteniendo un ritmo cómodo de salida pues la etapa es larga y no conviene excederse de inicio. Manolo nos comenta que sólo nos acompaña hasta el pantano y da la vuelta para ir a una comunión familiar, saludos ‘presi’, siempre dando ejemplo de cordialidad y amistad.
Siguiendo por la carretera 160/11 llegamos al cruce de Requejo, no sin tener algún despiste en la elección, y giramos a derechas para iniciar el primer puerto del día, Barrios de Nistoso. Pasamos como ya sabréis por los pueblos de Villar y Nistoso pasando por el alto del Oso. Ese puerto que no pasas ligero ni metiendo el piñón más pequeño y que te hace probar la dureza de la montaña con alguna rampa que supera claramente el 10%.
Ya en este puerto Diego muestra sus credenciales (que eran de sobra conocidas por mí) y va en cabeza con un ritmo alto, yo le sigo pero muy al límite y Alex se descuelga un poco pero no a mucha distancia. Llegamos arriba los dos y esperamos al compañero para alimentarnos y compartir las primeras sensaciones.
Continuamos bajando el puerto por la cara norte con un asfaltado malo, propio de un Crostis. Llegamos al cruce de la Le-460 y giramos a izquierdas para coger el buen asfalto y llegarnos a buen ritmo hasta Espina de Tremor, después Tremor de Arriba y Pobladura de las Regueras. El trayecto es de bajada pero hay algunos repechos. Después giramos a derechas para ir dirección Igüeña pasando por Rodrigatos de las Regueras. Es un tramo de unos 10 km pero con unos repechos superiores al 16% muy duros y que nos ponen a prueba a todos con las primeras sensaciones de dolor en las piernas. Llegamos al bonito pueblo de Igüeña con su río truchero. Esta población guarda aires de bonanza todavía en sus construcciones, pero es otro de esos pueblos venidos a menos por la crisis del sector minero.
Es tiempo de avituallamiento, los tres en una plaza infantil rellenando bidones y comiendo algo, parecemos niños felices con sus bicicletas, todavía tenemos fuerzas para el buen humor.
Nos ponemos en marcha por la 127/1, es buena carretera con un valle profundo a la izquierda con grandes arboledas que casi no dejan ver el río. Poco tráfico y un poco de viento de cara. Marchamos en trío con relevos largos pero bien conjuntados, disfrutando de esta zona y de un ciclismo de cierta entidad pero sin vanidades.
Pasamos por Boeza, Folgoso, La Ribera y llegamos a Albares de la Ribera.
Aquí tomamos la carretera antigua que va a Torre del Bierzo, está bien indicado pero aún así nos equivocamos y tenemos que rectificar pero no perdemos demasiado tiempo.
La dureza del siguiente puerto nos obliga a ir alimentándonos en marcha en este tramo pero el buen humor sigue reinando aunque con las primeras señales de cansancio en el trío muy bien unido en toda la salida de hoy.
La carretera esta en buen estado y casi no hay tráfico, situada en el fondo del valle nos indica que salir de allí va a ser duro. Llegamos a Torre del Bierzo, también otra población grande venida a menos y el valle se abre un poco apareciendo otro río a la derecha. Vamos enfilados pero Diego en cabeza marca un ritmo de subida exigente, Alex se corta un poco pero nos controla a poca distancia desde atrás, este Diego con sus 28 años es un ciclista de raza amigos y sólo lleva dos años dando pedales en ruedas de 700.
Seguimos subiendo pero lo único que puedo hacer es seguir el ritmo infernal de nuestro amigo. Llegamos al cruce a derechas que nos lleva a la Silva pero Diego desconociéndolo sigue recto, nos equivocamos y tenemos que dar media vuelta contactando con Alex y reunificándonos.
Bajamos a la Silva y luego a derechas, pero aquí es Alex el que hace un recto, vaya día tenemos. Giramos pues a derechas y vamos hacia Montealegre, otro antiguo pueblo minero. Vuelven a aparecer rampas del 14 %. Ahora sí Diego empieza a maldecir un poco y comienza a sufrir estas duras rampas. Seguimos subiendo hasta llegar al cruce con la Nacional VI. Alex se había cortado pero enseguida se nos une.
Ya marchamos unidos pasando por el pueblo de Manzanal. La media es aceptable y la satisfacción interior también la vamos notando.
Coronamos y unidos llegamos felizmente a Astorga.
Hacemos algunas fotos como ésta al llegar.
Tres en la carretera.
Valla buen día amigos y precioso recorrido.
Datos: 130km, 28km/h, 2000 metros acumulados
Un saludo a nuestros amigos.
