Este domingo va a hacer bueno, así que aprovechemos bien el tiempo...
Tramo libre: Fonfebadon.
sábado, 19 de marzo de 2011
domingo, 13 de marzo de 2011
Cronica domingo 13 de marzo
Ver 2011-03-13 09:55 en un mapa más grande
Desde éste nuestro pequeño club cicloturista y desde ésta nuestra pequeña ciudad de Astorga quisiéramos iniciar esta crónica mandando un mensaje de apoyo y esperanza al pueblo de Japón para que se recupere de la grabe catástrofe que acaba de sufrir.
La vida es siempre la primera prioridad.
Bien. Hoy el domingo venía precedido de tarde-noche de carnaval y algunos socios se ausentaron de acudir a la cita ciclística. Quedan escusados.
Los presentes éramos Benito, Avelino, Manolo, Jandro, Alex y yo mismo.
El día amanecía repleto de cumulonimbus en el horizonte pero la temperatura estable en unos 10 grados y el poco viento hacían prever una travesía agradable.
Manolo se había adelantado a todos saliendo varios minutos antes camino del alto de Manzanal siguiendo la ruta propuesta por nuestro secretario Alex..
Nos ponemos pues en marcha todos camino del puerto de digamos tercera categoría donde precisamente en su alto estaba situado hoy el tramo libre de la salida.
La verdad es que ya sea porque empezar una salida con un puerto de inicio o ya sea porque los cuerpos no estaban para mucho trote se nos ha atravesado un poco hoy esta subida y en consecuencia el ‘pollo’. No obstante se lo ha adjudicado finalmente nuestro amigo Alex marcando un ritmo constante en la subida.
Ya de salida varios de nosotros mostrábamos molestias musculares y articulares y han ido apareciendo algunos problemas físicos de mayor o menor importancia. Será el tiempo? será la edad? ah.
Pasado Manzanal descendemos la N-VI hasta el cruce de la gasolinera y cogemos el desvío que nos lleva a la carretera regional de Brañuelas. Tramo éste que hacemos con buen ritmo comandados en cabeza por Avelino y Alex. Aparece algún repecho y Jandro da muestras de fatiga descolgándose pero finalmente se reincorpora. Manifiesta dolores en la espalda que creía superados pero más adelante, a la altura de Corus, se ve obligado a dejarnos y decide volver en solitario acortando seguramente por la carretera de Porqueros. Un saludo y esperamos tu pronta recuperación Jandro.
El resto continuamos hasta Quintanilla comandados esta vez por Alex y yo mismo. Tramo que aprovecho para reponer fuerzas con leche condensada envasada en tubo. Y la verdad me ha funcionado muy bien. Mis compañeros se ríen pero toman buena nota.
Después giramos a la derecha y bajamos por la carretera de la Cepeda. El viento no es muy molesto y Avelino organiza el grupo para ir haciendo relevos cada 500 metros y así mejorar un poco la media de velocidad y hacer el trayecto mas cómodo para todos. Al relevo entramos todos menos Manolo siempre en retaguardia.
Benito entra al relevo como todos, que podemos decir de este ciclista que lleva cincuenta y muchos años encima de la bici y da relevos como un chaval, sobran las palabras. La admiración y referencia de todos es incuestionable.
Llegados a Cogorderos giramos a la izquierda. En este punto Benito decide regresar sabiamente a casa y baja en solitario hasta Astorga. Manolo se lo piensa pero decide continuar con nosotros hasta Benavides.
Pasamos por Antoñán, Vega y Quintanilla del Valle.
Paramos a coger agua en la fuente de caños de Benavides.
Después otra vez en marcha camino de Hospital de Órbigo. Nos seguimos turnando a relevos continuamente.
Llegados aquí propongo volver tomando la Nacional 120 para variar un poco la ruta clásica de Posadilla. Cosa que aceptan. Pasamos los 3 repechos largos que hay en este tramo con cierta calma disfrutando un poco del camino bien hecho y ya pensando en la comida que nos espera en casa.
Antes de llegar a San Justo Avelino toma unas fotos insólitas mías. Este Avelino es un travieso.
