sábado, 1 de mayo de 2010

Ruta dia 1 de mayo de 2010. Las “3 joyas astur-leonesas”.

En este dia festivo, nos dispusimos Avelino y yo a acudir a la invitacion de la peña ciclista Leosil de Valladolid para hacer una ruta “aparentemente” corta, con solo 100km, pero cuyo perfil descrito a continuacion da una ligera idea de la dureza:




El recorrido era el siguiente: Cabrillanes - San Emiliano - puerto de Ventana - Teverga - puerto de San Lorenzo - La riera de Somiedo - puerto de Somiedo - Piedrafita de Babia – Cabrillanes. Tras el pertinente madrugon, salimos de Astorga Avelino y yo a las 7:00, y llegamos a Cabrilanes los primeros, antes de las 9. De Valladolid vienen 10 valientes, algunos de ellos muy bien preparados, por lo que preservar el honor del club no iba a ser tarea sencilla.




 Tras unos primeros 20 km de calentamiento, nos acercamos a la primera  dificultad de la jornada:  puerto de Ventana por el lado facil (lo de facil es un decir), que con sus 7km y 6 grados de pendiente media, nos va calentando las piernas. En la ultima parte del puerto habia bastante niebla y la temperatura era fresquita, lo cual agradecimos sobremanera. Aun ibamos a un ritmo muy suave, cosa que me vino muy bien y que seguramente me salvo el pellejo al final del dia.


Tras una larga bajada de 20km nos encontramos en la hora de la verdad: el puerto estrella de la jornada: San Lorenzo: 11km con una media de mas del 8%, cuyos 5 ultimos km tienen un porcentage MEDIO del 11% !!. Alli, mientras Avelino se encargaba del marcaje de los primeros espadas vallisoletanos Alfonso, Anselmo y Carlos, yo me ocupaba de cosas mas importanes, tales como mantener el equilibrio sobre la bicicleta jugando con el 25  y el 27 del plato pequeño.  Los ultimos 5km son de una dureza indescriptible, y los 2 ultimos rozan lo sobrehumano, con pendientes sostenidas del 18 y el 19 %. Una vez llegados a la cima y con las preceptivas fotos de recuerdo,

nos tiramos al otro lado por una carretera mojada aunque en buen estado.
Ya “solo” nos quedaba el puerto de Somiedo, una larga subida de 20 km cercana al 7% de pendiente media. Fue entonces cuando comenze una acalorada discusion con el “hombre del mazo”, que como seguramente todos os temeis finalizo a falta de 3 km para la cima con los peores calambres que he tenido en mi vida, siendo completamente imposible no ya peladear, sino caminar.

Afortunadamente encontre un buen samaritano que me subio a la cima en un 4X4, mientras Avelino se hizo una serie hasta arriba que daba miedo verla. Esa es la causa de que en el perfil aparezca una ralla vertical en el ultimo puerto, no os creais que nos dedicamos a hacer escalada libre.
Finalmente llegamos a nuestro destino bastante cansados y yo empujado amablemente por el grupo, que la verdad no estaban mis piernas para muchas bromas.

La verdad es que ha sido un gran entrenamiento para la proxima cita de los lagos, pero con lo que me quedo con diferencia es con los paisajes y el gran ambiente de ciclismo vivido hoy. Las fotos hablan por si solas…

 PERFIL GENERAL

PERFIL SAN LORENZO

PUBLICADO POR ALEX.

Mas fotos aqui.....RUTA PUERTOS VENTANA, SAN LORENZO Y SOMIEDO

martes, 30 de marzo de 2010

Salida Domingo 28-03-10. Domingo de Ramos.

Ya llegamos al dia grande, el domingo, dia en el que estan instauradas las salidas oficiales del club. La hora la habitual, pero el numero, imposible saber con exactitud ahora mismo de cuantos eramos, yo creo que es la grupeta mas grande de lo que va de año junto con la de navidad, seriamos unos 15.
El recorrido planteado para el dia, era, Astorga- Alto Manzanal- Torre del Bierzo- Alto Manzanal- Astorga, pero decisiones tecnicas y climatologicas hicieron que el recorrido fuera modificado sobre la marcha, ya que evitabamos un tramo largo de subida y se podria ir mas tranquilo por la zona de la cepeda alta, encontrandonos con tramos favorables donde recuperar.
El dia comenzó tranquilo, ya que de salida teniamos un puerto, no es duro, pero se sube y se sube hasta el km 25 mas o menos, y luego ya es tramo descendente, con tachuelas que hacen daño. En la subida cada uno va a su ritmo, arriba reencuentro y grupo compacto. En la primera parte del descenso se produjo el pinchazo de Omar, quedamos a esperar 5 y el resto se fue por delante a marcha grupeta tranquila, pero el calenton los de atras lo tuvimos que pegar (encima con viento de cara). Despues de la union quedarian unos 30-35 kms para llegar de nuevo a casa, se monta una rueda de relevos y un ritmo agradable para llevar una velocidad mas que aceptable, 37-40 km/h durante todo el trayecto.