PD: Diego todavía tenía que llegar a Riego, jeje, pero le sobran piernas a este campeón. Saludos amigos.
viernes, 10 de junio de 2011
domingo, 5 de junio de 2011
CRONICA SALIDA DOMINGO 5 DE JUNIO
Una nueva salida dominical nos citaba a todos a las 10 de la mañana. Una cita especial porque venía precedida de la M.C. Iñigo Cuesta, celebrada este sábado, y donde cinco de nuestros socios tomaban parte en ella, estos eran: Avelino, Carlos, Alex, Jandro y Juan.
Se trata de una marcha de dificultad alta, con inicio en Villarcayo (Burgos), un recorrido de 150 km y un acumulado de 2600 m. con cuatro puertos destacando el alto de La Lunada. Buena participación de nuestros amigos, y esperamos ver pronto fotos de la marcha.
Sólo los tres primeros repetían salida hoy mientras Jandro y Juan se tomaban el día libre y de descanso merecido.
En el Melgar éramos los siguientes: Manolo, Rafa, Benito, Jorge, Avelino, Carlos, Alex y el cronista.
El recorrido propuesto no entrañaba dificultad en previsión de descargo de nuestros valientes Iñiguistas.
Tomamos camino de Destriana, me sitúo en cabeza para llevar las riendas del grupo sin que nadie tenga que desgastarse innecesariamente.
El tiempo es agradable y el viento no molesta prácticamente. Hay tiempo para ir hablando tranquilamente de la pequeña aventura sabática y de otros temas, también para contemplar el paisaje rugoso y fértil de esta zona de Santiagomillas, avistamos de vez en cuando algún aguilucho madrugador en busca de su caza matutina que seguramente le estamos estropeando nosotros al pasar.
Llegamos al alto de Destriana donde está situado una antena repetidora, pero Rafa ataca sin tapujos al pelotón y se hace claramente con el ‘pollo’. Bravo.
Descendemos al pueblo y continuamos hacia Quintanilla de Flórez. Aquí hay un pequeño descenso donde la bici se va sola y un giro a izquierdas con cierta dificultad, voy en cabeza pero Jorge, posiblemente uno de los mejores bajadores de España ( y no exagero), se me adelanta y un coche entra en ese momento en el cruce metiendo el morro en exceso en el otro carril y generándole a Jorge algún pequeño susto. En fin, sorteamos todos bien y seguimos hasta el cruce de Pinilla animados por un servidor.
Llegamos al alto del cruce separados en dos grupos, y en primer grupo va Benito, que con cierta discreción ha ido en cabeza siempre en el día de hoy. Él mismo declaraba que tenía el día bueno.
El grupo unido toma camino de La Bañeza. Buen asfalto, y cierto desnivel negativo nos permiten mantener medias por encima de 40 k/h. Sorteamos los dos repechos que hay y llegamos a la ciudad.
Después tomamos dirección Astorga atravesando las nuevas rotondas recién asfaltadas. Me sitúo de nuevo en cabeza dado que éste es mi terreno de entrenamiento y me conozco perfectamente el trayecto con sus bachecitos, piedrecitas, pequeñas grietas, etc. Creo que este paisaje forma ya parte de mí y yo de el paisaje como los árboles y las piedras del camino.
A pesar del parco recorrido también aparecen algunos signos de cansancio en algunos compañeros, así que nos tomamos este tramo final con calma pues la media de 30 estaba asegurada.
En una de éstas le comento a Jorge que me da cierta envidia ver como baja, y él me comenta que yo subo bastante mejor, si hiciéramos un tándem igual éramos imbatibles jeje.
Llegamos a Astorga sanos y salvos y algunos con una gran kilometrada de fin de semana.
Datos: 70 km 30Km/h
PD.: nos acercamos a ver el Santuario de Fátima donde ayer cayó un rayo derribando parte del campanario superior. Ahí tenéis la foto.
Saludos a nuestros amigos y hasta la próxima.
miércoles, 1 de junio de 2011
lunes, 30 de mayo de 2011
CDC ASTORGA EN LA MARCHA MTB LOS 10.000 DEL SOPLAO
Nuestro socio Alejandro Montero Campanero que el pasado sábado estuvo disputando la marcha de MTB de los 10.000 del Soplao, en Cantabria. En total fueron 170 km de carrera y más de 4000 m de desnivel acumulado. Nada más y nada menos que diez horas pedaleando encima de la bici, aunque al menos le sirvió para rebajar el tiempo que había hecho el año anterior en una hora. En la clasificación final hizo un más que meritorio puesto 785 de 4.000 corredores que tomaron la salida. De los cuales sólo acabaron 3.000.