La vida es siempre la primera prioridad.
Bien. Hoy el domingo venía precedido de tarde-noche de carnaval y algunos socios se ausentaron de acudir a la cita ciclística. Quedan escusados.
Los presentes éramos Benito, Avelino, Manolo, Jandro, Alex y yo mismo.
El día amanecía repleto de cumulonimbus en el horizonte pero la temperatura estable en unos 10 grados y el poco viento hacían prever una travesía agradable.
Manolo se había adelantado a todos saliendo varios minutos antes camino del alto de Manzanal siguiendo la ruta propuesta por nuestro secretario Alex..
Nos ponemos pues en marcha todos camino del puerto de digamos tercera categoría donde precisamente en su alto estaba situado hoy el tramo libre de la salida.
La verdad es que ya sea porque empezar una salida con un puerto de inicio o ya sea porque los cuerpos no estaban para mucho trote se nos ha atravesado un poco hoy esta subida y en consecuencia el ‘pollo’. No obstante se lo ha adjudicado finalmente nuestro amigo Alex marcando un ritmo constante en la subida.
Ya de salida varios de nosotros mostrábamos molestias musculares y articulares y han ido apareciendo algunos problemas físicos de mayor o menor importancia. Será el tiempo? será la edad? ah.
Pasado Manzanal descendemos la N-VI hasta el cruce de la gasolinera y cogemos el desvío que nos lleva a la carretera regional de Brañuelas. Tramo éste que hacemos con buen ritmo comandados en cabeza por Avelino y Alex. Aparece algún repecho y Jandro da muestras de fatiga descolgándose pero finalmente se reincorpora. Manifiesta dolores en la espalda que creía superados pero más adelante, a la altura de Corus, se ve obligado a dejarnos y decide volver en solitario acortando seguramente por la carretera de Porqueros. Un saludo y esperamos tu pronta recuperación Jandro.
El resto continuamos hasta Quintanilla comandados esta vez por Alex y yo mismo. Tramo que aprovecho para reponer fuerzas con leche condensada envasada en tubo. Y la verdad me ha funcionado muy bien. Mis compañeros se ríen pero toman buena nota.
Después giramos a la derecha y bajamos por la carretera de la Cepeda. El viento no es muy molesto y Avelino organiza el grupo para ir haciendo relevos cada 500 metros y así mejorar un poco la media de velocidad y hacer el trayecto mas cómodo para todos. Al relevo entramos todos menos Manolo siempre en retaguardia.
Benito entra al relevo como todos, que podemos decir de este ciclista que lleva cincuenta y muchos años encima de la bici y da relevos como un chaval, sobran las palabras. La admiración y referencia de todos es incuestionable.
Llegados a Cogorderos giramos a la izquierda. En este punto Benito decide regresar sabiamente a casa y baja en solitario hasta Astorga. Manolo se lo piensa pero decide continuar con nosotros hasta Benavides.
Pasamos por Antoñán, Vega y Quintanilla del Valle.
Paramos a coger agua en la fuente de caños de Benavides.
Después otra vez en marcha camino de Hospital de Órbigo. Nos seguimos turnando a relevos continuamente.
Llegados aquí propongo volver tomando la Nacional 120 para variar un poco la ruta clásica de Posadilla. Cosa que aceptan. Pasamos los 3 repechos largos que hay en este tramo con cierta calma disfrutando un poco del camino bien hecho y ya pensando en la comida que nos espera en casa.
Antes de llegar a San Justo Avelino toma unas fotos insólitas mías. Este Avelino es un travieso.
Llegamos finalmente a casa sanos y salvos.
Por mi parte decido continuar para redondear la centena siguiendo hasta Murias de Pedredo y regresando por el Val de San Lorenzo.
Todavía quedan restos de carnaval por ahí.
Datos: 88 km 29,5 k/h
Un saludo a todos y nos vemos la próxima semana.
Jose – Bk Ast
jueves, 10 de marzo de 2011
lunes, 7 de marzo de 2011
FELIZ CUMPLEAÑOS AVELINO
Que cumplas muchos mas, y ¡que podamos seguirte la rueda!