Este dia no habia imagenes, pero si video, del cual estan extraidas estas...

Ya al final del dia hubo algun que otro movimeinto, pero sin diferencias, unos que lo intentan y otros que secundan los ataques a ver si alguno se va definitivamente, pero el control entre los ciclistas es ferrimo. Cuando ya solo quedan 3 kms para llegar a casa, reagrupamiento y tranquilitos para soltar un poco. Esto es lo que da de si una salida dominical del Club Deportivo Cicloturista Astorga.
Os dejo un video de produccion casera de un rato de la salida.


La proxima salida del club sera el Jueves Santo. Recorrido por definir.

En cuanto a las cronicas, y en relacion a lo que Alex me pidio en mi blog, que la hiciera, a mi no me importa hacerla, pero hay veces que salimos unos cuantos y cualquiera puede escribir algo... que nadie se ofenda o le siente mal... yo lo hago con mucho gusto, pero no siempre voy a ser yo. Si alguien tiene problemas para subirlo o no sabe como hacerlo, lo enviais a Avelino o a mi, o a cualquiera que pueda subirlo y encantados de colgarlo. Asi, si lo hacemos entre todos siempre habra varios puntos de vista de ver las salidas, yo las cuento como yo las veo, seguro que todos no las ven desde el mismo punto que yo, ¿me explico?... perdon por la parrafada!!! y no quiero ofender a nadie con estos comentarios... que quede claro.

Un saludo. Nacho


Salida Sabado 27-03-10

Sabado de vacaciones de Semana Santa, como todos los dias nos disponemos a salir la grupeta del club a la misma hora de siempre, a las 10. Esperabamos mas afluencia, pero fue una salida en familia, Alex, Jandro, Miner, Pikachu, Roberto y yo...

Pikachu en su retorno a las dos ruedas...

El recorrido, pues como los sabados no tenemos marcada ninguna ruta, yo propuse una y todo el mundo la acogio con agrado, ruta por el valle de Porqueros y vuelta por el pantano de Villameca... es una buena ruta cuando sopla el viento, como en ese dia, que lo hacia. Un ritmo troton durante todo el camino en las subidas poco a poco y cada uno a su ritmo llegamos a Villameca, decidimos ir por el pantano, teniamos ganas de verlo y ver su estado, el cual, yo me lleve una grata sorpresa, estaba a tope.

En la foto, Alex, Jandro, Miner, Pikachu y Rober (Izqda. - Dcha.)

Ahi faltaba Alex que se habia despistado, no se habia percatado del estado del "mar" de Villameca. A tope.

A partir de ahi para casa, unos decidimos ir por Quintana del Castillo y otros fueron por la nueva carretera donde se recortan unos kilometros, pero bueno seguro que Rober lo agradecio, ya que acusaba un fuerte dolor en la rodilla que le impidio rendir como el hubiera deseado.
Los que fuimos por el otro lado, calenton para enlazar y recortar la distancia que habian cogido con el cambio de carretera, entre tres y unos buenos relevos se soluciono rapido, en la salida de Sueros ya esabamos unidos. Y desde ahi todos juntos para Astorga, menos Alex que en Cogorderos se desvio para Benavides y en Carneros Jandro y yo nos fuimos por Pradorrey para hacer 15 kms mas... tranquilos y con buena letra, al final 2 horas que vinieron de cine. Luego al llegar cada uno alargo la salida al gusto.
Desde aqui a esperar al dia grande, el Domingo. Donde saldriamos unos cuantos.

Nacho.

martes, 2 de marzo de 2010

Video Salida 28-02-10. Carreteras 'enrriadas'

Ahi esta el video de la cruzada de uno de los 'charcos' del otro dia... como me gusta como pasa Richi, 'como ya estoy mojado da igual'...que grande!!!




Mas Fotos: Salida 28-02-10

miércoles, 10 de febrero de 2010

REUNION VIERNES 12

En la reunion que hemos tenido esta tarde se han producido las dimisiones de los cargos de Presidente, Secretario y Tesorero del Club, teniendose que llevar a cabo una nueva eleccion de los mismos. Para ello se convoca una reunion mas adelante (Semana Santa lo mas tarde) a la que debemos asistir el mayor numero de socios posible para llevar a cabo la votacion de los nuevos candidatos a los cargos de Presidente, Secretario y Tesorero.