CASI NADA SEÑORES
domingo, 29 de mayo de 2011
CRONICA SALIDA DOMINGO 29 DE MAYO
Desde nuestro pequeño club quisiéramos dedicar esta crónica al ciclista y mejor persona Xavi Tondo fatalmente fallecido hace pocos días. Descanse en paz amigo.
Después de dos semanas sin crónica nos tocaba ya hablar de la salida de hoy sin otro motivo que el de relatar otra de nuestras aventuras dominicales encima de la bicicleta.
La temporada está en su fase inicial y los depósitos de glicógeno empiezan a estar bien repletos en nuestros cuadriceps dispuestos a enfrentarnos a alguna que otra marcha cicloturista.
En el día de hoy éramos los siguientes en el Melgar: Beni, Benito, Alex, Alberto, Carlos, Jandro y el cronista. Manolo y Rafa habían salido 15 minutos antes para ir haciendo camino dado que el recorrido entrañaba cierta dureza.
Nos ponemos en marcha camino del Manzanal y el ritmo es tranquilo por dos motivos: uno porque el trayecto pasa de la centena kilométrica y el otro porque el día anterior algunos ya habían hecho una salida de un acumulado superior a 2.000 metros.
El día esta cubierto en el cielo pero el sol se deja ver bien en estas primeras horas.
El grupo unido en fila de dos solventa sin demasiados problemas este primer puerto, en los últimos kilómetros se destacan algunos compañeros coronando por delante. Arriba nos esperan Rafa y Manolo para reagruparnos en pelotón.
Alberto muestra signos de cansancio así que prudentemente decide bajar el puerto con nosotros y regresar a casa dando media vuelta para reponer fuerzas y descansar.
Nos tiramos literalmente por este descenso rápido y claro por la Nacional VI camino del cruce de Torre del Bierzo. Me destaco claramente del grupo en la bajada sacándoles algunos segundos al resto, cosa que me alegra dado mi hasta ahora escaso nivel en las bajadas y que en el día de hoy he visto mejorado este aspecto gratamente para mí.
Giramos a derechas y cogemos la carretera que nos lleva a Tremor de Arriba.
Inicialmente el recorrido propuesto pasaba por lo que yo llamo ‘La Tierra de las Minas’, el cual atraviesa esta comarca del alto Bierzo pasando por los pueblos de Tremor de Abajo, Almagarinos, Pobladura de las Regueras, Tremor de Arriba, Espina de Tremor y después continúa hasta La Garandilla. Poblaciones dedicadas hasta hace poco a la minería pero que hoy en día sólo son pueblos turísticos y sólo quedan abiertas una o dos minas para explotación.
Pero sin adelantar acontecimientos llegamos hasta Tremor de Arriba con alguno que otro compañero haciendo más que la ‘goma’. Paramos, cogemos agua y hacemos alguna foto.
De aquí en adelante aparecen las rampas mas duras del recorrido con 2 kilómetros iniciales al 9% mantenidos que a más de uno se le hacen eternos.
Beni marcha delante destacado y para el que lea esta crónica y no conozca a Beni le diré que tiene un parecido físico y ciclístico al corredor profesional Kiryenka, jeje, salvando las diferencias claro.
En la zona intermedia viene Alex, que sube fino fino y que tiene también un claro símil con el corredor profesional Garzelli, salvando también las diferencias, jeje. Tengo el día de los dobles hoy, que le vamos a hacer.
Bien, llegamos a Espina y la mayoría para y rellena el Bidón y toma algún alimento.
Continuamos pero ya las fuerzas de la mayoría nos indican que debemos modificar recorrido y tirar a derechas para llegar a Barrios de Nistoso acortando por el alto del Oso.
Así lo hacemos y vamos todos unidos. Casi arriba me paro a hacer algunas fotos.
El cielo empieza a oscurecer y volvemos a bajar raudos, nuevamente saco alguna diferencia en el descenso, voy mejorando.
Llegamos a Requejo y giramos a izquierdas camino del Pantano de Villameca, pero comienza a llover y volvemos a acortar por Donillas o el pueblo de Villameca algunos.
Bajamos ya unidos a la altura de Sueros y camino de casa por la carretera del Pandorado a ritmo alegre pero sin excedernos dado que algunos venían ya un poco tocados del esfuerzo. Afortunadamente deja de llover.
A la altura de La Carrera de Otero se nos une detrás Pedro, veterano compañero ciclista metido en batallas de Master por esas carreras de ultramundo y que nos saluda amigablemente. Ya en el cruce algunos tiran hacia San Justo y los demás camino de Astorga.
Datos: 107km 26,0 Km/h
Supongo que el acumulado ronda los 1200 metros (1350 metros exactamente)
Saludos a nuestros amigos y hasta la próxima.
Jose – Bk Ast
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