Nota: no sé si es hoy o mañana. Ante la duda, lo pongo hoy...
domingo, 6 de marzo de 2011
Cronica domingo 6 de marzo
Efectivamente, domingo soleado, cielo limpio de nubes, temperatura suave y nada de viento, el día perfecto y soñado para pedalear. Con este clima y un recorrido prácticamente llano a excepción del ‘pollo’ (que ya os contaré amigos) el día prometía grandes momentos.
A la cita acudimos Manolo, Avelino, Jandro, Alberto, Alex, Carlos, Beni y el que suscribe. A mi entender estaban los primeros espadas del club y el ‘pollo’ (los casi 4 kilómetros de subida después de Destriana) se me antojaba muy interesante.
Las intenciones del grupo dejan entrever desde los primeros kilómetros que el deseo es marcar un buen ritmo pero sin forzar y poder disfrutar todos de un día placentero que falta nos hacía después de unos domingos algo esforzados y sufridos en lo climatológico. Y así lo cumplimos.
Nos encaminamos hacia La Bañeza, siempre atentos a las piedrecitas de este buen arcén pero que siempre se suele cobrar algún pinchazo que otro, y hoy no era la excepción, así que pinchazo de Alberto. Paramos y comprobamos con desaprobación que nuestro buen amigo Alberto lleva las cubiertas totalmente gastadas. No damos crédito, nunca mejor dicho. Pero por favor, cambia esas cubiertas compañero.
Proseguimos y en cabeza vamos Avelino y yo recordando mis comienzos en esto de ciclar en carretera y los inicios de este nuestro club cuando apenas éramos 4 o 5 cada domingo.
Pasando La Bañeza nos encaminamos hacia Castrocalbón por la Le-110 pasando antes por Jiménez de Jamuz. La carretera esta en perfecto estado y no hay demasiado tráfico en domingo. Hay un largo repecho que sorteamos con ligereza, Avelino se adelanta para tomar unas fotos en el alto mientras los demás pasamos.
Castrocalbón tiene unos mil habitantes y es el municipio de referencia en la comarca de la Valdería que es donde nos adentramos nosotros con las bicis. Es de notar que esta población data del paleolítico, es decir, de hace más de 300.000 años, pucha.
La carretera comarcal nos introduce en el valle de la Valdería, así llamado porque está atravesado por el río Eria de aguas claras y cristalinas. Pasamos por San Félix, Felechares y Pobladura de Yuso.
La carretera esta recién asfaltada pero no es cómoda para ciclar ya que la bici va dando botes continuamente. No podemos pedir mucho más dado que es una comarca un poco en declive. Las casas están cada vez mejor arregladas pero la población en su mayoría emigra hacia las urbes.
A todo esto nuevo pinchazo de Alberto, que aprovechamos para comer, beber y charlar un rato bajo un sol que algo calienta. Manolo y Jandro se adelantan.
Seguimos y atravesamos Pinilla, después giro a la derecha y nos incorporamos a la Le-125 con un repecho largo hasta el cruce que nos lleva a la carretera de Quintanilla de Flórez. En este cruce nos esperan Jandro y Manolo.
Esta carretera ya es de bajada y tiene bosques a ambos lados, el suelo es bastante rugoso pero seguro. El silencio se puede sentir cerca, nos rodea y a la vez el grupo se mantiene unido y a buen ritmo como queriendo atravesar esta zona con un cierto respeto.
Llegados a Quintanilla aparecen algunos repechos que obligan a poner plato pequeño si no quieres forzar demasiado los tendones de las piernas.
La Le-133 continua camino de Destriana y el silencio se vuelve a apoderar del pelotón en un tramo donde un paisaje elemental de encinas se convierte en una transición donde cada uno empieza a pensar en el ‘pollo’ del tramo libre. Las posiciones están tomadas y el ritmo desciende hasta unos cómodos 28k/h.
Llegamos a Destriana y la carretera recobra su buen grip de asfastado impecable.