Puntos tratados:

Nueva reunion para eleccion de cargos (lo mas tarde Semana Santa).

Fines del pago de la cuota (20€):
  • Subvencion de 20 € para la compra de los chandals del club, la diferencia del precio de coste del chandal, será abonada por el socio.
  • Subvencion del viaje en autobús a "La Cubilla" (Asturias), la primera semana de Septiembre de 2010 (05-09-10).

Al menos se realizará una reunion del Club cada dos meses.

En cuanto a las salidas de los domingos, viendo que hay dos grupos, con la consecuencia de que unos van mas rapido que otros, se ha llegado al acuerdo de que se sale a la misma hora que esta propuesta en el calendario de salidas. El grupo que tiene que competir se entiende que tiene que entrenar mas rapido o  mas fuerte, con lo que el resto de ciclistas igual no puede aguantar el ritmo, se ha llegado al acuerdo de que ese grupo vaya para adelante sin tener que esperar.

Los tramos libres de las salidas dominicales estan sin establecer, ha quedado en las manos de Nacho que los proponga, una vez establecidos seran propuestos para votacion o cambios en los mismos. Destacar la longitud de los mismos no será mayor a 10-12 kms.

Tambien ha quedado establecido para llevar a cabo en Semana Santa (Jueves Santo) una ruta larga, llana, sin dificultad, para realizar tranquilamente y en compañia haciendo piña. Kilometraje aprox. 150-170 kms. Horario de salida 9.00 h.

Creo que nada mas se me queda en el tintero.

Si alguien quiere añadir algo u opinar sobre algo, por favor, que lo escriba en  en los comentarios de la entrada o envie un correo al Club con el contenido, dejemos el "minichat" para otras cosas que sean menos importantes.

Un saludo!

lunes, 8 de febrero de 2010

Salida 07-02-10

omingo 7 de Febrero de 2010, otra salida para el club a pesar del duro invierno que estamos padeciendo por esta zona, el dia no pintaba muy bien, parecia que nos mojaríamos al igual que el sabado, pero no...se aguanto, e incluso se abrieron las nubes grises para dar paso a nubes y claros, llegando a ver el sol.
Un buen grupo, 11 compañeros nos disponiamos a realizar la ruta prevista para este fin de semana, ya desde el principio se marcó un fuerte ritmo, daba lo mismo que el viento amenazara o soplara con fuerza, se tiraba para adelante y punto. En el primer punto con dificultad se destaco un grupo por delante del resto, imponiendo un fuerte ritmo por los componentes que saldran a las carreras en la cetegoria master, ya en el alto del portillo se frena para reagruparse en Castrocalbon y alli coger la carretera en direccion al Pinar, pasando por Pobladura de Yuso. Una carretera mala, con muchos baches y estrecha. Lo unico bueno que tiene para los ciclistas, el tráfico, a penas pasan coches.

Ahi se puede ver el estado de la carretera...no miento!!!

El grupo, en la parte media y la cola...

Ya despues de llegar al Alto del Pinar, se fue a un buen ritmo hasta Torneros de Jamuz, alli se paró a recargar agua en el caño, parte del grupo se fue por delante y otra parte se quedo a coger agua. A partir de ahi, los componentes que correrán impusieron una buena marcheta para pillar a los de delante, hasta que fueron cazados en Destriana, justo antes de empezar la subida. Ahi cada unos subio a su ritmo, por detras poco a poco y por delante a un alto ritmo. Ya desde el alto los de cabeza se fueron para hacer mas kms y los de atras fueron llegando a casa, aunque tambien hubo compañeros que llegaron a la centena, y es que un dia como el de ayer no se puede desaprovechar, 102 kms, a una media casi de 31 km/h que no esta nada, pero que nada mal.

Llegada al Alto del Pinar...

Para el domingo que viene habra otra ruta preparada, que a buen seguro será como esta, mas larga y mas guapa...hasta entonces solo nos queda esperar y entrenar entre semana todo aquel que pueda.

Fotos de la salida: Salida Ruta 07-02-10



jueves, 4 de febrero de 2010

RUTA PARA ESTE DOMINGO 7

 
ASTORGA - LA BAÑEZA - JIMENEZ - CASTROCALBON - PINILLA DE LA VALDERIA - ALTO DEL PINAR - DESTRIANA - ASTORGA



Y NO OS OLVIDEIS QUE EL PROXIMO VIERNES 12 TENEMOS REUNION EN EL PABELLON A LAS 8,30

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