El ritmo se acelera y no baja de 30 k/h en los primeros metros de la ascensión. Manolo queda en la retaguardia y Alex le acompaña cediendo el paso a los demás, bravo por este triatleta que ya tuvo su competición el sábado viviendo por completo el fin de semana para el deporte.
El resto seguimos adelante, el primero en ceder es Alberto, después Jandro y los otros 4 continuamos. Carlos marca el ritmo de ascensión y Beni cierra la grupeta con signos de hacer la goma. Mis sensaciones no son muy buenas y al menos trato de controlar a Avelino no cediéndole ni un milímetro. De todas formas el mas suelto de los 4 parece Avelino y personalmente espero su ataque final en el último tramo. Esta vez pienso emularle y disputarle este ‘pollo’ glorioso cara a cara con él, enfrentados maestro y alumno. Primera prueba de fuego del año.
Y efectivamente, como dos relojes sincronizados bajamos piñones y salimos como dos obuses hacia arriba emparejados, con entrega con esfuerzo con limpieza con honestidad con nobleza, se me acaban las palabras, el esfuerzo es total, casi le igualo pero ante la duda el maestro baja otro piñón más y marca la diferencia sacándome media bici en la meta. Otra lección más. Ya me voy acercando maestro. Que gran ciclista es Avelino amigos. Sólo disputándole un ‘pollo’ podréis comprobarlo.
Seguidamente nos reagrupamos en el alto y llega Alberto con otro pinchazo más, no es su día. Cambiamos impresiones, cambiamos cámara y bajamos hacia Santiagomillas, Manolo viene contento pues el ritmo le ha sido favorable en todo momento gracias a los pinchazos y nos viene pidiendo más caña, jeje. El ritmo se acelera y se corta el grupo. Pasamos Morales y después un último repecho antes de vislumbrar Astorga.
Llegamos a casita bien contentos y satisfechos.
Personalmente me decido a ir a Hospital para redondear la centena y dar así un poco de fondo a la salida. Gran día amigos.
Datos: 85 km 30,5 k/h
Un saludos a todos nuestros amigos.
Jose – Bk Ast
A la cita acudimos Manolo, Avelino, Jandro, Alberto, Alex, Carlos, Beni y el que suscribe. A mi entender estaban los primeros espadas del club y el ‘pollo’ (los casi 4 kilómetros de subida después de Destriana) se me antojaba muy interesante.
Las intenciones del grupo dejan entrever desde los primeros kilómetros que el deseo es marcar un buen ritmo pero sin forzar y poder disfrutar todos de un día placentero que falta nos hacía después de unos domingos algo esforzados y sufridos en lo climatológico. Y así lo cumplimos.
Nos encaminamos hacia La Bañeza, siempre atentos a las piedrecitas de este buen arcén pero que siempre se suele cobrar algún pinchazo que otro, y hoy no era la excepción, así que pinchazo de Alberto. Paramos y comprobamos con desaprobación que nuestro buen amigo Alberto lleva las cubiertas totalmente gastadas. No damos crédito, nunca mejor dicho. Pero por favor, cambia esas cubiertas compañero.
Proseguimos y en cabeza vamos Avelino y yo recordando mis comienzos en esto de ciclar en carretera y los inicios de este nuestro club cuando apenas éramos 4 o 5 cada domingo.
Pasando La Bañeza nos encaminamos hacia Castrocalbón por la Le-110 pasando antes por Jiménez de Jamuz. La carretera esta en perfecto estado y no hay demasiado tráfico en domingo. Hay un largo repecho que sorteamos con ligereza, Avelino se adelanta para tomar unas fotos en el alto mientras los demás pasamos.
Castrocalbón tiene unos mil habitantes y es el municipio de referencia en la comarca de la Valdería que es donde nos adentramos nosotros con las bicis. Es de notar que esta población data del paleolítico, es decir, de hace más de 300.000 años, pucha.
La carretera comarcal nos introduce en el valle de la Valdería, así llamado porque está atravesado por el río Eria de aguas claras y cristalinas. Pasamos por San Félix, Felechares y Pobladura de Yuso.
La carretera esta recién asfaltada pero no es cómoda para ciclar ya que la bici va dando botes continuamente. No podemos pedir mucho más dado que es una comarca un poco en declive. Las casas están cada vez mejor arregladas pero la población en su mayoría emigra hacia las urbes.
A todo esto nuevo pinchazo de Alberto, que aprovechamos para comer, beber y charlar un rato bajo un sol que algo calienta. Manolo y Jandro se adelantan.
Seguimos y atravesamos Pinilla, después giro a la derecha y nos incorporamos a la Le-125 con un repecho largo hasta el cruce que nos lleva a la carretera de Quintanilla de Flórez. En este cruce nos esperan Jandro y Manolo.
Esta carretera ya es de bajada y tiene bosques a ambos lados, el suelo es bastante rugoso pero seguro. El silencio se puede sentir cerca, nos rodea y a la vez el grupo se mantiene unido y a buen ritmo como queriendo atravesar esta zona con un cierto respeto.
Llegados a Quintanilla aparecen algunos repechos que obligan a poner plato pequeño si no quieres forzar demasiado los tendones de las piernas.
La Le-133 continua camino de Destriana y el silencio se vuelve a apoderar del pelotón en un tramo donde un paisaje elemental de encinas se convierte en una transición donde cada uno empieza a pensar en el ‘pollo’ del tramo libre. Las posiciones están tomadas y el ritmo desciende hasta unos cómodos 28k/h.
Llegamos a Destriana y la carretera recobra su buen grip de asfastado impecable.
El ritmo se acelera y no baja de 30 k/h en los primeros metros de la ascensión. Manolo queda en la retaguardia y Alex le acompaña cediendo el paso a los demás, bravo por este triatleta que ya tuvo su competición el sábado viviendo por completo el fin de semana para el deporte.
El resto seguimos adelante, el primero en ceder es Alberto, después Jandro y los otros 4 continuamos. Carlos marca el ritmo de ascensión y Beni cierra la grupeta con signos de hacer la goma. Mis sensaciones no son muy buenas y al menos trato de controlar a Avelino no cediéndole ni un milímetro. De todas formas el mas suelto de los 4 parece Avelino y personalmente espero su ataque final en el último tramo. Esta vez pienso emularle y disputarle este ‘pollo’ glorioso cara a cara con él, enfrentados maestro y alumno. Primera prueba de fuego del año.
Y efectivamente, como dos relojes sincronizados bajamos piñones y salimos como dos obuses hacia arriba emparejados, con entrega con esfuerzo con limpieza con honestidad con nobleza, se me acaban las palabras, el esfuerzo es total, casi le igualo pero ante la duda el maestro baja otro piñón más y marca la diferencia sacándome media bici en la meta. Otra lección más. Ya me voy acercando maestro. Que gran ciclista es Avelino amigos. Sólo disputándole un ‘pollo’ podréis comprobarlo.
Seguidamente nos reagrupamos en el alto y llega Alberto con otro pinchazo más, no es su día. Cambiamos impresiones, cambiamos cámara y bajamos hacia Santiagomillas, Manolo viene contento pues el ritmo le ha sido favorable en todo momento gracias a los pinchazos y nos viene pidiendo más caña, jeje. El ritmo se acelera y se corta el grupo. Pasamos Morales y después un último repecho antes de vislumbrar Astorga.
Llegamos a casita bien contentos y satisfechos.
Personalmente me decido a ir a Hospital para redondear la centena y dar así un poco de fondo a la salida. Gran día amigos.
Datos: 85 km 30,5 k/h
Un saludos a todos nuestros amigos.
Jose – Bk Ast
sábado, 5 de marzo de 2011
CDC ASTORGA EN EL VI DUATLON MEDINA DE RIOSECO
Hemos intentado dejar en buen lugar el pabellón astorgano.
El dolor de patas de mañana será otro cantar...
jueves, 3 de marzo de 2011
Ruta para el domingo 6 de marzo
A ver si esta vez el tiempo nos deja hacerla:
Tramo libre: Subida a Destriana (un clásico)
Tramo libre: Subida a Destriana (un clásico)
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